很多人都知道中药苦，也知道有这么一句话叫“良药苦口利于病”，但是要真的吃起中药来，还是会头皮发麻，今天就给大家介绍名医张锡纯的一个治疗
寒湿腹泻的方子，同时也是一款美食，它叫益脾饼。
在张锡纯的《医学衷中参西录》中这样介绍益脾饼，“治疗脾胃寒湿，饮食减少，长作泄泻，完谷不化。”如果你有以下症状，就比较适合吃这个饼：胃痛绵绵，喜温喜按，纳食减少，神疲乏力，大便溏薄或者吃啥拉啥，四肢不温。益脾饼的具体做法及原料可见下图：
使用注意：
①肝胃郁热所致的脾脘灼热疼痛，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦等症，就不适宜食用益脾饼。
②若并非完谷不化（粪便中夹有大量未消化食物的腹泻表现。）亦可仅用白术、枣肉。鸡内金虽然有助脾胃消食之力，究与泻者不相宜。
③饼里面的白术和鸡内金都用生的，然后研成细末，焙熟，再将干姜研末，共和枣肉，捣如泥，作小饼，当点心，细嚼之。
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