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付出的情再难收回，伤过的心最可悲！在他选择离开的那一刻起，就已经是两个人了，再也回不去了。如果当初你对他很重要就不会选择离开，现在的回头不是放不下，只是还没找到更好的，何必让自己再次难堪呢？

一个人伤一次就好了，信任一旦被破坏了很难修复，冰冻三尺非一日之寒，失望越积越厚，心越来越冷，感情越磨越薄！我们都知道，爱的越深的人伤的最深，付出越多的人越放不下。我们曾经袒露着自己的内心毫无保留，却被狠狠的插了一刀，除了自我保护，还能如何自处？面对感情，受过伤的人会害怕，会畏惧，会退缩，不是不向往爱情，只是没了信心，怕被再伤一次，怕慢慢的不再相信爱了！

过去的人就让他过去吧，其实，都明白再也回不去了，也不可能再像以前那么的信任和爱了，毕竟有了疙瘩，毕竟曾受过伤，会有应激行为，勉强相处只会更狼狈，很不体面！不合适的就放手，也是放过自己，所有的前任应该活在过去，不应该成为未来感情生活的危机，因为爱过，所以不后悔，也因为很爱很爱，所以要放手，不怨也不恨，对得起自己曾经付出的感情就好！

爱人不可太满，留一分给自己，心疼自己，对你对他都好！所有的爱情都值得被温柔以待，别人不温柔，就自己温暖自己！好好的说声再见，就当和过去的自己告别。

小小情感站

我前妻出轨，我后来才发现我对她的信任和爱换来的是欺骗和谎言。最终不顾我和孩子和小三走了。这就是女人，为了所谓的幸福什么都不顾了。最终有一天会发现，最爱她的人不可能在原地等待。想回头的时候可能也已经晚了。1月7号离婚。2月27号今天。我加上我父母一起照顾5岁多的孩子。3.1就送幼儿园了。还能轻松点。生活就是这样，总有意想不到的事情发生，感情付出的再多可能也换不回来真心。一个多月我也已经想明白。以后好好生活，照顾好孩子和父母。爱我得人会在出现。

真心需要守护

爱像咳嗽很难藏住或憋住。我也曾经经历过类似的情况。在我满心以为我跟ta有同样的感觉，相爱的时候，发现他思想开了小差。然后很长一段时间我揪住那个问题不放，不再跟他说话，开口就提那件事，ta也很反感和不耐烦。

我是个眼里容不得沙子的人，觉得自己付出了多深的感情，对方如果没有达到自己的期待就会失望难过。从各个方面，我判定对方不够爱我，那段感情并没有达到我心中的要求。然后我就消极处理，打算放弃却不舍得开口说分手，有时候ta会call不到我人。我们有大概一两个星期完全没有联系，想联系都忍住。后面他主动联系我，我也并没回心转意。有次，他打了我电话好多回，各种给我留言，我看出了ta的着急。心中有愧，觉得自己在ta心里也有一定份量，重点是我并没忘记ta，哪怕已经认定ta喜欢我并没我喜欢他多。

其实对一个人感情的程度很难判定的，每个人表达感情方式不一样。而且在相处的过程中双方需要互相引导，你要明确告诉对方，你哪里的言行伤害到我了，惹我不开心了，对方才能找到跟你相处的规则。如果对方在乎你，在意你的感受，自然愿意遵守你的“规则”。如果ta依然我行我素，自顾自地生活，那这个人不够爱你，太自我为中心，以后只怕又更多气受，就没必要挽留了。

其实我觉得问题的核心是，你还爱不爱ta，信任可以重新慢慢建立，对方也得是在乎你的，这样可以找一个避免问题再次出现的方法，把那件事翻篇，给彼此一个机会。

街灯晚餐也欢喜

爱的越真，就恨的越深，伤的越深。

人与人之间，往往能伤害你的人，总是你最亲近的人、你最信任的人，你将全部心思和感情交付于她的时候，她却在你毫无防备之下，深深的在背后插上刀子。

信任建立起来很难很那，毁掉却总是在一瞬间，就像一栋高楼大厦，需要数百日的修建，才能林立于世界，可是要毁掉它，往往只需要爆破的一瞬间，就化无乌有，想要再修复，难上加难，几乎是不可能的，即使勉强挽回，也抹不去曾经伤害留下的疤痕，一翻起，就是隐隐之痛。

人与人之间很奇怪，互相吵架、互相放狠话的总是亲近的人，互相猜忌、嫉妒、背后捅刀子的人也总是和你关系密切的人，因为相处才会有碰撞，才会有磨合，相互比较的差距，激起了人内心的阴暗面。往往看似坚如磐石的感情，却经不起鸡毛蒜皮的计较。从而会演绎出一部爱、恨、情、仇的故事来。

最美好的无非于你爱我，我也爱你，在爱情的岁月里共度美好的时光，最悲哀的是，经不起油盐酱醋茶的平淡，彼此伤害，变成爱过，无奈远离，一切都成惘然。曾经的海誓山盟、天荒地老，也因为爱过，像一把干枯的草，随风飘去。

信任就像是一个装满水的瓶子，水就是信任值，你可以将里面的水抽出来，再添进去，但不是没有底线，如果你将瓶子打碎，就无法在将瓶子填满了，已经冲破了底线，再回去，已经不可能了。

回忆总是会打我一巴掌，指着旧伤不准我遗忘。

一个人伤害了你，离你而去，不念过往情感，只顾独自前行。当现实的残酷，让她明白了曾经你的好，懂得了什么是珍贵，懂得了什么值得珍惜，回头再寻过往，她已经不是当时那个单纯的她，而你已经是一个复杂的你了。你没有办法忘记她曾经给你带来的伤害，没有了信任，即使再爱她，也只能留在心里，变成回忆的故事。

建议题主还是洒脱的分开吧，没有信任的感情，就像没有根基的大厦，即使拥有在绚丽的外表，也随时可能倒塌，人在一个地方跌倒了不可怕，最可怕的就是跌倒两次甚至三次。回不去的过往就让她留在过去吧，如果勉强在一起，她有悔念，你有疙瘩，小心翼翼，如履薄冰，这永远是你们两个人的屏障，无法逾越。

错过了就是错过了，给自己留一点尊严，给彼此留一点美好，也不要去恨，因为伤害会让你成长，有些人注定是过客，她的到来，不是为了和你厮守一生，而是为了给你上一课，然后离开。爱一个人，爱七分就够了，留下三分给自己。

睿子道

那必须不能相处下去啊！这时候，不论多爱，也要潇洒离开。原因有三：

1. 信任一旦丢失，无法挽回。

其实不论是恋人，夫妻，朋友，同事，上下级见，信任一旦丢失，即使有一方想去挽回，但都无济于事。破镜重圆只是让破碎的关系借助外力合上，但当事双方内心信任裂缝是无法弥补的。有裂缝的关系，可以脆弱到随时顷刻间化为乌有。

2. 继续勉强相处，也是给了对方再次伤害你的机会。

被爱的人伤的很痛，但最后还是给了对方机会。对方会潜意识认为你处于弱势，你离不开他。之后会有恃无恐，也不会很顾及你的感受，再次受伤几率非常大。与其遍体鳞伤，不如现在离开。

3. 人人拥有得到完美的权利。

天涯无处无芳草，把注意力收回，会发现美好无处不在。与其在狼狈不堪中苦苦挣扎，不如去寻找一段没有伤痕的关系，更容易走下去，遇到幸福。

公子即墨

人与人之间的信任一旦被破坏很难修复。受伤最多的永远是付出最多的人，因为爱才会想要付出，付出总是期待着相应的回报。但往往能伤害到你的总是你最爱的那个人。人在把内心毫无保留的暴露出来的时候最脆弱，只有你爱的人才有机会看见，没有信任的感情很难走下去，因为每一分每一秒都是怀疑，这样下去太累。

跨洋时差五小时

原谅太简单，再相信太难！

不知道这句话是不是说得很明白，面对伤害和背叛，我们总是，会被别人或是自己说服，原谅别人，放过自己，可是原谅之后你会发现，想要珍惜却浑身脾气，因为，你再也没有信任可言！

面对背叛，我们可能因为这样那样的原因再在一起，可是，你会发现，你看到的这个人再不是从前模样。

面对伤害，微微一笑是豁达，你甚至可以不断说服自己原谅他，但是，后来你才发现，你对这个人再不是从前感觉。

面对欺骗，因为爱，所以爱，你一定可以原谅很多次，但是你也会发现，还会有下次，永远不知道最后一次是哪一次，但是我们却可以决定最后一次，你不原谅的那一次就是他欺骗你的最后一次。

爱，如果是伤害，不如不爱！

爱，如果已经已经伤害，那就没有了信任。何必要在一起！

是的，我还爱你，但再也不会相信你

是的，我能原谅你，但再也不会相信你。

是的，我不再信任，所以不会给你再伤害我的理由，

哪怕真的没有伤害，我也不愿再冒险，

人总要为自己的错误买单，

总要为自己的单纯付出代价，

我们就是彼此错过就是我们的代价，

从此再不相欠，再不相见！

欲笺孤独

爱到尽头，覆水难收。如果说我不再信任她，那就说明她曾经的做法已经让我伤透了心，如果她再回来找我，无论打着多少旗号，我都不会和她继续走下去了。

朋友离婚，自己带着一个小孩，在这个城市苦苦支撑。前妻卷走了所有财产，走得毅然决然。

在那些心如死灰的日子里，倍受煎熬的朋友在苦难中挣扎着寻找希望，为了孩子，他干最累的活睡最少的觉，三年之后，终于重新给孩子在这个举目无亲的城市里，安置了一个小家，爷俩不用租房子了。

朋友说，什么是幸福，幸福就是每天回家看到儿子的笑脸，幸福就是儿子灯下勤奋学习小小的背影，幸福就是儿子递过来的擦汗的毛巾，幸福就是儿子在脸上轻轻的一吻。他满足了，生活稳定，儿子健康成长，夫复何求？

想不到，年前，前妻又来找他。涕泪横流，想用一万次的忏悔换回朋友的收容。前妻被那个花心男人抛弃了，已一无所有。

朋友托关系帮前妻在小城找了一份待遇丰厚的工作，并资助了她一笔钱，维持前期暂时的开销。我们都以为朋友已重新接纳前妻了，毕竟她是孩子的妈。朋友却说，再也没有可能了，那种伤害太巨大，一辈子都忘不了，很难再和她重新建立信任感。而帮助她是出于道义，因为他们曾经在一起生活过。

我为朋友点赞，他虽然是个普通人，情商却非常高。

生活中的许多决定其实和我们受伤的程度有关，有些痛太深，所以再也回不去了。

相扶到老不容易，所以，请珍惜。

焕晨的情感低语

信任一旦瓦解，就很难修复，最典型的就是狼来了的故事。

信任能让人对对方行为有可预测感，从而产生安全感。社会学家齐美尔说：没有信任，几乎没有什么关系能够支持下去。信任象基石，一旦失去信任，你们的一切关系将如空中楼阁，缥缈不定。千万别指望去修复信任感，因为在这期间你会因不信任感受N多伤害，伤害你，伤害对方，而且时间不会短，甚至终身。

分手是一种很好的选择，放过自己，放过对方。阚清子说：你喜欢大海，我爱过你。阚清子放手了纪凌尘，你为何不放下他呢?你看，深爱过纪凌尘的阚清子已爆出了新恋情，多勇敢的姑娘。及时止损，别让自己被一团烂事一个烂人搅得一生不宁。

如兰浅幽

听从内心吧。

有的时候脑袋想不明白的事情，下意识的身体反应会提示你该怎么办。

比如一想到TA在和你信誓旦旦的同时和别人聊骚甚至亲密，如果自己还对对方有爱，心脏会痛、会酸。那个难受。

如果因为这个问题知道对方是个不可信任的人，对对方爱意消失，连见也不愿意见，聊也不愿意聊，那怎么相处呢。

所以，一个人能强迫自己爱其实内心深处反感的人吗？不能够。

關鍵字: 离开 伤过 情感