海之綠
爬過四次了，只有一次是從紅門開始的。白天和晚上都爬過。但是個人建議還是晚上爬，早晨再下來。時間的話我覺得得按照5個小時準備（以前運動員，2小時上去的）。還有軍大衣，不要從十八盤那租，負重太多，可以到南天門再租，5塊一件（自己講價，因為有索道從中天門直達，所以便宜）。主要為了看日出用！食物帶著，瓜果之類的沒必要帶太多，黃瓜也就2塊一根。農夫山泉3塊一瓶。本地的（普利斯）2塊一瓶。夏天的時候帶一件厚外套就行，山上冷，風大。冬天沒爬過不知道。。。最後說句，爬山爬的是心情，時間都是參考。祝大家登山快樂！
31313石1
本人74年生人，一直想去爬泰山，卻始終沒能成行。今年的清明節，因故不能回家祭祖，便去了泰山。
4月6號中午到達泰安，下午隨便逛了逛，在農大附近找了個旅館住下（離景區稍遠，但房間費才180，遠遠低於泰山腳下那些個酒店的價格），半夜12點起床，打車十幾分鍾到了紅門。排隊買票，檢票，就1點多了。
上山之前看攻略，從紅門到山頂大概需要4個小時。算計自己從1點到山頂，大概5點鐘左右，正好看5點50的日出。所以，從紅門一路上行，走走停停，拍拍夜景，2點鐘到了中天門。一看時間太早，如果按照這個速度，不用4點就能到山頂去。與其在山頂挨凍，不如在下面休息一會兒。
在中天門平臺，看見很多人在打地鋪睡覺，還有幾個帳篷，實在沒地方坐了，就乾脆繼續走吧。
從中天門下來，發現路邊其實很多可以休息的地方，因為地勢較低，比中天門平臺風小，反而更適合休息，所以想休息打地鋪的驢友，完全可以在這裡睡一覺。
我磨磨蹭蹭一路上行，到了十八盤，人山人海，整個臺階滿滿的都是人，整個人流完全是龜速蠕動。按照這個速度，5點半之前肯定到不了山頂，沒辦法，只好從旁邊的小路照著手電攀登。
終於在5點40分到了日觀峰。
山頂也是人山人海
無奈，天公不作美，等到6點半，也沒看見日出。
磨蹭到7點，開始下山。
下山路上，同樣是滿眼的入群，龜速蠕動。無奈之下，還是走小路下山。
磨磨蹭蹭，8點20到了中天門，8點50到了紅門出口。
總結一下時間：上山，從紅門到中天門，50分鐘，中天門到山頂，如果道路暢通，估計一個半小時差不多。從紅門到山頂全程兩個半小時。下山：如果暢通，全程一個半小時。
負重情況：四瓶550ml礦泉水，自加熱火鍋一盒，火腿500g，1kg牛肉乾，羽絨服一件（全程沒睡覺，在山頂逗留不到一個小時，所以一直沒用上），加上充電寶，手電，刀具，洗漱用品等等，負重15斤左右。
總結：1，儘量避開旅遊旺季，人太多失去了樂趣；2，體力好一點的，夜爬可以從凌晨2，3點開始，5點多到山頂看日出，正合適；3，上沒別人說那麼累，回家腿肚子稍微難受了一天，其他沒感覺。4，路上遇到傳說中的挑山工，為他們的吃苦耐勞精神致敬！
消防改造專家
本人女生，2013年8月爬的泰山。從見過泰山的日出之後，我便堅持每年至少爬一次山（工作原因沒有多少休息時間）。
因為年輕氣盛，再加上跟好友出行，所以一鼓作氣從紅門爬到了南天門，下午2點從紅門始發，晚上8點左右到達南天門。
登山的目的更偏向於放鬆心情，呼吸呼吸大山裡的新鮮空氣，所以一路上沒有太著急，花了4個小時溜溜達達才到中天門。當然也沒法否認，當時的體重和體能只能支持"10步一停留"，看著旁邊的大爺大媽拄著柺杖有說有笑的經過，我毫不猶豫的在中天門買了10塊一根的柺杖。但是後面也慶幸有它才能登上南天門以及下山的時候沒滾下來😂。
本來豪情壯志，爬到中天門就洩氣了。在休息點歇了半個多小時不願意走，最後被隊友拖著往上爬，那個時候真能感覺出來豬隊友是什麼樣的感覺（又胖又不給力）。
爬到6點多的時候感覺兩條腿已經不是自己的了，都想一屁股蹲那不走了，但是後面還有人往上爬，越往上感覺臺階越窄，坐在臺階上走過的人都會看自己，自尊心驅使著至少先爬到兩節臺階的平臺處，所以就這樣爬到了十八盤底下。
最後一段路真的是被同行的男生拖上去的。十幾個人的隊伍，拖著像豬一樣的我和我們，還得抓著鐵鏈才能保持不掉下去，那時候感覺自己作死才來爬，也是因為天黑往下看黑咕隆咚什麼也看不見，所以除了酸累疼沒害怕，第二天看完日出準備下山的時候一看到那個坡度腿都軟了。
硬生生被拽上去之後，另一個小分隊已經幫忙把帳篷準備好了。裹著軍大衣坐在臺階上，吃著燒餅和泡麵，當時感覺要是沒爬上來是不是也就這樣了。
說實話，在沒見過泰山的日出之前，我一直覺得自己是來受罪的，但是第二天4點從東峰守著看到從黑夜到太陽慢慢氤氳而出，第一縷朝霞打在臉上和身上的時候，感覺自己既幸運又滿足。那一瞬間，所有的疲憊和痠疼都感覺沒有了，就像是一直在追尋的目標突然一下子來到了自己眼前，只顧著傻笑和拍照了。
從南天門下來的時候，腿已經不打彎了，靠著那根10塊錢的柺杖才一點一點下去，真真感受到上山容易下山難了，回去之後腿疼了一個星期才慢慢好轉。
雖然登泰山的過程並不算完美，自己也沒有特別給力，但是不知道為什麼，從那之後，不管爬什麼山，都不再喊累，可能經歷過之後才能體會出爬山者的心境。他們也並非聖人，只是為了心中追尋的美景，甘願忍受路途的艱辛，因為這一路付出，有夢之所及。
後來，自己也去過南嶽衡山，武功山，盤山，西藏更高的山，也懂得路上的不容易和堅持，但是這些年回過頭來看，當年那個喊累喊疼不給力的自己也是曾經最真實的模樣，也正因為有了開始，後面才看到了不一樣的風景。
估計也是因為後面堅持爬山，體重也慢慢下來了😬。
嗯是靖靖呀
泰山，爬一次絕對不想第二次，2014年清明節和前女友一起爬的，因為沒經驗也沒查攻略，下午六點多開始從最底下往上爬，一直到山頂用了四個多小時，（因為要照顧女朋友，所以慢了點）開始爬的時候穿了件薄羽絨服，爬山的時候脫得只剩一件短袖，快到山頂的時候租了兩件大衣（md五十塊錢，比要飯的穿的那件都破）到達山頂發現溝裡壕裡，石頭後面，公共廁所裡躺的全是人！山頂冷都找避風的地方睡覺，我和女朋友轉悠了大半小時終於找到了一個所謂的“棲身之地”兩件破大衣一裹，蜷縮著身子迷迷糊糊的等到了凌晨四點，結果陰天，沒看成日出，五點半開始下山，用了一個多小時，下了山腿肚子疼了好幾天…完整爬上去的，完整走下來的，爬泰山人生有這麼一次完整的體驗就可以了！
劉老頭134257286
五年級時候的我！
那段經歷太可怕了，
現在聽到泰山兩個字都發怵。
那個時候小，爸爸單位組織去泰山，我跟著去了，
印象中我們並沒有從我認為的山腳下開始爬。
而是坐著大巴車上了盤山路，
到了一個車開不上去的地方才下車開始爬的。
頭2個小時還好，體態輕盈，身上沒有負重，很輕鬆。覺得這都不是事兒。
會對超過的人說加油！對已經下山的人表示崇拜。
慢慢的問題就來了，消耗太大，有點餓了，我們沒有帶吃的，只能在半山腰上買著吃，於是我人生中第一次吃到了山東特色：大蔥捲餅。
泰山的大蔥捲餅成了我的童年陰影：太！！！難！！！吃！！！了！！！
那個大蔥的嗆味，把我的鼻腔都汙染了，後面好長一段時間的空氣中，都瀰漫了大蔥味啊！無論吃什麼都消散不掉啊。
於是機智的我開始用嘴呼吸，也自覺的不對周圍的人說話了。
但是用嘴呼吸，就導致我肺活量不夠了，覺得很累。
於是開始思考人生：我是誰，我在哪，我在幹什麼？
正思考著，我突然發現了人生的曙光！我看到了索道！
我順著索道的線看到了山頂，我兩眼放光看著我爸，我爸把我舉高，幫我看清了排索道的隊列，那是個200米長的隊列啊！
於是我人生的曙光泯滅了。只能繼續垂頭喪氣的爬，我看到了一個可憐的大樹，樹枝上掛滿了紅繩，我嘲諷的笑了：幼稚！
我看到滿頭白髮的爺爺奶奶下山，猜想他們有沒有爬到山頂。
終於！我快爬到山頂了！
我想站在泰山之巔俯瞰，被我踩在腳下的芸芸眾生，我想感受站在雲端之巔的孤傲！
然而這時下起了毛毛雨，天空烏雲密佈，視野被雲霧遮擋的嚴嚴實實，太陽都看不到了！
泰山頂上好像有個觀日石，那上面坐滿了人，沒有我的一席之位。
於是我又開始思考人生：我為什麼要來這裡？我為什麼不在家好好寫作業？
沒等我想到答案，爸爸就催我下山了，我用了一上午的時間上山，在山頂呆了不到十分鐘，就要開始下山了，我終於理解古人說的：上山容易下山難了！我也解讀出其中的意思了：上山把所有的力氣都用完了，下山還哪來的力氣？！
下山的路我沒有多少記憶了，可能是人體的保護功能會讓你忘掉不好的記憶吧，我只記得我坐在回家的大巴車上，鞋子越變越小，直到裝不下我的腳。
後來我有幸再一次吃到山東的大蔥捲餅：真香啊！不在景區裡買的就是好吃！
雖然泰山對於五年級的我來說有點吃不消，但是征服泰山一度成為我作文裡，最驕傲的事的主題。
泰山，我還會再去的，下次去，我就有充足的心理準備了！
羊駝隊長MM
這個我有發言權，我是真的走過，說起來都是淚，好多年前第一次爬泰山也是這輩子唯一的一次了，早上8點從紅門開始的，我想著爬山嘛，那肯定要輕裝上陣，於是就把外套啊什麼的都寄存在紅門那裡了，快到中天門的時候我就已經累的不行了，實在不想爬了，但是看見一起去的小孩子都上去了，回去怕丟人硬著頭皮往上爬，到上面越來越冷，被山風吹的又冷頭又痛，無奈買了個帽子求來了同行男伴的外套，男的火力大不怕冷，我們也沒有坐索道，因為索道那裡排隊排的太長了，下去的時候走十八盤我的兩個腿都是抖的，把帽簷壓低到只能看見我腳下的臺階，不敢往下看，然後一手拄著柺杖，一手扶著邊一點一點下的，當時我感覺只要後面有人用手指頭輕輕點我一下，我就得滾下去，好不容易挪到中天門，她們都在中天門坐車直接走了，因為中天門的車不到紅門那裡，而我又必須去紅門拿我寄存的東西，所以我只能一步一步再走回紅門，哭死，當時真的是已經走到天黑了，兩條腿感覺已經廢了，多虧有根柺杖支撐著，走到紅門的時候已經是晚上8點多，從早上8點紅門開始到晚上8點紅門結束，爬了整整一天山，我想說這輩子我不會再爬泰山了！
花了誰人妝
今年4月6號清明節假期剛剛爬過，感受就一個字：人真多！
我們一行兩人，坐的晚上十二點的火車從濟南出發的(出發前吃飯時已經一人喝了五瓶啤酒)，到泰安已經是凌晨12點50了，因為是假期，爬泰山的人特別多，泰山站幾乎下了那趟火車一半的人。看著人多，我們到站後抓緊下車，和兩個山西小姐姐拼了一輛車過去，他們是第一次來怕泰山，沒有經驗，想和我們一塊爬，在山下我們一人買了一根登山杖後，準備去售票處買票，下面這張圖就是等待買票的人排的長隊，人多到超過我的想象，而我們兩個人也在這個排隊過程中和兩個山西小姐姐成功走散，連微信都沒來得及加😔。我們到售票處大概是一點二十，買上票準備爬山時已經兩點半了，為了能趕上日出，我們前面有的速度很快，一直到中天門我們都沒有休息。
從中天門往上爬，臺階越來越陡，我們的速度也慢了下來，但是我們認為按那個速度還是可以看到日出的。越往上爬，明顯感覺到人越來越多，上山的速度也更慢了，到了十八盤下面的時候，臺階上已經是滿滿的人，爬十八盤的過程就是下面圖上的情形，根本不是你在網上爬，而是後面的人懟著你往上走。看到這個場景，說實話心裡有點害怕，臺階這麼陡，真怕出現意外，當時產生了不想登頂的念頭，還好有朋友的堅持和鼓勵，才讓我繼續前進著。
在十八盤這個地方，爬了足足有50分鐘，我和朋友兩個人也在爬十八盤的這個過程中走丟，我們在南天門匯合時已經是六點一刻了，這次登泰山沒有看到日出。我們在南天門稍作休整，補充一下能量，然後準備登頂玉皇頂。
從南天門往上走的時候大約七點，正好是看日出的人下山的時候，這人山人海的場面，真實異常壯觀！
從南天門一路走走停停，終於，我們到達了玉皇頂，又一次看到“五嶽獨尊，昂頭天外”，站在泰山頂，也再次感受到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯闊！
上山容易下山難，對於兩個恐高的人來說，下山更是難上加難，但我們還是決定挑戰自己，克服一下這種恐懼心理。下十八盤時，我往下望了一眼，雙腿不禁軟了一下，一手拄著登山杖，一手扶著護欄，一步一步、小心翼翼的往下走……終於下來十八盤，往下的路也好走了一些，我們下山的速度也快快了起來，下到中天門後，我朋友實在是走不動了，我們從中天門坐大巴下了。這一天，我的微信運動步數是30503步。
這是我第二次爬泰山，上一次爬是2017年4月底，上次爬最主要的感受是“累”，而這次的感受是“人真多”。其實爬山就像生活，就像成長，一路上會遇到不同的人，不同的風景，也會遇到各種各樣的困難，但我們都得義無反顧的往前走，經歷過了你才知道，沒有登不上的山，也沒有過不去的坎，終有一天，一切都會煙消雲散，終有一天，你也會變得高不可攀！
馬延軻律師
本人已經爬過兩次泰山了，從來沒做過車，上山下山都是全程徒步，兩次都是在紅門開始往上爬的。就給大家分享一下第一次爬泰山的感受吧。
第一次爬泰山是15年的時候，和兩個朋友一起去的。當時也沒刻意做什麼攻略，週五下班以後突然心血來潮想去，加上兩個朋友一拍即合，說去就去了。在濟南開車去的，到泰安差不多快七點了，找地方吃了飯，也是第一次喝三天的泰山原漿！我們吃完飯以後，找了一個洗浴中心，洗完澡休息到十一點開始往泰山腳下敢路。算是半夜12開始往上爬的。
其實第一次爬泰山還是挺興奮的，沒感覺到累。每個人都揹著書包，裝著飲料和食物。其實沒怎麼感覺就爬到中天門了，人很多，也沒有落腳休息的地方，稍微站了一會又開始往上爬。差不多凌晨四點多就已經到南天門了，當時雖然感覺很累，不過到了南天門突然來了精神了，我們一塊到了玉皇頂拍了些照片，休息到差不多九點的時候開始往下走的。說實話還是白天爬山有意思，可以看看沿途的風景，晚上黑燈瞎火也看不到啥，遠處的風景更是看不到了。所以還是建議大家下午開始爬山，到晚上就能到山頂，在山頂住一晚，看完日出再往回走。
總體來說第一次爬泰山還是很有意思的，約上朋友一起。有說有笑的也感覺不出累，就是回程的時候，到了山下停下以後感覺腿已經不聽使喚了，坐下就不想起來。
滴流滴溜轉
我是女生，2019年三月份去的，幸虧沒有聽網上攻略晚上爬，我們是下午四點多到岱廟，步行，五點半的時候上紅門，開始爬，爬著歇歇，八九點的的時候天就黑了，看不清楚路，風還涼，九點多的時候才爬到中天門，累壞了，歇了半個小時，十一點多快12點的時候才爬到南天門，找個飯店歇到歇到早上五點，又開始爬半個小時到山頂，看日出。下山步行兩個小時就到中天門了，實在走不了路了，做大巴下來的。累，回來三天腿都是酸的。
啾啾啾良言一句三冬暖
下面我講述爬泰山的故事附帶一下攻略希望對大家有幫助
泰山，五嶽之首，我第一次完整領略泰山魅力是在2014年9月，那是我高中畢業和兄弟還有老舅去泰山玩，當時泰山是套票還有一場泰山祭祀典禮，我們先去看的典禮，當時是實景燈光演出，導演是張藝謀，演員一共2000多人從秦始皇一直到唐朝(時間太長具體記不清了)只記得場面宏偉，與泰山氣勢相得益彰。
我們是晚上10點整從紅門出發的（因為要趕上日出）因為不瞭解情況我們直接從超市買的2升礦泉水一人2瓶。以為山上的大衣貴就在下面租的（押金50一件15）就這樣一人負重4升水一件軍大衣，外加零食若干浩浩蕩蕩的爬泰山，沿途人超級多，浩浩蕩蕩。每走500米便有文人墨客描繪的泰山詩篇，還有景點名稱，從紅門出發等於翻了一座小山完了經過一個山凹在爬主山峰，期間道路兩旁每過1000米或者轉彎就會有商鋪賣著補給，和紀念品。期間還有水流，小橋，寺廟。在爬山的過程中會看到國際友人，揹著音響放著歌的年輕人，還有挑山工。不過他們背的是食物給山上的商鋪上貨。真的特別佩服這些人，精瘦卻特別穩，比我們還快。在爬到中天門(這才是4分之1)的時候我們就不得不爬一個據點就歇10分鐘到15分鐘了，期間我們決定減負，喝水吃飯。印象最有特色的是雲松，茂盛的松樹紮根在峭壁之中向外延伸，蒼穹有力，還有一棵掛滿了紅布條祈福的樹在橘色的燈光下美極了。在網上就是著名的十八盤，男人看了流淚女的看了傷心。太陡峭了，太長了。當時我想到了紅軍長征，還有毛主席的鐵索難，太難了。上面就是南天門，一天平整的街道，天街。彷彿真的是西遊記裡面的天宮一樣，很難想象上面竟然如此熱鬧。但是這只是爬到頂了，但是，對但是，還有大概2.3公里才到看日出的地方，到了天街我們看到了一堆租大衣的，而且新的20舊的15我們真的是白白的負重爬上來了，不過天街的東西特別貴，水5.6塊飯15.6塊泡麵都是10塊的。不過當我們看到日出和雲海的時候一切都值了，沒錯看日出，和雲海同時出現是非常的幸運的，我也是後來知道的。日出的太陽一點都不大，但是日出的時候特別顯眼。雲海翻滾過山頭，像洪水過境連帶著我們彷彿置身與雲中觸手可及，只是離得近了，比較像特別濃的霧一樣，。相片是有在青島和泰山的
