北宋初世界地图。 960年，后周诸将发动陈桥兵变，拥立宋州归德军节度使赵匡胤为帝，建立宋朝。 赵匡胤为避免晚唐藩镇割据和宦官专权乱象，采取重文抑武方针。这为宋代经济空前繁荣奠定了条件，也使宋朝注定无法在军力上与辽抗衡。
燕云十六州图 1004年，宋真宗组织北伐，试图夺取燕云十六州。可是辽军事实力强于宋，宋北伐无功而返，还签订了澶渊之盟，宋朝每年献给辽国绢二十万匹，银十万两。
北宋1038年疆域图 西夏李元昊称帝，从北宋分裂出去，此后宋夏之间爆发了数年的战争，宋军竟然在国土远小于己方的西夏面前屡战屡败。以至辽国再次蠢蠢欲动，北宋不得已，将每年献给辽国的岁币增加到绢三十万匹，银二十万两，史称重熙增币。
北宋1069年疆域图 在与西夏的作战方面，宋神宗力图开扩疆土，1069年取得了绥、熙、河、洮、岷、兰等州。哲宗时又进一步取得了湟水流域，洮河上游与贵德一带的土地。崇宁三年收复失地，置陇右都护府。
宋代全盛图 1118年，北宋与金国联合，南北夹攻辽国，将宋朝最大的敌人辽国灭亡。北宋给辽国的岁币改献给金国。宋徽宗时期宋朝则得到了燕云十六州的大部分领土，北宋来到了最为强盛的时刻。
南宋1178年疆域图 金兵南下攻宋。宋徽宗吓得传位给其子宋钦宗。两年后，开封被攻占，宋徽宗与宋钦宗父子被虏到北方。除此之外，北宋皇族、后宫妃嫔、朝臣等三千余人被押往北上，其他财物、民女，更是不计其数。这是北宋史上抹不去的一页屈辱，史称靖康之耻。赵构从济州南下到陪都南京应天府即位为宋高宗。
南宋1233年疆域图 绍定六年，宋军攻克邓州。端平元年五月，蔡州被攻克，金哀宗自缢，金朝灭亡。宋将孟珙将金哀宗遗骨带回临安。
景炎三年春，小朝廷抵达雷州。四月十五日，年仅十一岁的赵昰去世。陆秀夫与众臣拥戴赵昺为帝。在元军猛攻下，雷州失守。小朝廷迁往崖山，元军在汉人将领张弘范领军紧追在后，对崖山发动总攻，宋军全线溃败，爱国军民纷纷投海自尽。至此，宋朝至此宣告彻底灭亡。
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