如果你的身边同事或邻居是抑郁症,你是否会害怕,是否希望把他赶走?

老九读书


这是一个好的提问。我乐意回答您的提问。

首先我认为没有绝对的抑郁症。人在现实生活中遭受挫折,各方面的不如意,长时间的独自生活。慢慢的就会养成不太爱讲话的习惯,有时候情绪一低落,自身的气场长时间低弱,就会无形之中自己都认为好像是有些抑郁症了。其实并不是这样的。


人生是一个过程,没有谁是一帆风顺的,谁都会有一些不愉快的经历。 天生性格坚强的就会很快过去;不那么乐观的就会慢慢的有些消极。 有些人消极的情绪一阵子就过去了;有些要好久才过去;还有些就一直持续着。

生活中往往我们会看见有些人行为有些怪,不太爱说话,很少出现在公共场合,甚至有些拒绝交流。 有些就是我们工作上面的同事,虽然在工作当中,效率和能力方面都无可挑剔,但很难去了解ta。或者说根本没有机会去了解ta。 工作之外的交流,往往不爱回应,对人不理不睬。给人的感觉说不清楚,冷冷的、怪怪的。有时候确实会轻微的让人有些厌烦。 其实ta们并没有恶意,只是ta们目前暂时停留在这个阶段,因为久了些,所以让你发现了不同,自己平时不是也会这样吗?因为自己的情况很短,所以没有留意。 如果说你的同事刚好有这样的情况,是不需要害怕的,因为ta们并没有恶意,所以也没有必要去做出要赶别人走的过份举动。


如果你的邻居给你的感觉像是有些抑郁,那么也不用紧张。 或许ta们正处于人生一个很重要的挣扎阶段;或许最近发生了一些不容易承受的事情;或许是工作或感情或家庭方面。 如果这位邻居你并不熟悉,请不要刻意表示友好;如果平时有些接触,就按平时的节奏来;如果是非常熟的,大家彼此都有过一些人情上面的来往的。只是最近突然才这样的,那你完全可以主动去向对方了解情况,可以帮助的尽量去帮助;可以在语言上面开导的尽量试着去开导。如果是一些能力范围自己没有办法的,可以再想其他的办法。 总是如果你的邻居让你感觉有些抑郁了,你完全没有必要害怕,因为ta们是没有恶意的;所以也绝不要做出要赶别人走这么过份的事情来。


生活中每个人都不容易,可以谅解的就尽量去谅解;可以包容的就尽量去包容。难道自己曾经就没有经历人生的低潮吗?难道自己就真的一丁点都没有抑郁过吗?自己都会有,为什么别人不可以有呢? 心胸开阔一些,多替别人着想,你会看到以前看不到的。


麒麟龙616


我身边就有患抑郁证的邻居,而且还影响到了我的生话。她非常敏感多疑,别人在一起玩,打个招呼她会以为是在谈论她。每晚固定的时间就会出来扫地,很大声音,九点半十点以后还在扫。其实水泥地根本没啥,而且还会故意的把工具扔地上,很大的声响。有时还放音乐。冬天时还好一点,特别是夏天开着窗,你根本没法入睡。她还会用很大的声音打电话,几里外都能听见!

即使是这样,我们前排的邻居对她都很宽容,虽然有时会烦的要命,想想她原来也是挺好的,心思也不坏。她只是生病了而已,我想她一定活的比我们更累更艰难吧!所以我们不会去赶她或排斥她,相反我们会尽力去帮她。虽然我们很难走进她心里,但是我们都尽力的给她帮助,跟她的家人沟通,这样有利于她的治疗。

现在生活压力太大,许多人性格内向,过于要强,有事都放在心里,不会找人倾诉,没有排解压的渠道,久而久之有的人就会患上抑郁证。所以我们平常人也要有点自己的爱好,喜欢的运动,这样也算是排解压力的出口吧!

对于我们身边的抑郁证患者,请不要排斥他们,因为他们过得比我们更难。能帮就尽力帮他们一把吧!


1647雪中梅


身为一名精神科医生,对于抑郁症可能了解的比普通人更多,所以无论是工作还是生活中我们遇到患有抑郁症的病人或是朋友都会给出一些合理的建议,至于害怕或者赶走,我觉得没有这样的必要,其实抑郁症通过正确的治疗是可以恢复正常的社会功能的,产生一些不必要的恐慌是因为对抑郁症没有正确的认识,了解一定的相关知识后就会消除不必要的恐慌了。

首先我们需要知道抑郁症是怎么回事?

抑郁症也可以叫抑郁发作,属于情感障碍疾病,临床表现可以概括为“三低”,情绪低落,思维迟缓,意志消沉,这三种症状是典型的重度抑郁症症状,但不一定出现在所有的抑郁症病人。抑郁发作的表现可分为核心症状、心理症状群与躯体症状群三方面。

核心症状

抑郁发作的主要表现当然是情绪低落,兴趣缺乏以及乐趣的丧失,这也是抑郁表现的关键症状。病人会感到绝望、无助和无用,对前途感到失望,对自己的现状缺乏改变的信心和决心,甚至认为自己的生活毫无价值,一无是处。

心理症状群

抑郁发作包含了焦虑、自罪自责、精神病性症状、认知症状以及自杀观念,除此之外,还可能出现兴奋和激越等。

躯体症状群

抑郁发作的病人会伴有睡眠紊乱、食欲紊乱、性功能减退、精力丧失、昼重夜轻等表现。还有很多病人经常以非特异性躯体症状为主诉,反复在综合医院门诊求治,而这类非特异性症状包括头痛或全身疼痛,周身不适,胃肠道功能紊乱,心慌气短乃至胸前区痛,尿频,尿急等,也经常在综合医院诊断为各种植物神经功能紊乱。

判断是否患有抑郁症除在医学上有“金标准”外,大多数细微的表现容易被人忽视,很多人没有原因或细小因素而终日郁闷、消极悲观,而有些病人在其他人眼里就是“性格内向,少说话,好考虑问题”等。

抑郁症都会发生在什么年龄的人群呢?

更年期抑郁症、老年性抑郁症、儿童抑郁症、婴儿抑郁症,由此可见抑郁症是一个发生在各个年龄段的精神疾病。

更年期抑郁症

一般发生在更年期,男性为50~60岁,女性为45~55岁,原因是人们更年期后,常有一下情况发生:

  • 老年期逐渐迫近,生理上开始出现改变,如女性绝经、内分泌功能变化、好发于老年的疾病开始出现,如高血压、动脉硬化、肥胖、糖尿病及听、视能力减退等。

  • 环境发生改变,如面临退休、工作岗位逐步为年轻人所替代、子女不满意或外出工作,老板有病等。

  • 自感老之将至,有“日落西山”、“夕阳无限好,只是近黄昏”之感,回顾以往岁月,不堪回首,瞻望今后前途,十分茫然,心静容易苦闷、烦躁。

  • 常有躯体疾病,亲人亡故,子女远离,工作变动等生活事件作为发病诱因。

老年性抑郁症

  • 老年人生理功能减退,常有感觉迟钝、记忆力差、步态不稳、代谢障碍等情况,躯体疾病也明显增多。

  • 心理状态也常有改变,如性格改变、说话啰嗦、行为幼稚、精力不足等。孤寡老人生活无着,缺少照顾得老人,因心理上的不良刺激和精神压力更多更重,情绪抑郁的表现就更为突出。

儿童抑郁症

儿童的情绪表达与成人不相同,儿童即使有抑郁情绪,也多不能很好叙述,因此有人认为儿童抑郁症多很隐蔽,但我们也可从日常表现中发现端倪。

  • 易激惹、敏感、好发脾气、苦恼、不安、违拗等。

  • 孤独、退缩、认为自己没有价值、愚笨、丑陋、见不得人、自我评价低、快感缺失。

  • 表情淡漠,抑郁的情绪藏于深处,难以发现,但患儿也可消极悲观而出现自杀、自伤行为。

  • 行为障碍,如逃学、多动、攻击别人、大家、犯罪、学习成绩差。

  • 躯体症状,如睡眠障碍、食欲不振、胸闷气促、疲乏无力、遗尿遗粪等。

婴儿抑郁症

大家可能会有所怀疑,刚出生的婴儿也会患有忧郁症?答案是肯定的。在婴儿与母亲早期分离的时候,可能会出现情绪和行为障碍,也叫“依附性抑郁”。主要表现为啼哭不止,如果已能行走和讲话,则四处寻找父母,多动,易激惹。以后可接着表现为抑郁、退缩和绝望,对周围无反应、无兴趣、表情苦闷、沮丧、哭泣、食欲差、体重不增加、身体瘦弱、精神运动型迟滞,一般发生在出生后6个月左右。


一旦确诊为抑郁症最可靠的办法就是到精神专科医院系统治疗,目前的医疗手段完全可以缓解病人的抑郁症状,对出现最严重的自杀未遂情况,药物及物理治疗可以明显改善病情,最大程度保证了患者的生命安全。

在药物以及物理治疗的基础上,心理治疗也有良好的作用,有时可以起到主要作用,有时可为药物治疗的重要辅助手段。

  • 情感性精神障碍的发病常与心理社会应激因素有关,心理治疗可减轻和缓解这些因素带来的心理压力。

  • 使患者对本身疾病有所了解,提高治疗依从性。

  • 恢复期患者常会顾虑受社会的偏见和歧视,可因此引起各种不良的情绪反应,甚至导致疾病复发,心理治疗可缓解不良的心理社会后果。

  • 帮助患者恢复社会功能,回归社会。

  • 与药物等治疗相结合,促进疗效,预防复发。

看了上面关于抑郁症的介绍,不知道大家对抑郁症是否有了更深刻的认识,任何人在生命的旅程中都可能因为事件影响而出现抑郁情绪,通过积极的自我调节走出事件影响固然重要,但如果我们没有调整好状态,出现了抑郁发作的症状,也不要恐慌,正确认识疾病的特点,用科学的方法去应对,会给我们极大的帮助,如果身边的朋友、同事、甚至家人出现这样的疾病,我觉得不应该用歧视的眼光去对待,如果能够帮助他们了解相关知识,鼓励病人接受治疗,会给病人极大的帮助,也会给自己的人生添上不可磨灭的印记。


精神知多少


其实抑郁症并不可怕,抑郁症主要是自己情绪低落,一般不具备攻击性,除非被人逼上绝路。焦虑症可能会焦躁一些,但也不能认定有焦虑症就具有攻击性。

其实很多人都有抑郁症的,只是不知道而已,你躲得过来吗?按照你的想法,你要赶走多少人?人家不一定会伤害到你,你却要生出要伤害别人的恶念,这属于自私自利的妄念,类似于美帝国主义“你对我有威胁、所以我要先打你”一贯作风,建议自省一下。

外境是一面镜子,你所遇到的一切,一定是跟自己有关,才有缘或感召遇到某种人或事。

你自己也可以去做一个心理诊断。有时候是别人有病还是自己有病这很难说。重要的是及时觉察问题,办法总比问题多。


境由心定1015991


其次,就是抑郁症患者大部分都是敏感,好胜,自尊心很强的人。你也未必能够轻易走进他的生活!抑郁症患者正常情况下没有什么事,既然你关注这个问题,证明你还是在意他(她)!无论怎么讲她们没有你认为那么可怕!当然还有就是现在社会压力太多,太大也容易让许多人出现抑郁症患者情况。

最后,就是建议你换种思维导图考虑问题,这个社会正是许多压力太大,房价上涨,教育大人费用,医疗费用,这些问题解决不了又必须面对压力真的挺重!正是这些压力太大了才让你在意的朋友得病,这个社会需要关注和爱心!其实,哪怕每天只是一个微信对于抑郁症患者也是一种帮助!相信你会重新帮助他走出现困境!祝你五一放假愉快!为你有想帮助抑郁症患者的思维点赞!


孤鸿雁


不会落井下石的,我会尽量开导她,如果她不介意我会时常陪着她,带她出去散散心!因为我也曾经抑郁过,内心总是很绝望,很孤独,很自卑,非常伤感,几乎一点乐趣也找不到,没人理解,没人体贴,没有人真正的能走进你的世界,反感人群,讨厌热闹,喜欢黑暗中独处,其实内心还是很期待被人爱,被人理解,被人温暖的,总是得不到与你有精神共鸣的人,甚至觉得儿女,父母兄妹都不疼你,关心你,都只顾他们自己,你活着就是多余,在任何人眼里都如同空气,甚至她们对你无意的话语刺激,你都认为她们讨厌你,排挤你而去取悦与别人,你是她们的利用工具,经常遭受别人的冷言冷语,说什么都是错,没人愿意陪你,更没人想看到你,你的好心,你的牵挂,人家都觉得你是庸人自扰,没必要活的那么累,人家并不需要你的好,你做什么都是你自己的事情,哪怕你倾尽所有别人也不领情,没人为你着想,没人理会你的感受,当你亲近的人当着别人面怼你时,你的心在哭泣,就是那么的脆不可击!你总会在人前阳光搞笑,没人时你沉浸在悲哀里,回想的只有不开心的事情跟别人刺伤你的话语,无限放大,让你痛苦的几乎窒息,好悲哀,好寂寞,世界上就如同只有你自己,什么都没人替你分担,替你解忧,得不到安抚……似乎只有死才是乐园,那里没有痛苦,好向往,之所以不能果断的去奔向死神,那是内心还有一丝牵挂,如果牵挂都没了,甚至有时候你憎恨自己这样的不潇洒,可总还无奈自己纠结的内心,或者的矛盾体好辛苦好辛苦……这是精神与内心统一幻的一种疾病,治愈很难,时好时坏,好了也会可能会复发,只有自己坚强,自己调节,生活环境,与周边亲人很重要,每个人都会有这样那样的问题,不是传染病没必要隔离疏远,本来抑郁症就很自卑,如果你是她附近的人请别介意,不要疏远刺激她,给她些温暖与关心,不要做死神的帮凶!


爱笑的小天使轩宝儿


其实现在因为通讯发达,常常听说由于抑郁症自杀的,加上现在生活节奏快,压力大,搞得人人自危一样,其实抑郁症没有大家想想中的多,虽然重度抑郁症治疗不易,但是很多轻度的通过治疗就没有事了。

说到题上来,其实同事或者邻居有抑郁症不应该把他赶走,我们应该帮助他,就是没有专业知识,就是日常的陪伴都好。抑郁症的表现一般是,情绪持续低落、意志消沉、社会功能受阻等等。所以一般是不具攻击性的,你不用担心,就算是攻击也是常常针对自己,如自杀,自残。

有一种叫狂躁症和普通抑郁症不同,正常时间表现和普通一样没有区别,只有在严重时可出现破坏或者攻击行为。

所以一般抑郁症患者是不会危害社会的,他们反而需要关心和帮助,需要走出他们自己的心境。

希望对你有帮助


彩色滴四叶草


当然不是,我会感同身受,因为我也曾经历过,知道他们的痛苦与无助。我不会灌输高大上的心灵鸡汤,我只想陪在他们身边,慢慢开导,也许一句温暖的问候、一个发自内心的微笑…都会给他们以支持和希望。


昔别99


抑郁状态是一种常见的心理疾病,一般表现为行动和思维迟缓,情绪低落,兴趣下降,生活无意义,失眠健忘,易招惹,有轻生想法或行为。特别需要关心和理解。所以说不要害怕,多一份爱心,多一份理解,多一份听他们倾述,多一份陪伴。对抑郁者和帮助者的心理都有好处!让爱心和自己的心灵一起成长吧!


用户109971931524


有病肯定不是错,但别人同样没有任何责任去替病人承担后果,影响到别人的疾病,尤其是暴力倾向的精神疾病是很可怕的,因为他们具有不可预测性。中国的法律需要完善的地方很多,无辜者承受了太多不该承受之重,精神病人打伤儿童,未成年人打死同学,就因为他们有病,就因为他们未成年,别人就活该倒霉?

必须立法明确精神病人、未成年人对他人造成伤害,必须直接追究监护人的责任,有病不是伤害别人的理由,精神病了不起?抑郁症了不起?未成年人了不起?


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