怎样能学好乒乓球?

春200347362


答 :

(1)其实在我们生活中乒乓球还是经常可见的,无论是在平时的生活中还是在学校里,都会有很多乒乓球桌子,有时你会发现好多老师在宿舍里也会装一些乒乓球桌子,进行练习。

(2)在打乒乓球时最基础的技术是搓球,这确是我们很多业余的人不会的,我们可以看看职业的乒乓球,都会有这个技术,所以我们要掌握这个技术。

(3)我们可以用侧身接着对面的短球,这是第一可以争取到反击的时间,更是利于咱们给与对手压制。

(4)其实可以侧身正手给对方打一旋转球,用力打在前面,用速度进攻制造胜利的机会。这样打球可以使得您具有适当的弧线压网,从而压制对方。

(5)我们可以站在乒乓球中间,重心下降,向前方发力,用力打,其实我们说着可能会很啰嗦,如果大家想要提高乒乓球技术,我们可以经常关注下职业的乒乓球比赛,还是对于技术的提升有很大的用处的,以上是我的观点,谢谢。


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怎样才能学好乒乓球?对于这个问题,第六人有话说:



这个问题其实很大,要放开说需要长篇大论,说个三天三夜貌似也讲不完,因此第六人还是捡几个重要的点说说自己的看法,尤其希望对广大乒乓球初学者有所帮助。(如果是老球友,建议直接跳过,大家都懂得)

首先,一定要重视基本功的练习。

基本功的范畴很广,不仅仅是正手攻球,还有搓球、发球等等。每次打比赛前,别一上来就开干,拿出半小时时间来练练正手对攻或者正反手衔接,再拿出十分钟练练搓球,养成好习惯,坚持一段时间你会发现水平蹭蹭的涨。别忘了那句老话:打球不练功,到头一场空。大道至简,确实这么个理!

其次,没事练习下步法。

这个不打球的时候也可以练,没必要都练,尤其是小碎步和并步使用频次最多,重点练这两个就能应付很多情况。还有没事可以练习下跳绳,一来可以提升腿部力量,二来可以增加脚底下的弹性和灵活性。很多人只重视手法建议,不重视步法训练,殊不知打乒乓球是项脚比手快的运动项目。



第三,尤其对于初学者,刚开始学一定找个比较懂得高手帮你建立正确的动作定型。

大的动作框架不能有太大问题,不要求动作有多标准,只要不影响发力就行。比如说打球时的预备动作,基本攻球或拉球时的“蹬转收”等等。刚学乒乓球,一定要重视基本的动作框架,这个跟盖楼一个道理,地基没打好,楼不稳当!


第四,一定要找一个志同道合的球友,对乒乓球有共同的认识。

比如对方也很重视基本功的练习,如果能找到这样的伙伴,相信我你的水平不会太差。当然乒乓球是需要勤学苦练的,一周最起码拿出两三天来练习下手感和球感。没有一定量的积累,想获得质的突破,四个字:门都没有!

最后,乒乓球是我们的国球,约两三好友打打球,既能锻炼身体,又能以球会友。岂不美哉?

以上是我的回答,不可能面面俱到。看完后如果觉得有所收获,敬请热烈赞!喜欢的可以加个关注,没事咱们一起聊聊技术、看看比赛。第六人在此也祝愿广大乒乓球爱好者的球技能够更上一层楼!


国球第六人


乒乓球对于初学者来说,也有许多地方值得去学习,他们是打好乒乓球最基础的东西,这必须掌握的,接下来我就给大家介绍一下。

对于乒乓球的基本功,要想打好乒乓球,我们必须首先拥有球感,好的球感是通过多练习得来的,所以我们要加强基本功,可以对着墙壁用拍子不断的击打,也可以找人对打练球等等有条件的话可以使用自动发球机进行锻炼

身体综合素质和反应能力练习。

乒乓球虽然桌子不大,但是很需要我们有综合的协调性、快速的反应能力,往往在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。

还有就是我们需要掌握一手好的发球本领,发球对一场比赛而言作用很大,发球并不一定要对方接不到,不一定要直接发球得分,当然如果你有直接得分的绝招也是很好的,我们一般利用发球来使对方接球的位置和力度不舒服,这样他回过来的球就很容易被我们利用,从而取得优势。

我要分享的就这些了,希望大家从中学到一些,谢谢。



用户4278932838812396


打好乒乓球,不容易!尤其在我们国家,等级差异相当大!那么怎么样才能打好乒乓球,个人来分享一下自己的心得!

1.首先你要喜欢这项运动,并且要有坚持努力的信心!

2.作为初学者来说,必须找到相对比较专业的教练来进行学习!包括基本的攻球动作,步伐的练习,体能训练啊等等!这样你才能对乒乓球有个规范学习!

3.在你在教练的指导下学会了一些基本的动作之后,你就要有一个相对稳定和水平的陪练来练习。很多教练在教完学生练习完以后,往往有些学生没有一个固定水平的陪练,平时得不到练习。慢慢的又把学会的还给了教练!这就是很多初学者老是不进步的原因!再者相对水平的陪练不好找,既要有相同爱好,又要有固定的时间,还要有一定的水平!至少能在给你喂球时能做到落点,旋转,节奏等各方面的控制!所以一个好的陪练很重要!

4.最后一点乒乓球是室内的体育运动。要有一个稳定活动地点!最好到球馆里面学习和锻炼!这样的话当你有了一定水平之后也可以跟不同的人进行切磋和交流,会有助于你的水平提高和进步!

综上所述吧!这些都是个人的一些经验和心得体会!!希望能帮到大家!!


瑞曦她爹


如何学好乒乓球?小编对这个问题是有自己的看法的,那就和大家分享一下自己的见解吧。

第一,培养身体的敏捷性。我们知道乒乓球的球速是非常快的,而我们打球的时候不仅要演到,而且还要守到,所以要经常练习挥拍,经常练习步伐,让我们的身体更加敏捷,反映更加快。

第二,把握机会,练习杀球。我们打乒乓球其中非常重要的一点就是要学习得分技巧,这个得分就是在于我们的杀球水平怎么样了,所以我们在看到球场上的机会的时候,一定要把杀球练好,一击得分。

以上两点就是学乒乓球的方法,希望对大家有用。



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第一,首先确定学好乒乓球的决心。因为乒乓球要想学好是一条艰苦的道路,所以决心不够的话很容易半途而废;

第二,找到一个专业的教练。一个教练水平的高低决定了他的眼界以及学员的可发展性。有的教练,没有做到与时俱进,乒乓球的大小从38mm改到40mm,再改到40+以及新材料40+,有很多动作已经做出了调整,还有出现了很多新的技术。还在照搬几十年前的老技术来教学,导致学员也没打接受新的技术。

第三,在基本动作大致定型后,加强实战训练。一定强调是基本动作大致定型,因为乒乓球的技术是3分手法,7分步伐。而在刚开始学习阶段,脚步与手上动作的配合是比较难配合好的,可能会出现为了打到球而导致训练的动作变形。所以一定要动作定型后再加强实战。实战是对自己所练动作的综合运用,不仅要判断对手的发球,还要揣测对手的下一步回球,从而找到自己得分的机会。不同的人,发球的旋转不同,落点不同,回球线路不同,打法不同,所以要跟不同的人实战。


小杰乒乓爱好者


乒乓球这项运动不同于其他球类运动;想要学好。

第一,就是坚持,从年少开始,日复一日,年复一年;不能练一段时间,停一段时间,乒乓球要用几年的时间打基础,对动作要求也非常的高,要形成一个肌肉记忆,伴随着年龄的增长,肌肉记忆也会深入骨髓!

第二,用脑子去打球,因为打的每一个球都不一样,线路、旋转都不尽相同;所以打每一个球都要去想,打的落点、发力点、力量的大小、球的转与不转。不同的对手打出不同的球都有不一样的对策!

第三,就是实战经验;每参加一次实战比赛,必然会有很多不足出现,找出相应的对策再去训练,会不断得到提升!

作为乒乓球专业出身的我(一级运动员)简单提出的几点。


铭记奔跑


美好一天很荣幸为大家解答这个问题,让我们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

我认为首先你要喜欢这项运动,并且要有坚持努力的信心。

以下我为大家分享,我个人对这个问题的看法与想法,希望我的分享能给大家带来帮助,也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为主要先从基本功练,基夲功包括站姿,持拍正确,重心移位再加手臂运动的合理,在教练正确指导下 反复练习击球和步法给合经常参与比赛积累实战经验。

每次打比赛前,别一上来就开干,拿出半小时时间来练练正手对攻或者正反手衔接,再拿出十分钟练练搓球,养成好习惯,坚持一段时间你会发现水平蹭蹭的涨。别忘了那句老话:打球不练功,到头一场空。

把握机会,练习杀球。我们打乒乓球其中非常重要的一点就是要学习得分技巧,这个得分就是在于我们的杀球水平怎么样了,所以我们在看到球场上的机会的时候,一定要把杀球练好,一击得分。

我们知道乒乓球的球速是非常快的,而我们打球的时候不仅要演到,而且还要守到,所以要经常练习挥拍,经常练习步伐,让我们的身体更加敏捷,反应更加快。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!


快刀说球


非常简单,就是找一个专业的教练!学好乒乓球其实就是在寻找一个好教练,一个专业教练的过程!


小明59366272


乒乓球重技巧,每天坚持锻炼。

多看动物世界,知道对手是谁。

比如,雀尾螳螂虾就是皮皮虾!



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