米粒109240886
用破壁機打玉米汁，簡直是太簡單了，壓根兒就是一氣呵成，沒有多餘的繁瑣步驟，能將玉米的營養全部吃進嘴巴里，保證一點兒也不浪費。破壁機是非常適合現代家庭的一款廚房小家電，可以榨果汁，可以做各種熱的豆漿和飲品，對豐富口感及豐盛餐桌能起到一定的作用。
為什麼要用破壁機來打玉米汁？
新鮮玉米上市的季節，我們都喜歡買一些回家煮了吃，啃的時候美滋滋的，可是有的小夥伴們啃完玉米之後，發現玉米棒上有一個淡黃色的芯，而這個就是玉米胚芽，恰好是玉米粒中營養價值最高的一個部位，是玉米的精華所在，豐富的維生素e就存在這個裡面，能延緩人體衰老哦。
對一些牙齒不好的老年人，或者還沒有長出來牙齒的幼兒來說，是啃不動玉米棒的，但不能錯過新鮮玉米這樣的美味，如果錯過了算得上是一大遺憾。
為了讓新鮮玉米這麼美好的天然食物，能被所有的人品嚐到，用破壁機做成香濃的玉米，是一種很好的選擇。
玉米汁的做法
【食材準備】玉米棒一個 水700毫升
【製作步驟】
1、玉米棒上的玉米剝下來成玉米粒，或者直接買現成的玉米粒就不需要自己再花功夫了，清洗乾淨之後，能直接放入到破壁機當中。玉米最好選用黃色的，除了味道要甜一點，而且它裡面還有一種類胡蘿蔔素的物質，具有很好的抗氧化作用。
2、破壁機中加入涼水，蓋上蓋子，插上電源，選擇上面的按鈕，按下米糊鍵，豆漿鍵或者濃湯鍵都是可以的。30分鐘之後機子自己停止工作，伴隨著屋子中散發出來濃郁的玉米香味，玉米汁已經制作完成了，裝杯放涼後就可以喝了。
別看這一杯小小的玉米汁，它的營養可豐富了，裡面的維生素a對於皮膚的乾燥，乾眼病等等有一定的效果。期中的維生素e的含量是非常豐富的，能夠延緩細胞衰老，而且對一些老年人智力的減退也有很好幫助作用。
新鮮的玉米汁還能幫助消化，解除油膩，可以當做健康的新鮮飲品，從日常飲食或者營養的角度來看，代表了人生的豐富多彩。
溫馨提示：
在夏天天熱的時候，如果想喝涼一點的飲料，把玉米汁放到常溫之後，冰箱冷藏，風味會更佳。
王梅子營養美食
破壁機確實是很好用的廚房用品，它可以做的美食非常多，例如打豆漿，它打出來是無渣的，也不用過濾；打魚，可以把魚同魚骨打碎很適合嬰幼兒；打果汁，連泥也很細一起喝更有營養；各種米糊也很打得很好，很推薦有嬰幼兒的家庭用，呵呵，說說多了像打廣告的了。
那說說它怎麼打玉米汁吧！
【材料】
①玉米 1條
②水 600克
③冰糖
【製作步驟】
①將玉米洗淨剝成玉米粒。
②玉米粒和水和冰糖一同放入破壁機。
③啟動玉米汁功能，程序結束香濃玉米汁就好了。
④這個渣很少，但還是有小渣，嬰兒過濾一下再喝。
電燈泡美食
做玉米汁前首先要了解玉米的種類，市面上常見的玉米有三種，普通甜玉米、（從小到大我最喜歡的，這也是最常見的一種、甜味始終糯性適中）、糯玉米（甜度一般口感軟糯，人稱糯嘰嘰）還有一種價格比較昂貴，是經過雜交培育的水果玉米也叫超甜玉米（甜度高、口感發脆汁水豐富），國外很流行，這種水果玉米生吃口感比較好，要是想喝原汁原味鮮榨的玉米汁建議這一種。
前兩種普通玉米跟糯玉米不可生吃，從口感來講這兩種玉米粗纖維、汁水不夠多、甜度不夠高、鮮榨的口感並不理想，再就是這兩種玉米澱粉含量高、纖維豐富如果生吃的話，在消化的過程中很容易產生大量脹氣，產生消化不良、胃痛腹瀉的症狀。
這對這兩種玉米我分享一下我的吃法吧，糯玉米直接蒸著吃。新鮮甜玉米剝皮、洗淨、將玉米粒剝下來，1、有豆漿機直接按照榨豆漿程序操作！（可以加入黃豆冰糖等）25分鐘美味即成.2、家人比較多的話、有榨汁機可以將剝下來的玉米粒榨成糊狀（儘量打細，大粒風味熬不出來），放入鍋中、玉米糊與水的比例1:3（按個人口味自由修改，喜歡甜的可以加砂糖），燒開撇去浮沫（玉米皮有點拉嗓子影響口感建議濾去）小火10分鐘美味即成！有孩子或美女想達到更好的效果可以加入蜂蜜或牛奶風味更佳！
這樣的玉米汁含豐富的膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預防高血壓和冠心病、常食皮膚細嫩光滑、延緩皺紋。
水果玉米生榨法
生榨法的順序是直接將洗淨脫粒的生玉米放入玉米榨汁機內榨汁，然後再加榨好的玉米汁加熱。（有很多人不喜歡加熱而選擇直接生喝，覺得加熱過後會破壞維生素C和很多有益成分，其實我不建議這樣、從健康的角度來說，生的玉米汁很可能有很多細菌微生物，生吃會給大家的健康埋下很多健康隱患。）
還有就是老的玉米經過蛻皮、研磨、過篩，也是可以熬粥的只不過時間久一點15分鐘吧，且生玉米一年四季常見更經濟便捷，在我安陽老家早上家家戶戶都是喝這樣的玉米糝的。
希望對你有所幫助！
）
劉家舌尖飯飯
黃白相間的甜玉米下鍋煮熟，取出玉米粒，攪拌機加入剛才的煮玉米水、玉米粒、三花淡奶、一勺米飯，開動機器攪拌，一杯香濃的玉米汁做好。
Sherry何
將新鮮玉米剝開一顆顆,加入一杯涼開水再加一勺蜂蜜 啟動機器就可以了哦
Acook艾廚藝DIY
把玉米粒洗乾淨放入破壁機中，想喝牛奶的，可以加入適量牛奶更加有營養，然後再加入適量的涼白開水，有其他營養需求的，還可以加入紅棗百合蓮子啥的，看自己的需求了。
靜觀吃貨世界
玉米粒洗乾淨，放入少量水，就可以了
一粥一飯即人生
把玉米放進去，加水就可以了，破壁機有說明
重慶雲陽么妹兒
玉米洗乾淨，放水就好了
小城小蓉
甜玉米粒加水放破壁機裡操作就行，熟了後加點糖就行。
