老唐说故事
1.注意卧床休息，避免过度劳累，避免脊椎受外力压迫。2.可选用热敷局部，以减轻疼痛，缓解症状，若疼痛不减轻，可服用活血止痛药。3.针灸治疗，也可缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木，减轻疼痛。4.还可应用牵引、推拿、正骨等方法，尽量将椎间盘膨出的部分送回至内部，但这仅适用于早期轻微膨出患者。5.注意疼痛减轻后，应尽早进行病变部位功能锻炼，加强肌肉力量及韧带力量，给椎间盘以约束。针灸缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木，减轻头晕头痛。
H生活一点
腰椎间盘突出造成腿痛，没见过持续几十年的，要不然腿早就肌肉萎缩，生活质量也会严重下降，有的甚至步行困难，生活不能自理，是不是之前有过腰腿痛，断断续续的发生，这样倒是很多年的人不少！
不良的医疗现状
也许现在大部分人去医院，腰腿痛都会被要求做腰椎间盘CT或者核磁，也多数都可以发现腰椎间盘突出，可是，我们不该不负责任的发现腰椎间盘突出，就诊断成腰椎间盘突出症，不触诊检查运动系统疾病，盲目诊断，就是在耍流氓！
怀疑非腰椎间盘突出症
临床上，腰椎间盘突出症的急性期多数都不会超过两个月，不少人初期咳嗽打喷嚏疼痛，活动就加重，慢慢的疼痛的方式和加重状况都会变化，例如，虽然还是腰腿痛，咳嗽打喷嚏不痛，早晨起床重活动一会反而减轻，这是腰臀肌劳损。
疼痛的诱因变化
初期由于腰椎间盘突出压迫神经根，会造成急性的腰痛及腿部放射痛，可以在下腰部找到按压痛点，按之可出现腿上放射痛和症状一致，可是随着时间长，腰部的痛点会痛，但是不往腿上放射，臀部出现按压痛和放射感，这就是由腰椎间盘突出症转变成腰臀肌劳损！
有致残可能
我开篇写过，对于身体出现疼痛，且在这种疼痛的环境下持续的工作，极有可能造成症状的进一步发展，可能会出现肌肉萎缩，双下肢无力，行走困难，腰椎间盘突出较大，造成椎管狭窄会出现间歇性跛行，压迫马尾神经可出现大小便失禁，不完全瘫痪等！
健康新语
回答几次了。一句话能治好！
偏偏有人不信，用怀疑的眼光看世界。一边痛苦地忍受着，一边说这个假，那个是广告，这就是真实版的痛并快乐着。
腰间盘突出，不是绝症。几千元就好了，偏偏心疼钱，心疼时间。好吧，只有痛苦地让亲人都心烦。忍是有限度的，忍无可忍了，痛不欲生了，还不治。动嘴却不行动，还不四处求医，硬撑着，装硬汉。
这种人往往偏听偏信，什么硬板床，什么燕飞，什么中药熏，什么垫毛巾，什么牵引，什么按摩，什么针灸，什么拔罐，什么理疗，什么吃药，贴什么膏药，什么不去根，不能干重话等等，到头来，只有越治越痛。
真正治疗腰间盘突出的方法，只有一条路。就是我以前详细回答的办法。注射治疗。别无他路。不信你就继续接着疼。
文之秋
腿痛是腰间盘突出的常见表现之一，导致腿痛的原因在于椎间盘突出压迫到坐骨神经或股神经，压到的神经一直管到下肢，导致腿痛。
现在腰间盘突出发病率很高，需要患者配合积极治疗，绝大多数患者可以通过保守治疗缓解症状，达到治疗效果。
卧床休息、理疗、牵引、药物治疗等都是保守治疗常用的方式。其中理疗包括红外线灯、熏蒸、超激光治疗等，来减轻局部炎症和水肿；牵引主要目的是给局部肌肉放松，让局部肌肉松弛；药物治疗主要是针对疼痛的炎症，给患者消炎。
如果以上的保守治疗都没有效果，就要考虑手术治疗了。
另外，腰间盘突出还有一种情况是叫做“马尾神经症状”，这种情况比较严重，可能导致大小便障碍，为了避免功能障碍，紧急发作需要手术。
脊柱外科医生王文
腰椎间盘突出症导致腿疼几十年了，请问有没有什么好方法？
首先很想知道你腿疼痛的情况，到底是不是腰椎间盘突出症引起的。
如果是，那你都持续疼痛几十年了，难道都没有留下什么后遗症吗？
我有点不太了解你现在状况。
既然都疼痛几十年了，估计能用的传统保守治疗方法都用了，还是持续不缓解的话，只有选择手术了。
腰椎间盘突出症会有什么严重后果？
如果神经根持续受压和刺激，得不到解除的话，会引起受压的肢体肌肉萎缩，肌肉力量下降，走路一瘸一拐，工作时候发不上力。直观改变就是受压肢体变小了。
疼痛诊疗刘医生
首先要明白什么腰椎间盘突出症？
腰椎间盘突出症是一个多种原因导致的椎间盘劳损变性纤维环破裂或髓核脱出等刺激或压迫脊神经脊髓等引起的一系列症状群的总称；
2、腰椎间盘突出怎么办？
轻度的可以保守治疗，通过改善生活习惯、注意站坐姿、减少腰部受累等，或者通过贴膏药活血化瘀、吃缓解疼痛药物等等。
您的这种病史十年了！估计保守治疗的办法都用过了，如果效果不好，可以手术治疗，微创或者开放手术治疗！
用老百姓能听懂的话来解释医学知识，欢迎您关注谢新辉的头条号！
椎间盘突出是困扰广大劳动者和运动人群常见的疾病之一，也许可以称之为是最常见的疾病之一。
我们都知道腰间盘突出，除了会诱发局部的腰痛酸胀等症状之外，当椎间盘压迫到某一根神经的公布的时候，那么就会出现下肢的放射症状，一般常见腰椎的45椎体压迫会导致小腿外侧的麻木胀痛。第5节椎体的压迫会导致足底的麻木。很多长时间呗，腰椎间盘突出困扰的患者，经过长时间的退变，如果出现了血管狭窄，那么就会出现间歇性跛行。用老百姓都能听懂的话来说，就是走着走着人就瘸了，但这一类的患者严重到只能步行200米到300米，就得坐下来休息，否则就会出现剧烈的下肢疼痛，不能正常步行。
那么像您的提问当中，腰间盘突出已经困扰您几十年了，那么我觉得这个时候最应该做的是一个腰椎的核磁检查，我们需要明确到底腰椎是某一阶段的问题困扰着您还是有多个阶段的突出困扰着您？如果是单个节段间盘突出，压迫比较严重，而且如果出现了椎间管狭窄的话。那么这个时候可能是做手术介入最好的时机，那么一般现在已经不再采取切开，放置内固定的那种比较老百姓难以接受的素质去治疗单个阶段的腰椎间盘突出了。现在有一种特别新的技术叫做，椎间孔镜，是一种微创的治疗方式，采取局部麻醉的办法，通过微创的孔径，到达突出的位置，把压迫神经的突出组织摘除掉。这种方法患者创伤小，恢复快，一般术后3~6天就可以下地行走了。特别适合单个阶段，症状比较重的患者治疗。
而如果您可能是多个节段出现椎体间盘突出诱发症状的话。包起来可能就比较复杂，那么这种情况一般建议采用保守治疗的方法，比如说针灸。常见的理疗科室都有的经皮神经电刺激。手法治疗。还有一些中药的熏蒸，都可以帮助您缓解症状。而如果是多个节段手术治疗造成的创伤还是比较大的，因为有可能要把椎体切除一部分，还要上一些比较大量的内固定。不仅有巨大的花费，还会对患者造成比较难以接受的痛苦。当然也可以尝试使用椎间孔镜治疗，但是因为定位的难度以及多节段老化严重，所以说，手术效果不是特别好。
而腰椎间盘突出的患者平时也要有一些特别注意的事项，比如如何做，如何在，如何康复？如何减轻症状？如何使我们的腰椎肌肉更加坚强，尽量减少椎间盘突出发作的次数，这是我们需要特别注意的。这就需要我们平时在没有症状的时候做一些腰椎肌肉的锻炼，比如说小燕飞，比如说平板支撑，这些都是比较好的健身方式。
建议您呢！还是做核磁检查，到专门的医院听取专科医生的意见，才能达到最好的治疗效果。
想好好做医生的胖子
我原来的情况和你一样，各种方法都试过，去医院检查医生说无法治好，只能保守治疗，我一朋友也是这种情况，曾到武汉协和医院做过手术，两年后复发，花了十几万，真的感到好绝望，后来有一天单位的厨师手指不能动了，经人介绍去看了一下，第二天就恢复正常了，我就想去试试看能不能治，医生说没问题用小针刀，收费600元，当时是跛着走进去的，五分钟后出来腰就伸直了，也不疼了，原来右腿抬不起来，现在比左腿还踢的高，确实令人意外，折磨了多年的病，花了好多钱，医院没办法却被一个小诊所给看好了，这是什么逻辑！
浪迹天崖243
我得了五六年了。中药西药都试过。每年时常疼痛，干不了累活。去年秋后到年，没疼。原因很简单：没吃药但睡了一冬天的热炕头。现在天暖和了，还是热炕。土法简单但有效。
正气堂堂
我也是腰突患者，有时早上的时候要疼的狠一些，中午就稍微轻一点这是什么原因有什么方法能治疗。
