老唐說故事
1.注意臥床休息，避免過度勞累，避免脊椎受外力壓迫。2.可選用熱敷局部，以減輕疼痛，緩解症狀，若疼痛不減輕，可服用活血止痛藥。3.針灸治療，也可緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木，減輕疼痛。4.還可應用牽引、推拿、正骨等方法，儘量將椎間盤膨出的部分送回至內部，但這僅適用於早期輕微膨出患者。5.注意疼痛減輕後，應儘早進行病變部位功能鍛鍊，加強肌肉力量及韌帶力量，給椎間盤以約束。針灸緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木，減輕頭暈頭痛。
H生活一點
腰椎間盤突出造成腿痛，沒見過持續幾十年的，要不然腿早就肌肉萎縮，生活質量也會嚴重下降，有的甚至步行困難，生活不能自理，是不是之前有過腰腿痛，斷斷續續的發生，這樣倒是很多年的人不少！
不良的醫療現狀
也許現在大部分人去醫院，腰腿痛都會被要求做腰椎間盤CT或者核磁，也多數都可以發現腰椎間盤突出，可是，我們不該不負責任的發現腰椎間盤突出，就診斷成腰椎間盤突出症，不觸診檢查運動系統疾病，盲目診斷，就是在耍流氓！
懷疑非腰椎間盤突出症
臨床上，腰椎間盤突出症的急性期多數都不會超過兩個月，不少人初期咳嗽打噴嚏疼痛，活動就加重，慢慢的疼痛的方式和加重狀況都會變化，例如，雖然還是腰腿痛，咳嗽打噴嚏不痛，早晨起床重活動一會反而減輕，這是腰臀肌勞損。
疼痛的誘因變化
初期由於腰椎間盤突出壓迫神經根，會造成急性的腰痛及腿部放射痛，可以在下腰部找到按壓痛點，按之可出現腿上放射痛和症狀一致，可是隨著時間長，腰部的痛點會痛，但是不往腿上放射，臀部出現按壓痛和放射感，這就是由腰椎間盤突出症轉變成腰臀肌勞損！
有致殘可能
我開篇寫過，對於身體出現疼痛，且在這種疼痛的環境下持續的工作，極有可能造成症狀的進一步發展，可能會出現肌肉萎縮，雙下肢無力，行走困難，腰椎間盤突出較大，造成椎管狹窄會出現間歇性跛行，壓迫馬尾神經可出現大小便失禁，不完全癱瘓等！
健康新語
回答幾次了。一句話能治好！
偏偏有人不信，用懷疑的眼光看世界。一邊痛苦地忍受著，一邊說這個假，那個是廣告，這就是真實版的痛並快樂著。
腰間盤突出，不是絕症。幾千元就好了，偏偏心疼錢，心疼時間。好吧，只有痛苦地讓親人都心煩。忍是有限度的，忍無可忍了，痛不欲生了，還不治。動嘴卻不行動，還不四處求醫，硬撐著，裝硬漢。
這種人往往偏聽偏信，什麼硬板床，什麼燕飛，什麼中藥燻，什麼墊毛巾，什麼牽引，什麼按摩，什麼針灸，什麼拔罐，什麼理療，什麼吃藥，貼什麼膏藥，什麼不去根，不能幹重話等等，到頭來，只有越治越痛。
真正治療腰間盤突出的方法，只有一條路。就是我以前詳細回答的辦法。注射治療。別無他路。不信你就繼續接著疼。
文之秋
腿痛是腰間盤突出的常見表現之一，導致腿痛的原因在於椎間盤突出壓迫到坐骨神經或股神經，壓到的神經一直管到下肢，導致腿痛。
現在腰間盤突出發病率很高，需要患者配合積極治療，絕大多數患者可以通過保守治療緩解症狀，達到治療效果。
臥床休息、理療、牽引、藥物治療等都是保守治療常用的方式。其中理療包括紅外線燈、燻蒸、超激光治療等，來減輕局部炎症和水腫；牽引主要目的是給局部肌肉放鬆，讓局部肌肉鬆弛；藥物治療主要是針對疼痛的炎症，給患者消炎。
如果以上的保守治療都沒有效果，就要考慮手術治療了。
另外，腰間盤突出還有一種情況是叫做“馬尾神經症狀”，這種情況比較嚴重，可能導致大小便障礙，為了避免功能障礙，緊急發作需要手術。
脊柱外科醫生王文
腰椎間盤突出症導致腿疼幾十年了，請問有沒有什麼好方法？
首先很想知道你腿疼痛的情況，到底是不是腰椎間盤突出症引起的。
如果是，那你都持續疼痛幾十年了，難道都沒有留下什麼後遺症嗎？
我有點不太瞭解你現在狀況。
既然都疼痛幾十年了，估計能用的傳統保守治療方法都用了，還是持續不緩解的話，只有選擇手術了。
腰椎間盤突出症會有什麼嚴重後果？
如果神經根持續受壓和刺激，得不到解除的話，會引起受壓的肢體肌肉萎縮，肌肉力量下降，走路一瘸一拐，工作時候發不上力。直觀改變就是受壓肢體變小了。
疼痛診療劉醫生
首先要明白什麼腰椎間盤突出症？
腰椎間盤突出症是一個多種原因導致的椎間盤勞損變性纖維環破裂或髓核脫出等刺激或壓迫脊神經脊髓等引起的一系列症狀群的總稱；
2、腰椎間盤突出怎麼辦？
輕度的可以保守治療，通過改善生活習慣、注意站坐姿、減少腰部受累等，或者通過貼膏藥活血化瘀、吃緩解疼痛藥物等等。
您的這種病史十年了！估計保守治療的辦法都用過了，如果效果不好，可以手術治療，微創或者開放手術治療！
用老百姓能聽懂的話來解釋醫學知識，歡迎您關注謝新輝的頭條號！
椎間盤突出是困擾廣大勞動者和運動人群常見的疾病之一，也許可以稱之為是最常見的疾病之一。
我們都知道腰間盤突出，除了會誘發局部的腰痛酸脹等症狀之外，當椎間盤壓迫到某一根神經的公佈的時候，那麼就會出現下肢的放射症狀，一般常見腰椎的45椎體壓迫會導致小腿外側的麻木脹痛。第5節椎體的壓迫會導致足底的麻木。很多長時間唄，腰椎間盤突出困擾的患者，經過長時間的退變，如果出現了血管狹窄，那麼就會出現間歇性跛行。用老百姓都能聽懂的話來說，就是走著走著人就瘸了，但這一類的患者嚴重到只能步行200米到300米，就得坐下來休息，否則就會出現劇烈的下肢疼痛，不能正常步行。
那麼像您的提問當中，腰間盤突出已經困擾您幾十年了，那麼我覺得這個時候最應該做的是一個腰椎的核磁檢查，我們需要明確到底腰椎是某一階段的問題困擾著您還是有多個階段的突出困擾著您？如果是單個節段間盤突出，壓迫比較嚴重，而且如果出現了椎間管狹窄的話。那麼這個時候可能是做手術介入最好的時機，那麼一般現在已經不再採取切開，放置內固定的那種比較老百姓難以接受的素質去治療單個階段的腰椎間盤突出了。現在有一種特別新的技術叫做，椎間孔鏡，是一種微創的治療方式，採取局部麻醉的辦法，通過微創的孔徑，到達突出的位置，把壓迫神經的突出組織摘除掉。這種方法患者創傷小，恢復快，一般術後3~6天就可以下地行走了。特別適合單個階段，症狀比較重的患者治療。
而如果您可能是多個節段出現椎體間盤突出誘發症狀的話。包起來可能就比較複雜，那麼這種情況一般建議採用保守治療的方法，比如說針灸。常見的理療科室都有的經皮神經電刺激。手法治療。還有一些中藥的燻蒸，都可以幫助您緩解症狀。而如果是多個節段手術治療造成的創傷還是比較大的，因為有可能要把椎體切除一部分，還要上一些比較大量的內固定。不僅有巨大的花費，還會對患者造成比較難以接受的痛苦。當然也可以嘗試使用椎間孔鏡治療，但是因為定位的難度以及多節段老化嚴重，所以說，手術效果不是特別好。
而腰椎間盤突出的患者平時也要有一些特別注意的事項，比如如何做，如何在，如何康復？如何減輕症狀？如何使我們的腰椎肌肉更加堅強，儘量減少椎間盤突出發作的次數，這是我們需要特別注意的。這就需要我們平時在沒有症狀的時候做一些腰椎肌肉的鍛鍊，比如說小燕飛，比如說平板支撐，這些都是比較好的健身方式。
建議您呢！還是做核磁檢查，到專門的醫院聽取專科醫生的意見，才能達到最好的治療效果。
想好好做醫生的胖子
我原來的情況和你一樣，各種方法都試過，去醫院檢查醫生說無法治好，只能保守治療，我一朋友也是這種情況，曾到武漢協和醫院做過手術，兩年後復發，花了十幾萬，真的感到好絕望，後來有一天單位的廚師手指不能動了，經人介紹去看了一下，第二天就恢復正常了，我就想去試試看能不能治，醫生說沒問題用小針刀，收費600元，當時是跛著走進去的，五分鐘後出來腰就伸直了，也不疼了，原來右腿抬不起來，現在比左腿還踢的高，確實令人意外，折磨了多年的病，花了好多錢，醫院沒辦法卻被一個小診所給看好了，這是什麼邏輯！
浪跡天崖243
我得了五六年了。中藥西藥都試過。每年時常疼痛，幹不了累活。去年秋後到年，沒疼。原因很簡單：沒吃藥但睡了一冬天的熱炕頭。現在天暖和了，還是熱炕。土法簡單但有效。
正氣堂堂
我也是腰突患者，有時早上的時候要疼的狠一些，中午就稍微輕一點這是什麼原因有什麼方法能治療。
