侃聊天下
從前以為自己博覽群書，喜歡心理學以及國學的修身寶典，對自已的情緒把控能力還是很自信的，自認為自己就是一個比較冷靜的人。
然而即便如此，還是有時，常常會做出一些不冷靜的事情。
造成嚴重後果的是一次路怒症引發的肢體衝突
有一天，自已開車行駛在一條狹窄的單行道上，十分擁堵，但是後面的一臺車不停地喇叭催促，剛開始沒有理他，以為他只是習慣，按一下後發現走不了就不會再按了
然而我錯了，這個傻B一直按個不停，我怒火騰的一下就上來了，掛P檔，拉手剎，開門，下車，衝到他車前：眼嗐了，看不見堵車嗎？
車上兩個人也不甘示弱，和我吵了起來，雙方語言越來越粗魯，越來越大聲，直到我忍無可忍，一腳踹過去……
結果是我一對二，肯定佔不了便宜，衣服也被扯壞了，手機摔碎了屏
後來到派出所才知道，他們車上有個學生，趕火車，只差十幾分鍾開車了，想讓我讓開，他們準備逆行。
最後交了一千元治安罰款了事
後來自已總結了一下：再遇到類似情況，冷靜處理，一是誰都有急的時候。另外，有人作死，你擋住去路，小鬼會連你一起帶走
說服教練傲龍
首先我承認我就是一個不冷靜的人。這也是我的性格最大的缺陷。容易衝動，有的時候甚至不考慮後果。
以前自己也想改掉，但真的應了那句江山易改本性難移，確實不太容易。
後來，因為這個媳婦和我離了婚。在那之後我就改了，但也失去了好多珍貴的東西。現在也是很後悔。
不堪回首的往事
像個孩子一樣的人
有一個人一輩子文質彬彬，當教師多年，不管為人為官為百姓，很是受人尊重！德聞鄉里！年逾古稀，但有一次誤聽他人讒言，一時衝動！卻顧兇殺人！老來失守！讓人遺憾！先前的美名不現！……
滿忠東
老婆跟別人跑路了，還能淡定的抽菸喝酒。
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