表哥比我大7歲，作為一個奔五的70後，正是上有老下有小的年紀，關鍵是上面的長輩突然從提供照顧變成需要照顧的人，下面的孩子從可愛變得不可愛起來。
表哥的父親，也是我的姑父，因為早年時候的操勞，落下一身病痛，表哥的兩個兒子，也就是我的兩個侄兒，現在正處在初中時候的叛逆期，不是兄弟之間互相打架，就是跟外面的人打架，常常讓表哥氣得動彈不得。
這個五一，當別人都在享受假日的閒暇暢意時，表哥卻愁得睡不著覺，姑父又住院了，兩個侄子因為私自下河游泳，被人及時發現，好心送到表哥家裡。
去醫院看望姑父的時候，表哥苦笑著說：“這個五一過得，相當糟心！”他眉心那兩道深深的皺紋，彷彿述說著這些年以來的焦慮。
不用問，表哥這些年很少有開心的時候，聯想到最近看到的連嶽老師說的三句話，覺得有必要跟表哥聊聊，也把這三句話送給奔五的70後，牢記這三句話，焦慮便不會常來找你！
第一句：我不是一個重要的人，認識到這點可以讓我們不抓狂，不上火，不覺得委屈
從年少輕狂到中年之後的腳踏實地，是需要一個轉換時間的，對於70後來說，尤其需要認識到這一點：我不是一個重要的人。
高中時候的班主任就曾經說過這樣一番話：“只有在這個講臺上，我才覺得自己是老師，出了這個教室，我告訴自己是個普通人，沒必要端著個架子，覺得自己不可一世，我希望你們以後也能記住這句話！”
當時的我們，都覺得班主任老師小題大做了，現在想來，這句話的確有道理，它將自我放在一個不高的位置上，也就是別覺得自己了不起。
當一個人不再覺得自己了不起，不再年少輕狂的時候，自然也就不會時常抓狂，也不會因為別人的差別對待而上火跟委屈，更不會因為自己不是頂尖的人士，怕被人看不起而焦慮了。
表哥點評：這一點我真的要改改了，感覺自己是家裡的經濟來源，是家裡的頂樑柱，所以感覺自己相當重要，回到家裡總是忍不住對妻子頤指氣使，稍微不如意就罵罵咧咧，也正是這份“自傲”，讓我更加焦慮了。
第二句：我認可吃虧是福，但是這句話只對我看重的人有效，無用社交別來找我
有些話，隨著年紀的增長，我們的認識也要改改了，例如吃虧是福。
這是姑父時常教導表哥的事情，姑父也是這麼做的，但是結果呢？結果就是姑父在許多無用社交上吃了太多的虧，自己落得一身病，心疼他替他收拾爛攤子，往往成了表哥義不容辭的事情。
吃虧是福，是先人留給我們寶貴的精神財富，但是，這個精神財富也跟那些靈丹妙藥一樣，需要一個藥引子，這句話需要的藥引子就是：只對自己看重的人有效，而且要有意拒絕無用社交。
如果無差別的對所有人都講吃虧是福，必然會冷落、輕慢自己最重要的人，在我看來，表哥最輕慢的人，就是表嫂。
表哥點評：深有同感，吃完飯，哥們會半開玩笑半認真的指著我說，你老闆去把單買一下，咱們好趕下一個場。每次都是我來結賬，你表嫂說過我太多次，可惜我依然不長記性。
第三句：我是一個有尊嚴的人，認識到這點可以讓我們不糾纏，不耍賴，不痛哭流涕
這句話，是用來修正第一句話矯枉過正的，意識到自己是一個有尊嚴的人，是一件相當重要的事情，尤其是奔五的七零後來說，更是如此。
奔五的七零後們，有些已經是部門的一把手，公司的中流砥柱人物，有些則已經淪落到了公司的邊緣，在部門裡也岌岌可危，只要裁員，所有人想到的都會是他們。
但是，只要還意識到自己是一個有尊嚴的人，就不會做過多的糾纏，也不會耍無賴，做一天和尚撞一天鐘，更不會為了一些無法挽回的事情，痛哭流涕。
表哥點評：這一點，我一直做得不錯，工作上表現穩定，同事都喜歡我。而且無論是去醫院排隊，還是在公園裡閒逛，都會以一個有尊嚴的人的責任來標榜自己，不會耍無賴去做流氓的事情，也不會為了爭取不到的利益痛哭流涕。
一不小心，70後們都要奔五了，孔子說：三十而立，四十不惑，但是許多過了四十歲的70後們卻越過越焦慮，不是欠了外債，就是憂心父母的身體健康問題，或者為了兒女的事情發愁，每天都感覺喘不過氣，天天焦慮。
回過頭，好好想想這三句話，或許能夠從中得到一些心靈的慰藉，別把自己看得太重，也別經常把吃虧是福掛在嘴邊，更要做一個有尊嚴的人，焦慮便不會常來找你，日子也會過得舒坦些。
今日話題：作為70後的你，是否認可這三句話呢？說說你自己的看法吧！
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