表哥比我大7岁，作为一个奔五的70后，正是上有老下有小的年纪，关键是上面的长辈突然从提供照顾变成需要照顾的人，下面的孩子从可爱变得不可爱起来。
表哥的父亲，也是我的姑父，因为早年时候的操劳，落下一身病痛，表哥的两个儿子，也就是我的两个侄儿，现在正处在初中时候的叛逆期，不是兄弟之间互相打架，就是跟外面的人打架，常常让表哥气得动弹不得。
这个五一，当别人都在享受假日的闲暇畅意时，表哥却愁得睡不着觉，姑父又住院了，两个侄子因为私自下河游泳，被人及时发现，好心送到表哥家里。
去医院看望姑父的时候，表哥苦笑着说：“这个五一过得，相当糟心！”他眉心那两道深深的皱纹，仿佛述说着这些年以来的焦虑。
不用问，表哥这些年很少有开心的时候，联想到最近看到的连岳老师说的三句话，觉得有必要跟表哥聊聊，也把这三句话送给奔五的70后，牢记这三句话，焦虑便不会常来找你！
第一句：我不是一个重要的人，认识到这点可以让我们不抓狂，不上火，不觉得委屈
从年少轻狂到中年之后的脚踏实地，是需要一个转换时间的，对于70后来说，尤其需要认识到这一点：我不是一个重要的人。
高中时候的班主任就曾经说过这样一番话：“只有在这个讲台上，我才觉得自己是老师，出了这个教室，我告诉自己是个普通人，没必要端着个架子，觉得自己不可一世，我希望你们以后也能记住这句话！”
当时的我们，都觉得班主任老师小题大做了，现在想来，这句话的确有道理，它将自我放在一个不高的位置上，也就是别觉得自己了不起。
当一个人不再觉得自己了不起，不再年少轻狂的时候，自然也就不会时常抓狂，也不会因为别人的差别对待而上火跟委屈，更不会因为自己不是顶尖的人士，怕被人看不起而焦虑了。
表哥点评：这一点我真的要改改了，感觉自己是家里的经济来源，是家里的顶梁柱，所以感觉自己相当重要，回到家里总是忍不住对妻子颐指气使，稍微不如意就骂骂咧咧，也正是这份“自傲”，让我更加焦虑了。
第二句：我认可吃亏是福，但是这句话只对我看重的人有效，无用社交别来找我
有些话，随着年纪的增长，我们的认识也要改改了，例如吃亏是福。
这是姑父时常教导表哥的事情，姑父也是这么做的，但是结果呢？结果就是姑父在许多无用社交上吃了太多的亏，自己落得一身病，心疼他替他收拾烂摊子，往往成了表哥义不容辞的事情。
吃亏是福，是先人留给我们宝贵的精神财富，但是，这个精神财富也跟那些灵丹妙药一样，需要一个药引子，这句话需要的药引子就是：只对自己看重的人有效，而且要有意拒绝无用社交。
如果无差别的对所有人都讲吃亏是福，必然会冷落、轻慢自己最重要的人，在我看来，表哥最轻慢的人，就是表嫂。
表哥点评：深有同感，吃完饭，哥们会半开玩笑半认真的指着我说，你老板去把单买一下，咱们好赶下一个场。每次都是我来结账，你表嫂说过我太多次，可惜我依然不长记性。
第三句：我是一个有尊严的人，认识到这点可以让我们不纠缠，不耍赖，不痛哭流涕
这句话，是用来修正第一句话矫枉过正的，意识到自己是一个有尊严的人，是一件相当重要的事情，尤其是奔五的七零后来说，更是如此。
奔五的七零后们，有些已经是部门的一把手，公司的中流砥柱人物，有些则已经沦落到了公司的边缘，在部门里也岌岌可危，只要裁员，所有人想到的都会是他们。
但是，只要还意识到自己是一个有尊严的人，就不会做过多的纠缠，也不会耍无赖，做一天和尚撞一天钟，更不会为了一些无法挽回的事情，痛哭流涕。
表哥点评：这一点，我一直做得不错，工作上表现稳定，同事都喜欢我。而且无论是去医院排队，还是在公园里闲逛，都会以一个有尊严的人的责任来标榜自己，不会耍无赖去做流氓的事情，也不会为了争取不到的利益痛哭流涕。
一不小心，70后们都要奔五了，孔子说：三十而立，四十不惑，但是许多过了四十岁的70后们却越过越焦虑，不是欠了外债，就是忧心父母的身体健康问题，或者为了儿女的事情发愁，每天都感觉喘不过气，天天焦虑。
回过头，好好想想这三句话，或许能够从中得到一些心灵的慰藉，别把自己看得太重，也别经常把吃亏是福挂在嘴边，更要做一个有尊严的人，焦虑便不会常来找你，日子也会过得舒坦些。
今日话题：作为70后的你，是否认可这三句话呢？说说你自己的看法吧！
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