新蓝网-中国蓝新闻客户端5月6日讯（中国蓝新闻客户端 编辑王欣怡）
低眉春已逝，抬头夏伊始
今日3时3分
我们迎来了立夏
立夏
是夏季的第一个节气
表示盛夏时节的正式开始
万物至此皆长大
立夏有三候
一候蝼蝈鸣
向人们报告夏天的消息
二候蚯蚓出
雨水丰盈、大气潮热
三候王瓜生
蔓藤快速攀爬生长
“四时天气促相催，一夜薰风带暑来。”
人们习惯将气温升高作为立夏的标志
但今天，浙江还有些凉飕飕
五一假期收起的外套又得穿上了
气象学将日均气温达22℃以上称为夏季
而近几日，浙江各地最高温也不过22℃左右
今年入夏可能还得等一等
比夏天来的更快的是冷空气
上午，浙北地区气温比昨天下降了5℃到7℃
衢州、丽水、温州都出现了零星的小阵雨
明天，全省气温还会走低几度
不过，这次冷空气影响时间短
周三（8日）开始气温逐渐上升
预计周末省内大部分地区会再次冲击30℃
大家要根据气温变化及时增减衣物
一起期待夏天的到来吧！
民以食为天，立夏的味道是什么呢？
在南方，是一碗五色杂豆做的立夏饭
在北方，是一块软糯的榆钱饼
在闽南，是一碗红彤彤的海虾面
江浙一带还会备上美酒，饯别春光
浙江各地在立夏这天也有各种各样的民俗活动
立夏吃乌米饭
是江浙一带长久以来的传统
杭州临安天目山镇村民前一天就将南烛叶捣汁
浸染好的糯米上锅蒸制
静候香甜的乌米饭出锅
在天目山还有个特殊的迎夏民俗
吃“健脚笋”
将笋煮熟之后整根食用
临安人相信吃了健脚笋可使脚骨健
立夏饭是南方最传统的美食
野笋、豌豆、咸肉与糯米粳米一起下锅炖煮
寓意五谷丰登
湖州德清历来有逢立夏吃“立夏狗”的习俗
“吃了立夏狗，东西南北走”
“立夏狗”寄予着长辈对孩子的美好心愿
希望孩子活泼健康
过午“称人”
是立夏这天的保留节目
“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺”
永嘉埭头古村挂起一杆大木秤，悬着一个箩筐，
大家轮流坐到筐里称重
司秤人一面打秤花，一面讲着吉祥话
祈求健康长命
湖州海宁斜桥镇庆云村的杨霄松
立夏这天要腌制今年第一批咸鸭蛋
还有一个多月就是端午节
现在正是腌制的好时机
为此，杨师傅还开办了七彩生活之舟工作室
专门教孩子们这些有趣的乡土知识课
“立夏吃个蛋，力气大一万”
“立夏斗蛋”是孩子们独特的立夏记忆
人们将鸡蛋挂于小孩颈上
孩子们三五成群，进行斗蛋游戏
蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，破者认输
盼望着消暑祛病
杭州半山立夏节还有“立夏跑山”、集市庙会
祈求身体健康、平安度夏
立夏以后，气温逐渐升高
春夏之交容易感到身体不适
记下这首立夏歌，轻松get养生“秘笈”
“立夏养阳重护心，
调息静气午觉稳，
晨食葱姜做有氧，
晚喝酒粥气血畅，
牛奶豆肉补营养，
果蔬纤维菜粗粮”
本文综合：浙江天气网、新华网、杭州发布、蓝媒号·临安台、德清台、海宁台
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