”斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。“5月6日3时3分，迎来立夏时节。 低眉处，春已逝，抬眼时，夏伊始。
立夏，处季节转换之际，万物繁茂渐至葳蕤。古有诗云：“南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫。”因那缕清爽的风，夏日的味道渐浓。
立夏赏诗
池上早夏
唐·白居易
水积春塘晚，阴交夏木繁。
舟船如野渡，篱落似江村。
静拂琴床席，香开酒库门。
慵闲无一事，时弄小娇孙。
立夏三候
一候蝼蝈鸣；
此时为初夏时节。青蛙等蛙类动物开始在田间、池畔鸣叫觅食。蝼蝈，蝼蛄也，适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。
二候蚯蚓出；
由于此时地下温度持续升高，蚯蚓由地下爬到地面呼吸新鲜空气。蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑热闹。
三候王瓜生。
王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。立夏三候王瓜生，就是说
王瓜这时已经开始长大成熟了，人们可以采摘，并相互馈赠。立夏习俗
迎 夏
古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达五谷丰登的美好愿望。
饯春
江浙一带，人们因大好的春光过去，有惜春的伤感，故备酒食为欢，名为饯春，与春天说再见。
尝新
初夏时节，樱桃、枇杷、青梅、杏子，陆续成熟，食其新味，大饱口福。
立夏蛋
俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。” 立夏这天，人们煮好鸡蛋，或将其放在彩线编织的蛋套中，或挂在孩子胸前，互相斗蛋玩乐，颇有趣味。
立夏养生
夏季气候炎热，五行属火，与人体五脏中的心相对应，也就是说夏季心阳最旺盛，有利于人体心脏的生理活动。故人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点需“养血补心”，其次“培补肾气”。
立夏养生还应重视静养。做到戒怒戒躁，切忌大喜大怒，应保持精神安定、情志开怀、心情舒畅、安闲自乐、笑口常开。
夏日的膳食调养，应以低脂、低盐、多维生素且清淡为主。人们出汗多，食欲不好，可用各种营养保健粥来开胃，并调理身体，同时，可适当多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等。
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