春天了,女性常吃此菜,再贵也别省,防乳腺癌,防子宫癌,排污血

“水田声里疑无路,枣树花香又一村”看到这句诗不禁就想起了红枣,据史料记载,红枣是原产中原的传统名优特产树种。经考古学家从新郑裴李岗文化遗址中发现枣核的化石,证明枣在中国已有将近一万多年的历史。早在西周时期人们就开始利用大枣发酵酿酒,作为上等贡品,宴请宾朋。红枣的营养保健价值,在冰河时代就被人们发现并食用。《神农本草经》即已收载,历代药籍均有记载,对其养生疗病防癌抗衰老的认识不断深化。

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大枣山东和河南等产出较好品质的红枣,由于现在人们对养生的追求,现在很多地方都成批种植红枣,而且产量较高。

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平时没事的时候吃上一两个也是可以的,具有补血,健胃消食,对贫血,高血压等都有较好的食物治疗作用,最主要的是竟然可以延缓衰老,降低肝脏,主要对抗癌、防癌,抗衰老有着很大的作用。

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坚持每天吃2-3个大枣,1个月后气色红润,明显整个人都不一样了。


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