如何缓解腹泻?这两个方法,或许能让你“止泻”

如果出现腹泻的话,会影响我们身体健康,也让患者感到十分的难受,不仅疼痛,而且身体感觉会被掏空了。那么出现腹泻之后,我们应该如何缓解腹泻呢?在下面的文章中就给大家介绍了几种方法,这几种方法或许能够让你止泻。我们一起看看如何缓解腹泻吧。

快速止泻的方法 吃熟的苹果

相信很多朋友都不知道,止泻比较神奇的治疗方法居然是吃熟苹果。大家都知道,酸甜美味的苹果具有通便的作用,但是对于止泻效果比较好的却是熟苹果,而且这种做法非常简单,只需要将新鲜的苹果清洗干净,不要削皮,直接放进碗里,再在锅里放入适量的水,将碗也放置在锅里,大火蒸熟,就可以直接吃苹果的果肉。虽然这时候的苹果吃起来并不是那么美味,但是对于止泻的效果却非常好。

如何缓解腹泻?这两个方法,或许能让你“止泻”

快速止泻的方法 茶叶蒜瓣水

其次,患者还可以试试茶叶蒜瓣水的土方子,这种茶水止泻的效果也还不错。首先取一小撮的茶叶和几颗剥去壳的蒜瓣,加入一小碗水,放在锅里一起煮,等到水烧开之后继续煮四分钟左右,然后用碗盛起来,晾到茶水不烫的时候就可以喝。如果是腹泻情况比较严重的患者,可以一天喝三次以上。

按摩 2个穴位让你止泻:

天枢穴

取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。症状严重者要及时服用专治腹泻的药物。

下痢穴

下痢穴是治疗腹泻的特效穴,用手指用力按压这个穴位,便意就会立即消失。出现严重腹泻的时候,刺激这个穴位,症状也会减轻。正坐或者仰卧、翘脚的姿势,这个穴位于足背部位,脚拇趾和第二个脚趾中间向里2厘米的地方。

通过以上文章的介绍,我们已经了解到在生活中有哪些方法可以缓解腹泻了,在生活中如果出现腹泻的话,我们不妨吃一些煮苹果,吃一些煮苹果的话,能够起到快速止泻的功效。另外我们也可以用茶叶和蒜煮水喝,也能够起到缓解腹泻的功效,另外适当的按摩身体上的天枢穴也可以起到止泻的功效。


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