兰因絮果889
说到好了多年，却又分手，这的确让人很伤感，而且也是个很沉重的话题。 但是，生活总要继续，眼泪总要停止，再难过的坑也一样要跳过，你总不可能一天天的活在痛苦中吧，毕竟都结束了。
有人说伤心是对分手最好的纪念，其实伤心这事，只能说明你真的动心了，而且还过乎过，所以你难受是应该的，谁叫有段子说在感情里谁爱的深谁就输了。
其实这话到不是说在乎得失，而是你爱得太深就难免伤的太真，所以从这个角度来说，分手后的日子其实是真的很难过的。
心里又想着一个人，又是爱恨交加，又是回忆曾经的点点滴滴，内心难好受才怪，关键这一切还不是吵个架这简单，还是分手了。
从内心来说，是想着要早点走出来的，但人又不是冷血生物，那能说走出来就走得出来了，所以这种煎熬只有当事人能体会。
所以大多数情况下，在这段分手后的日子里，都会找各种各样的事去回避这种痛苦，比如旅游比如拼命的工作，比如疯狂做某件事，比如立马开始一段新的恋情。
其实不管做任何事，内心的痛只有自己才明白，而煎熬也让内心慢慢的坚强起来，虽然内心不舍，但过去的总会过去的。
很多事都是此情可待成追忆,只是当时已惘然，也许等到过后，我们才会清醒的去反思去认清，只是分手当时很痛，很想走出来，也许对于分手，最好的解药就是时间，时间可以冲淡一切。
时间可以慢慢地让你走出来，所以对于伤心的分手来说，什么也不要去想，等到时间把一切带走后，你才会发现，这世界离了谁都可以转，唯一不同的是，在不远的时间长河里，有某一个灵魂让你触动过，还有痛过！
虽然我不一定让你满意，但你的点赞关注肯定让我感动！谢谢
本色视界
那是一段从来不想提起来的回忆，奉劝各位年轻女性不要爱得太满，否则最后伤的都是自己的心。
讲讲我自己的例子，当年谈了一个男朋友，也不知道哪根筋搭错了，我为什么会喜欢他。他比我大七岁，我这人因为个人原因，有点大叔控，不喜欢小鲜肉。当时我还刚20出头，没有结婚的欲望，只是想要一段感情而已。
起初两个人挺甜的，每天都很幸福，我们也是一个城市的，都在深圳工作，后来由于家庭关系，他回了湖南，我还在深圳。
不知怎么弄的，他突然就冷暴力很久很久，我发信息不回，打电话不接，即使回复也十分傲慢，我不解，我到底做错了什么。
后来他终于说出，原因是我年纪小，他有压力，我笑了，跑去湖南找他，他不肯见我。最后，我实在痛不欲生了，我选择了分手，发了很长的文字给他，他还是很傲慢。
原来经历过的一切都可以放下，在男人眼里，我们都是战利品。有利用价值的时候就捧在手心里，没有了，就扔到一边。
那是三月初，我在湖南冻得半死，每天泪流满面，想着我们经历的点点滴滴，我们一起去过的地方，一起见过的人，看过的电影。
当时眼泪已经流干了，哭了三四天，后来走出来了，也不能为了一个男人要死要活，生活是自己的。
我不想做一个小女人，所以我选择走出来，提升自己。
在分手绝望过后，我开始学着跳舞，健身，瑜伽还有看书，在网上报名了相关课程，学着让自己放下。慢慢地，我爱上写作，爱上了自己的生活状态，认识了一群志同道合的人。
分手不是死期，生活还在继续，我们要学会及时止损，学着让自己强大。
在此，奉劝各位女性，一定不要爱的太满，我们都是独一无二的。作为女性，一定要独立，至少，我们有能力为我们的青春负责。🍃
说真话的女诗人
实话说，这是很痛苦的。
我昨天写了一篇《那晚，我和闺蜜干了一瓶茅台镇酒》，发表在公众微信号上，引起很多人共鸣，写的就是她失恋后的痛苦。
下面我截取几段-----
……
边喝边说边哭，把他俩从高中时，他如何追她，到来郑州后的一切，统统又说了一遍，眼泪和着酒一起下了肚。
我陪着她喝酒，说话，落泪……那晚，我俩真的把那瓶酒喝了个底朝天，一滴不剩。
只记得，第二天早上醒来，我俩都躺在硬邦邦的水泥地板上，头还在隐隐作疼。
酒虽喝过了，伤口并没有愈合。这个我知道。
之后，我曾悄悄地去工大找过那人，想看看他还有没有回头的余地，因为我很不忍心看我闺蜜如此崩溃。结果，那人冷冷地一句话就打发了我：我们俩的事你不要管。
从此后，我决心再不进工大门。我和她都一样恨他。
时间是最好的伤药，痛苦终会过去。
她最终离开了郑州，去了另一个城市。
为此，我难过了很久。
今晚，我们俩又再次把酒杯碰在了一起。
碰了一次又一次，不管旁边桌子上的客人奇怪的眼神，我们高兴喝，你不懂。
现在她有爱她的老公，聪明可爱的女儿，大女儿上初中，小女儿上小学，有挣钱的事业，日子红红火火。
一起经历过如此的艰难岁月，我们早已把彼此当成了最亲的人，谁有什么事都不隐瞒，所以我知道她所有的事，她也知道我所有的事。虽说时不常的在微信上聊天、视频。但真正面对面坐在一起吃饭、喝酒还真是多年等一回。
小酒喝起来，今天喝酒不为别的，没有苦楚，没有眼泪，只有开心，就让我们为曾经的不易和今天的幸福干杯吧。
酒过一半，头照样晕，我说，你还恨他吗？
她说，早就释然。即使见他也不会有任何感觉，以前是真恨他，现在没有一点点恨。
是啊，因为爱，所以恨。不爱了，自然也就不恨了。
假如你没有为爱情喝过烈酒，你就不曾真正爱过谁。
所以，痛苦终会过去，咬着牙，熬过去，依然是灿烂一片。
黎姐说
失恋是很多人都经历过的，能挺过来，你就会走向成熟。我跟初恋朦朦胧胧的在一起五年，想想当年分手时的那段日子，真的是恍如隔世！我一个平时开朗活泼，调皮捣蛋的男孩，居然在床上整整躺了三个月。每天就是听着录音机里那些曾经一起哼唱过的歌曲。瞪着眼睛望着天花板，也不知道自己在想什么！就是心里空空的。父母想尽一切办法都没用，我就跟一具行尸走肉一样，不跟任何人沟通……！
直到三个月以后的一天，我也不知道是不是自己想通了。起来跟父亲坐在一起，跟他说我要调动工作。如果不能调动，我就放弃事业单位的编制，自己南下，离开这个伤心之地。父亲听了勃然大怒，大骂我没出息。并且让我有多远滚多远，永远也别再回来。他不想有我这个没出息的儿子，我这个样子让他抬不起头……！听了他那歇斯底里的话，我的倔劲也来了，直接出门头都没回，就离开了家。这一走就是二十几年！再回去已经是属于探亲性质了！
被父亲赶出来，我反而清醒了许多。没有了依靠，就得为温饱而努力。失恋的阴影很快就被为了填饱肚子的奔波给淹没了。等我能吃饱肚子的时候，再回头想起失恋，已经再没有那种难过了。我，又找回了那个积极乐观的自我……。
其实，人很多时候都是在自己跟自己过不去，不想放过自己的其实就是自己！失恋最难过的时候，如果你能找一件让自己更在意的事，估计你的难过也会在不知不觉中就被忽略了！
雪域130193939
长长的站台注目远望你登上火车的身影，泪水已止不住的顺着脸颊流了下来，这可能是我最后一次近距离真切的看到你的身影，感觉到你的气息。别了，我的爱人，请容许我最后一次这样称呼你，也别怪我偷偷跟着你来为你送行，为了不让你发现我只能送你到这里了。
随着火车一声凄惨的鸣笛，我那一千三百八十五天的挚爱远行了，远行到有她梦想的地方，远行到能寻找到她幸福的地方。那一刻，我真的想要极速地追上火车，把她紧紧的拥抱住，用我最大的声音喊出来：“我爱你，我一定会让你幸福的！”可是我终究还是没有勇气，我注定是个懦夫，一个连自己的爱人都保护不了的懦夫……
离开她以后，我像是一个被抽调灵魂的皮囊，每天上班都是昏昏噩噩的，下班后也没有了和同事好友间的聚会，只会一个人闷在不足二十平米的出租屋里喝闷酒，工作没有业绩，同事也渐渐疏远了我，最终我还是被老板炒了鱿鱼。无奈之下我也只能带着我的铺盖卷离开了这座写满历史的城市――再见了北京，再见了我的挚爱……
我不知道接下来的目的地是哪里，但是我知道没有谁会怜惜我这个毫无斗志的堕落之人。我不能回家，因为我的梦想还未完成，我更不能去找她，因为我不能去破坏她将拥有的幸福。
我只能漫无目的的游逛着……游逛着……
至今，我知道我的挚爱已经远去了，我也没有太过冲动的去想起她，只是有时偶尔会翻涌起思念的涟漪，不时的还会感觉到一丝甜蜜；我的梦想也未能实现，但我已经脱下了行尸走肉的臭皮囊，开始了崭新的奋斗之路……
现实的人生或许比电视剧的剧情更加精彩，有激情，有失落，有开心，有难过，有失望，更有希望……
情感驿站馆
1. 和平分手，见面之后一样可以做朋友，如果老死不相往来，证明彼此之间有愧疚或者彼此还爱着彼此，如果愧疚，怎样做只有自己清楚，别人帮不了你，如果喜欢，除了旧情复燃和移情别恋，只有用时间去消除一切，不要刻意的去做这些，慢慢你就会走出来，发现，原来我喜欢一个人。
2.学会冷静，思考，无论你们是什么原因分手的，一定要冷静下来，考虑一下为什么你们会走到这一步。
3.向他人倾诉，如果对别人说不出来，就加一些情感公众号向他们倾诉，得到他们的开导，才不会一个人的时候走向极端
4.整理心情再出发，化悲痛为力量，过得比他好，才能考虑下一步
5.去一个地方旅游，换下环境，这是最好的方法
大猪蹄儿蹄儿儿
凡事有因果。分手也一样。大多数人在分手后会追问为什么，怎么可能等等。所以其实来说还是过不了自己那一关而已。
很多专家或者心理咨询师会告诉你分手以后选择什么样的方式度过那段艰难的日子，其实，如果你是个成年人，一定不要选择逃避或者麻醉的方式去面对，如果是不够成熟或者情窦初开，当我没有说。
旅游也好，k歌也罢，是止痛药，而不是止血贴。短暂的狂欢可以暂时忘记他的容颜，但是歌词会不会让你更加思念呢？旅游能看到新人新物，恍惚间你还是会记得旧人旧语。
病在心里，就要从心里去治疗，毒入骨髓，就要刮骨疗毒。所以如果你不想牵肠挂肚期望有回头的可能，最好还是自我反省。
一段感情经历好几年，已经过了盲目期，大家在为这段感情付出的同时，有没有失去什么，得到什么？放弃和继续能不能给彼此带来更好的生活？这些东西是需要去思考的。想通了，你的难过大大减少。想不通，你就是到火星上去都没有用。
看起来好像不近人情，事实就是如此。伤害已经造成了的情况下，我们需要做的是不让他造成持续性的伤害，你解决不了的问题可以先放下，但是要审视它。
一个人掉到水里，向岸上的路人喊救命。路人说你站起来一下，然后他发现水深不过腰。
我们遭遇到离别分手这样的事，不是盲从地求救，盲从地寻找寄托，更重要的要认清现在的形式。自我救赎才能真正快速地有效地解决问题。
当然，旅游或者倾诉，是喂药的水，不作茧自缚才是药。
徒长枝
当我们勇敢去面对爱情的时候我们体验了它的美好，也就得接受它的残酷，恋爱的时候感觉世界都是美好的，总是甜在心里，乐在嘴上。但是我们一生中有很多的过客，要走的人留不住，所以有时候要拿的起放的下。要把悲痛化为力量，勇敢面对。我总结几点是我疗伤的药剂。
1.因为失恋所以一定不要独处，不要太闲，如果太闲就会想起回忆，一定要结交新朋友，多出去转转，换个心情。
2.条件允许的话就去旅游，旅游是恋爱失败的疗伤药。世界那么美好，走出去你的心情才能得到放松。美丽的景色总可以让你忘了心里的伤。
3.KTV唱歌，约朋友一起唱歌，把你心里的不痛快不开心给喊出来。或者去运动，去跑步，把你的不开心化作汗水都让它挥洒干净。
4.就是工作，既然感情失利，那不如全身心投入到工作，只有腰包鼓鼓的，那就是资本。
5.找个人倾诉，其实我觉得这个方法真的太管用了，当把你的不痛快说出来或许就轻松很多。
新歌念旧人
一定要调整好心态，怎么能不伤心呢？那就是充实自己的生活，让你没有空闲的时间来想这段伤心的往事。我看过一个段子：“和第一任女友分手后去学了英语，和第二任女友分后后去考了研究生，和第三任女友分手后去考了博士。”这就是一个成长自己的过程。为什么有的人分手后循序渐进地一直在进步，而有的人就是在自甘堕落，可以把想他的时间用来提升自己，等你优秀了，什么样优秀的人都有。一寸光阴一寸金，千万不要浪费最好的时光去做没有用的事情。不要自甘堕落。要坚强起来，哪怕你去旅游，健身，或者学一门技术也比你这样荒废下去要强的多。任何时候，只有强大自己才是解决问题的唯一方法~
整个世界
我买了两箱红酒每天一两瓶，然后办了一张健身卡，以前和他在一起一般的饭局都会推掉，后来天天和朋友一起吃饭喝酒聊聊天旅游，现在我的现任比前任好很多很多，所以前任就轻而易举的从我的脑子里消失。
