卷首雲:保持快樂,快樂生活,不要讓煩惱摧毀了你歡樂的王國,因為發生的糟糕的事情,教會我們如何坦然接受不愉快,並把它轉化成快樂的時光。
果戈裡說:快樂,使生命得以延續,快樂,是精神和肉體的朝氣,是希望和信念,是對自己的現在和來來的信心,是一切都該如此進行的信心。
小時候的快樂,很簡單,也很徹底,想笑就會盡情的笑。而快樂的源泉,僅僅是一塊糖果,或是一個極簡的動作,都會引出金玲般的笑聲,這樣的笑聲很悅耳,也很治癒。
而長大後,匆匆忙忙的生活,有時候甚至記不起上一次開懷大笑是什麼時候,為了什麼事情,或者早就忘了盡興的笑是一種什麼樣的感覺。
苦笑,憂愁,無可奈何這樣的時刻是快樂時分的無數倍,快樂的笑容在生活的困頓中,漸漸消失,成長的枷鎖了束縛了快樂的感覺。
有時候會覺得生活像是一個巨大的牢籠,鎖住了一切美好的東西,如快樂,如幸福,其實更多的時候,是我們自己將自己深鎖了。
快樂並不難,只是有時候我們給快樂樹立了過高的標準,一旦達不到便得不到快樂,也有時候是真的陷入了困境,無法讓自己快樂起來。
有這樣一句話:縱然傷心,也不要愁眉不展,因為你不知道誰會愛上你的微笑。對於各種問題,積極的尋找解決的辦法,世上本就沒有解決不了的問題,換個思路,換種態度,就會豁然開朗。
也都說愛笑的人,運氣不會太差,我想大概是因為,愛笑的人,心中充滿著一種力量和篤定,還有對未來,對生活的信心,在遇到困難的時候,第一時間會想到如何解決問題,會努力的尋求解決的辦法。
正如果戈裡所說的,快樂的人,心中有希望,有信念,更有達成信念的信心,就是這樣的自我肯定,讓人更加容易保持快樂。
試著學會快樂,保持快樂,試著簡單思考,學會將複雜的事情簡化,也讓思慮變得更少些,有些事情,有些人心本不需要過多的揣測。
遇到麻煩的時候,第一時間去想如何應對,如何解決,而不是任由煩惱滋生,增長,壯大,直至壓的自己喘不過氣來。
保持快樂,也保有信心和決心,練就應對各種的問題的能力,能夠剋制突如其來的負面情緒的潮流,學會微笑面對。
微笑是快樂的處方,遇到的問題時,深呼吸然後告訴自己,我可以想辦法解決,給自己一個微笑打氣。
漸漸的你會發現,快樂重新回到了繁瑣的生活裡,變成了一劑良藥,幫你一起面對困境,幫你度過一個個清晨與夜晚,心安處即是快樂。
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