果洛藏族自治州，是青海省辖自治州，位于中国青海省的东南部，东临甘南州和黄南州，南接阿坝自治州和甘孜州，西与玉树州毗连，北和海西州、海南州接壤；均海拔4200米以上，为高原大陆性气候。全州总面积7.64万平方千米，下辖6个县；2017年总人口20.57万人。
果洛藏族自治州境内有阿尼玛卿峰、年宝玉则峰；有古称柏海神湖的扎陵湖和鄂陵湖及其藏汉联姻历史故事；有拉加、白玉、查郎等名刹古寺和人文景观。自治州全境由于特殊的地理位置和自然环境，从而被列入全国最大的自然环境保护区──“三江源”自然保护区内。
2017年，果洛藏族自治州完成地区生产总值37.27亿元，同比下降2.6%。其中第一产业完成增加值6.65亿万元，同比增长5.1%；第二产业完成增加值12.28亿元，同比下降13.5%；第三产业完成增加值18.34亿元 ，同比增长3.1%。
地 名 驻地 人口（万人） 面积（平方千米） 行政区划代码 区号 邮编
+果洛藏族自治州 玛沁县 20 74367 632600 0975 814000
玛沁县 大武镇 5 13500 632621 0975 814000
班玛县 赛来塘镇 3 6452 632622 0975 814300
甘德县 柯曲镇 4 7125 632623 0975 814100
达日县 吉迈镇 4 14495 632624 0975 814200
久治县 智青松多镇 3 8300 632625 0975 624700
玛多县 玛查理镇 1 24495 632626 0975 813500
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