什麼是嫉妒？嫉妒是與他人比較，發現自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人，而產生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的複雜的情緒狀態。嫉妒者心胸狹隘，希望別人朝壞的方向發展。
哩吖有一個同事，特別“善於”嫉妒別人。
她的同事買了新車，她特別嫉妒——一連幾天都不搭理這位同事，還在背後這樣議論：“她們家哪兒來那麼多錢？憑什麼，換那麼貴的車？還不是因為她老公在單位搞後勤工作，那崗位‘油水’肯定多！不然，怎麼買得起那麼貴的車？”
新來的單位領導，與她關係不錯。可是後來發現這位領導對另一位“小鮮肉”也不錯，於是，她就編派出了很多的關於這位領導和那位“小鮮肉”的“桃色新聞”。把那位姑娘給愁壞了。
同事近些年業績好，因此比她先上了職稱（她自己的職稱沒上是因為個人的原因沒有參評）。她可是大半個月都陰著臉，逢人就訴說自己的無辜，說別人上職稱是攀了不正當的關係。
別人買新車花你的錢了嗎？說別人撈油水你有證據嗎？如果有，你就去舉報！如果沒有證據，胡說對自己有啥好處！別人和誰關係親近、與誰疏遠，關你什麼事兒？別人上職稱又沒影響到你、沒拿你的錢，你生哪門子的氣？朋友買新車、交新朋友、上職稱、掙大錢……作為朋友、同事，我們應該祝賀，而不是嫉妒！比我們過得好的人太多太多了，你嫉妒得過來嗎？如果你天天生氣，傷的只能是自己。對於別人的“好”、別人的優秀、別人的成功、別人的獲利，我們除了努力奮鬥追趕，別無他法！
雖然，嫉妒是一種普遍存在的社交情緒，但這種情緒在一定程度上也是可以克服的。要想克服嫉妒，必須得開闊自己的眼界，調整自己的心態，化嫉妒為動力！謙虛地向別人學習、向別人請教。
記住：卑賤者最聰明！
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