绝大多数挽回方法都是基于以下四个阶段，那在每个阶段你应该做的是什么呢？
老师今天就给大家进行一个详细的讲解。
1、缓和矛盾阶段
在分手之后，你一定也尝试过一些方法进行挽回，但是结果怎样呢？
一定特别不理想，因为你能想到的任何人都能想到，而往往这样的挽回措施最没效果。
人一般都会有补偿心理，当你拒绝对方的一个相对重要的请求时，会为了减轻自己的愧疚答应对方一个小的要求作为补偿。
所以，你要反其道而行之，承认分手的事实，承认TA给你的“罪名”，表现的已经没有再和对方复合的念头，缓解对方的心理负担。
让TA如释重负的同时多出一丝愧疚，这样更容易答应你做普通朋友的要求。
虽然这个“朋友”是TA看来不会再主动联系的，但是由于这个联系窗口还在，
你就可以让你的变化、新的生活状态展示给对方，为挽回留下一线生机。 2、测试反应阶段
承认了分手事实，不代表不和他联系。
通过向对方“无意间”的展示，增加自己在TA眼里的曝光度，适度地联系对方试探对方的反应。
你可以使用一些沟通的小技巧，丰富你们的聊天内容，提高TA的情绪体验。
但是一定注意，不能过早地暴露你的需求感，绝口不要提你们的过去，更不要说复合的想法了。
只有通过这种围而不攻、斗而不破的战术，才能让你更快地夺回主动权，把话题引向对你有利的方面，增加他对你的关注。
3、主动出击阶段
通过前期的不断铺垫，反复提拉对方的情绪，当两个人之间互相有了很多好感之后，一定要进行邀约开启更高层次的关系。
你现在是关系中更主动的一方，并且不能丧失这种优势，
必须牢牢把控着整个约会的节奏，主动引导TA。升级之后的关系，是两个人更快地进入暧昧的阶段，这是推进挽回的十分重要的一步。
4、冲刺挽回阶段
当两个人的关系进入暧昧阶段后，并且你足够有信心自己可以吸引住TA，就立即出击，千万不能在这样的友谊区停留太久，否则就真的很难恢复情侣关系。
但是要注意的是，你必须能够分辨出TA是否对你有高强度的好感，否则表白一旦失败，两个人就会再次进入尴尬的状态，再一次的机会又要等很长时间。
你在挽回中，除了依靠这样一套方案，还必须结合自己的实际情况对各个阶段的细节有一种很好的判断与掌控能力。
閱讀更多 傳情網絡 的文章
