親愛的主人：
我叫腎臟，長得像一個蠶豆，紅褐惹人愛的顏色。在人體內是一對孿生兄弟，住在身體脊柱的兩側。別看我不大(成年人，每一個腎臟的大小都和自己的拳頭差不多大)，但我的功能很大哦，我可以通過尿液排出體內的有害物質，從而保持人體內環境、電解質、酸鹼等的平衡；我還可以調節血壓，幫助維生素D的活化；我還可以……可是，近年來，隨著生活條件的好轉，我的負擔和痛苦卻越來越大了，廢物清理和排放的超負荷工作讓我苦不堪言，我這個淨化器不是鏽就是堵，一直沉默的我今天忍不住要向主人請求：請給我減負！如果我長期帶病工作，最終就會變成尿毒症!
主人你的這些行為 真的讓我快要窒息了！
1吃太鹹
飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝而出，若攝取太多，腎臟的負擔就會加重；加上鹽中的鈉會導致身體的水分不易排出，進一步加重腎臟的負擔，甚至誘發腎臟疾病。
2吃太油
太油、太甜的食物吃多了，容易引發肥胖；而肥胖會使體內的水、鈉滯留過多，加重腎臟負擔，進而產生腎臟病變。並且肥胖的人常合併著高血壓、高血糖、高血脂，也是會增加腎臟的負擔。
3大魚大肉
吃太多富含蛋白質的食物，如魚蛋肉禽，會增加腎臟負擔；若腎臟長期高負荷運作，將加速腎功能衰退，引發腎臟疾病。
4暴飲暴食
工作忙碌加上應酬聚餐機會多，吃飯很難做到定時定量，過度“美食“、“大餐”，食物消化所產生廢物(如肌酐、尿酸、尿素氮)由腎臟排出，一旦過量，將增加腎臟負擔。
5偏愛高嘌呤的食物
長期大量吃高嘌呤食物，使體內的尿酸濃度升高，沉積在腎臟組織，長此以往將會影響腎臟功能。
6喝水少
長時間不喝水，尿量減少，就會使尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度增加，引發腎結石、尿路感染等。
7愛喝飲料
腎臟也是調節人體內酸鹼度的主要器官，若長期過度攝取碳酸飲料、運動功能性飲料，會增加腎臟負擔，提高腎臟損傷機率。
8亂吃藥
約2-5成的急性腎功能衰竭是藥物引起，長期服用或過量服用消炎藥、止痛藥、腎毒性中藥等藥物，容易引起腎臟損害。
主人，我是一個精密的儀器，請多給我一點關愛，我是由100萬個腎小球和腎小管兩部分組成的，它們各司其職，且合作愉快。全力負責身體的淨化、排汙，如果我出現問題，那麼，主人你身體中的廢物排洩不出去，就會導致身體各臟腑出現問題，繼而導致你的身體內循環出現問題，嚴重危害你的身體健康。
最後我還想說：請主人一定要關注我，定期檢查我，尿常規是最方便、無痛苦且經濟有效的檢查方法，如果有問題可以去醫院做B超或腎臟檢查哦！。現在生活條件越來越好，還要懇請主人在飲食、用藥方面多多考慮我的感受，為我減負，善待保護我！
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御方堂腎病內分泌科
御方堂腎病內分泌科是以全國知名腎病教授、學科帶頭人、國家級名老中醫呂仁和教授的“腎絡症瘕”學術思想為核心，組建了一支以專業化、系統化、規範化著稱的慢性腎臟病專家組，其專家組成員均由呂老學術繼承人組建而成，在治療各類慢性腎炎、腎病綜合徵、腎積水、隱匿性腎小球腎炎、肥胖性相關腎病等腎臟疾病，具有豐富的臨床經驗，形成了一套全面、科學、高效的診療體系，為臨床診療奠定了堅實的基礎，給患者帶來了更深層次的療效保障。
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呂仁和
國醫大師，主任醫師，博士生導師。著名中醫糖尿病和腎病專家。為北京中醫藥大學首屆畢業生，師從施今墨、秦伯未、祝諶予等。曾任北京中醫學院東直門醫院副院長，中華中醫藥學會糖尿病分會主委和腎病專業委員會副主委等職
創立了“二、五、八”方案、“六對論治”、“三自如意表”以及糖尿病腎病“微型癥瘕”病理假說， 主張對糖尿病及其併發症和腎臟病進行分階段、分層次、辨證論治。治療糖尿病及其併發症和腎臟病的系列中藥製劑——止消通脈寧、腎病防衰液、益氣止消丸、活絡止消丸、通便止消丸等，臨床上取得了良好療效。
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李靖
醫學博士，副主任醫師，多年從事腎臟病、免疫疾病、代謝疾病的臨床、教學和科研工作。為第四批北京市名老中醫呂仁和教授的學術繼承人。
擅長病種：擅長運用傳統中醫中藥或現代中西醫結合方法治療各類腎臟疾病,包括急慢性腎炎、腎病綜合徵、IgA腎病、慢性腎不全、糖尿病腎病、痛風性腎病、高血壓腎損害、紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎等。
北京御方堂出診時間：週三下午、需預約
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李雪
畢業於北京中醫藥大學，師承國醫大師呂仁和教授，碩士學位、執業中醫師。世界中醫藥學會聯合會腎病專業委員會青年委員。
擅長病種：傳統古方結合現代醫學辨證治療，慢性腎炎、IgA 腎病、腎病綜合徵、膜性腎病、慢性腎功能不全等慢性腎臟疾病，可熟練運用耳針、拔罐、穴位貼敷、小兒推拿等中醫外治方法，可有效緩解腎病患者腰疼、浮腫等症，針對腎虛、脾虛、氣血兩虛等中醫症狀也頗有見解。
北京御方堂坐診時間：週二、三、四、五、六(全天)
>>>>王世長
北京中醫藥大學研究生，國醫大師呂仁和教授再傳弟子，先後跟隨呂仁和、李士懋，郭紀生等名老中醫學習。主要研究針灸，拔罐，耳穴等中醫外治法在內科疾病中的治療。
擅長病種：中醫內治外治結合治療慢性腎臟病、內分泌、婦科、泌尿系、腰腿疼痛等疾病。
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