亲爱的主人：
我叫肾脏，长得像一个蚕豆，红褐惹人爱的颜色。在人体内是一对孪生兄弟，住在身体脊柱的两侧。别看我不大(成年人，每一个肾脏的大小都和自己的拳头差不多大)，但我的功能很大哦，我可以通过尿液排出体内的有害物质，从而保持人体内环境、电解质、酸碱等的平衡；我还可以调节血压，帮助维生素D的活化；我还可以……可是，近年来，随着生活条件的好转，我的负担和痛苦却越来越大了，废物清理和排放的超负荷工作让我苦不堪言，我这个净化器不是锈就是堵，一直沉默的我今天忍不住要向主人请求：请给我减负！如果我长期带病工作，最终就会变成尿毒症!
主人你的这些行为 真的让我快要窒息了！
1吃太咸
饮食中的盐分95%是由肾脏代谢而出，若摄取太多，肾脏的负担就会加重；加上盐中的钠会导致身体的水分不易排出，进一步加重肾脏的负担，甚至诱发肾脏疾病。
2吃太油
太油、太甜的食物吃多了，容易引发肥胖；而肥胖会使体内的水、钠滞留过多，加重肾脏负担，进而产生肾脏病变。并且肥胖的人常合并着高血压、高血糖、高血脂，也是会增加肾脏的负担。
3大鱼大肉
吃太多富含蛋白质的食物，如鱼蛋肉禽，会增加肾脏负担；若肾脏长期高负荷运作，将加速肾功能衰退，引发肾脏疾病。
4暴饮暴食
工作忙碌加上应酬聚餐机会多，吃饭很难做到定时定量，过度“美食“、“大餐”，食物消化所产生废物(如肌酐、尿酸、尿素氮)由肾脏排出，一旦过量，将增加肾脏负担。
5偏爱高嘌呤的食物
长期大量吃高嘌呤食物，使体内的尿酸浓度升高，沉积在肾脏组织，长此以往将会影响肾脏功能。
6喝水少
长时间不喝水，尿量减少，就会使尿液中携带的废物和毒素的浓度增加，引发肾结石、尿路感染等。
7爱喝饮料
肾脏也是调节人体内酸碱度的主要器官，若长期过度摄取碳酸饮料、运动功能性饮料，会增加肾脏负担，提高肾脏损伤机率。
8乱吃药
约2-5成的急性肾功能衰竭是药物引起，长期服用或过量服用消炎药、止痛药、肾毒性中药等药物，容易引起肾脏损害。
主人，我是一个精密的仪器，请多给我一点关爱，我是由100万个肾小球和肾小管两部分组成的，它们各司其职，且合作愉快。全力负责身体的净化、排污，如果我出现问题，那么，主人你身体中的废物排泄不出去，就会导致身体各脏腑出现问题，继而导致你的身体内循环出现问题，严重危害你的身体健康。
最后我还想说：请主人一定要关注我，定期检查我，尿常规是最方便、无痛苦且经济有效的检查方法，如果有问题可以去医院做B超或肾脏检查哦！。现在生活条件越来越好，还要恳请主人在饮食、用药方面多多考虑我的感受，为我减负，善待保护我！
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御方堂肾病内分泌科
御方堂肾病内分泌科是以全国知名肾病教授、学科带头人、国家级名老中医吕仁和教授的“肾络症瘕”学术思想为核心，组建了一支以专业化、系统化、规范化著称的慢性肾脏病专家组，其专家组成员均由吕老学术继承人组建而成，在治疗各类慢性肾炎、肾病综合征、肾积水、隐匿性肾小球肾炎、肥胖性相关肾病等肾脏疾病，具有丰富的临床经验，形成了一套全面、科学、高效的诊疗体系，为临床诊疗奠定了坚实的基础，给患者带来了更深层次的疗效保障。
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吕仁和
国医大师，主任医师，博士生导师。著名中医糖尿病和肾病专家。为北京中医药大学首届毕业生，师从施今墨、秦伯未、祝谌予等。曾任北京中医学院东直门医院副院长，中华中医药学会糖尿病分会主委和肾病专业委员会副主委等职
创立了“二、五、八”方案、“六对论治”、“三自如意表”以及糖尿病肾病“微型癥瘕”病理假说， 主张对糖尿病及其并发症和肾脏病进行分阶段、分层次、辨证论治。治疗糖尿病及其并发症和肾脏病的系列中药制剂——止消通脉宁、肾病防衰液、益气止消丸、活络止消丸、通便止消丸等，临床上取得了良好疗效。
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李靖
医学博士，副主任医师，多年从事肾脏病、免疫疾病、代谢疾病的临床、教学和科研工作。为第四批北京市名老中医吕仁和教授的学术继承人。
擅长病种：擅长运用传统中医中药或现代中西医结合方法治疗各类肾脏疾病,包括急慢性肾炎、肾病综合征、IgA肾病、慢性肾不全、糖尿病肾病、痛风性肾病、高血压肾损害、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等。
北京御方堂出诊时间：周三下午、需预约
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李雪
毕业于北京中医药大学，师承国医大师吕仁和教授，硕士学位、执业中医师。世界中医药学会联合会肾病专业委员会青年委员。
擅长病种：传统古方结合现代医学辨证治疗，慢性肾炎、IgA 肾病、肾病综合征、膜性肾病、慢性肾功能不全等慢性肾脏疾病，可熟练运用耳针、拔罐、穴位贴敷、小儿推拿等中医外治方法，可有效缓解肾病患者腰疼、浮肿等症，针对肾虚、脾虚、气血两虚等中医症状也颇有见解。
北京御方堂坐诊时间：周二、三、四、五、六(全天)
>>>>王世长
北京中医药大学研究生，国医大师吕仁和教授再传弟子，先后跟随吕仁和、李士懋，郭纪生等名老中医学习。主要研究针灸，拔罐，耳穴等中医外治法在内科疾病中的治疗。
擅长病种：中医内治外治结合治疗慢性肾脏病、内分泌、妇科、泌尿系、腰腿疼痛等疾病。
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