防齲工作應從牙齒一萌出就開始。
1.早晚刷牙、養成飯後漱口的好習慣；
2.少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食；
3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、餅乾等；
4.不可吃太多的過於堅硬的食物，以免牙齒磨損；
5.常參加體育鍛煉，定期檢查口腔，一般12歲以上的人應每年查一次；
6.平時飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等營養食物，儘可能食用高纖維粗糙食物。
氟化物和窩溝封閉可以最大程度地預防齲病，氟化物能促進釉質再礦化，增強釉質抗酸脫礦能力，抑制致齲微生物的生長。局部應用氟化物，安全、有效且能保持較長的牙面接觸時間。
幼兒園兒童口腔保健要點
進食後漱口，早晚刷牙，使用牙線及含氟牙膏，3-6個月看一次牙醫;幼兒園兒童可開始嘗試學習圓弧刷牙法;家長至少每天晚上需幫助孩子科學刷牙3分鐘。
齲病對兒童的危害性
①牙體缺損，涉及多個乳磨牙時可降低咀嚼功能；②齲洞內食物殘渣滯留，細菌聚集，使口腔衛生惡化，影響恆牙發生齲患；③乳牙根尖周炎影響繼承恆牙牙胚，造成其釉質發育及正常萌出障礙；④乳牙因齲早失，造成恆牙間隙縮小，因間隙不足發生位置異常；⑤乳牙齲壞破損的牙冠易損傷局部的口腔黏膜組織；⑥乳牙齲壞嚴重，造成咀嚼功能降低，影響兒童的營養攝入，對生長髮育造成影響；⑦乳牙齲病發展為根尖周病可作為病灶牙使機體的其他組織發生病灶感染；⑧影響美觀和正確發音。
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