四川高校“世界盃”
有人說
四年一屆的世界盃
濃縮了足球世界四年的時光
在內江有一場高校“世界盃”
濃縮了眾學子的綠茵時光
4月27日 內江師範學院
♫. ♪~♬..♩
4月27日，由四川省教育廳主辦，成都體育學院承辦，四川省校園足球協會執行的2019年四川省高校高水平足球運動隊聯賽（內江師範學院賽區）比賽在內江師範學院足球場舉行，內江師範學院足球隊（主場）迎戰西南醫科大學足球隊（客場）。
奮力拼搶
下午2時50分，隨著主裁判一聲口哨，比賽正式開始。剛開場，雙方拼搶就十分激烈，幾次推進到球門禁區，都被對方解圍，上半場比賽以0：0結束。
臨門一腳
加油助威
下半場，在炎熱的天氣下，雙方拼搶仍十分頑強，進攻你來我往，雙方門球多次出現險情，場外觀眾加油聲一浪高過一浪。比賽進行到65分鐘，西南醫科大學一次成功傳球、盤帶，將球射入對方球門。經過90分鐘的角逐，西南醫科大學足球隊以1：0戰勝內江師範學院足球隊，獲得本場比賽的勝利。
勝利的歡呼
據瞭解，四川省高校高水平足球運動隊聯賽旨在推進實施《教育部等6部門關於加快發展青少年校園足球的實施意見》，力求充分發揮校園足球立德樹人功能，搭建各高校通過足球運動交流學習的平臺。
2019年四川省高校高水平足球運動隊聯賽於4月4日在成都開賽。本次聯賽首次實行主客場制，四川大學、成都大學、四川師範大學、成都體育學院等21支省內高校隊伍參賽。比賽分女子組（成都-川南賽區）、男子甲組A（成都-川東北賽區）、男子乙組A（成都-川西北賽區）、男子乙組B（成都-川南賽區）4大賽區。4大賽區比賽將持續至10月。
恭喜這次比賽獲得勝利的隊伍
在比賽中或平時的運動時
我們經常看到有人受傷
江小弟給大家科普一些
有關運動的小常識~
運動小常識
運動中防止扭傷的自我防護：
1.認真做好運動前的準備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多。防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績。
2.要正確掌握各種運動的動作要領。運動的動作要領是根據身體各部分的機理特徵科學總結出來的，違背了動作要領，採取一些不宜的違背科學的動作，就有可能造成身體部位的損傷。學生在運動或比賽中應根據老師教導的動作要領，認真體會和掌握，切不可盲目隨意，自行其事。
3.做好場地設備的檢查，加強安全防護。運動或比賽之前，老師應對場地設施進行認真檢查，運動或比賽時，在各個環節配置人員做好互相防護。
運動中幾種情況的自我把握：
1.在中長跑運動中，多因準備活動不充分，容易發生腹痛情況，主要是由胃腸痙攣引起，此時學生切不可緊張，可用手按住痛的部位，減慢跑速，多做幾次深呼吸，堅持一段時間，疼痛就會消失。
2.注意劇烈運動後的“重力休克”。此種情況主要是劇烈運動中的突然停止引起，多是賽跑後立即坐下或躺下，造成腦部和其他部位缺血、缺氧。因此，賽後必須以逐步減少運動量來過渡，用慢跑、行走、放鬆體格及深呼吸運動來達到這一目的。
3.在運動中，如發生面色蒼白、嘴唇發紺、高度呼吸困難、胸悶、腳痛、背痛、以及嚴重的四肢無力、頭暈、氣短、出冷汗等，或出現對自己的動作難以控制等症狀時，應立即停止或禁止運動的進行。
4運動或比賽前，學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。
5.運動或比賽後，應做好放鬆活動，以儘快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。(最內江）
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