四川高校“世界杯”
有人说
四年一届的世界杯
浓缩了足球世界四年的时光
在内江有一场高校“世界杯”
浓缩了众学子的绿茵时光
4月27日 内江师范学院
♫. ♪~♬..♩
4月27日，由四川省教育厅主办，成都体育学院承办，四川省校园足球协会执行的2019年四川省高校高水平足球运动队联赛（内江师范学院赛区）比赛在内江师范学院足球场举行，内江师范学院足球队（主场）迎战西南医科大学足球队（客场）。
奋力拼抢
下午2时50分，随着主裁判一声口哨，比赛正式开始。刚开场，双方拼抢就十分激烈，几次推进到球门禁区，都被对方解围，上半场比赛以0：0结束。
临门一脚
加油助威
下半场，在炎热的天气下，双方拼抢仍十分顽强，进攻你来我往，双方门球多次出现险情，场外观众加油声一浪高过一浪。比赛进行到65分钟，西南医科大学一次成功传球、盘带，将球射入对方球门。经过90分钟的角逐，西南医科大学足球队以1：0战胜内江师范学院足球队，获得本场比赛的胜利。
胜利的欢呼
据了解，四川省高校高水平足球运动队联赛旨在推进实施《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》，力求充分发挥校园足球立德树人功能，搭建各高校通过足球运动交流学习的平台。
2019年四川省高校高水平足球运动队联赛于4月4日在成都开赛。本次联赛首次实行主客场制，四川大学、成都大学、四川师范大学、成都体育学院等21支省内高校队伍参赛。比赛分女子组（成都-川南赛区）、男子甲组A（成都-川东北赛区）、男子乙组A（成都-川西北赛区）、男子乙组B（成都-川南赛区）4大赛区。4大赛区比赛将持续至10月。
恭喜这次比赛获得胜利的队伍
在比赛中或平时的运动时
我们经常看到有人受伤
江小弟给大家科普一些
有关运动的小常识~
运动小常识
运动中防止扭伤的自我防护：
1.认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
2.要正确掌握各种运动的动作要领。运动的动作要领是根据身体各部分的机理特征科学总结出来的，违背了动作要领，采取一些不宜的违背科学的动作，就有可能造成身体部位的损伤。学生在运动或比赛中应根据老师教导的动作要领，认真体会和掌握，切不可盲目随意，自行其事。
3.做好场地设备的检查，加强安全防护。运动或比赛之前，老师应对场地设施进行认真检查，运动或比赛时，在各个环节配置人员做好互相防护。
运动中几种情况的自我把握：
1.在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。
2.注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况主要是剧烈运动中的突然停止引起，多是赛跑后立即坐下或躺下，造成脑部和其他部位缺血、缺氧。因此，赛后必须以逐步减少运动量来过渡，用慢跑、行走、放松体格及深呼吸运动来达到这一目的。
3.在运动中，如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、头晕、气短、出冷汗等，或出现对自己的动作难以控制等症状时，应立即停止或禁止运动的进行。
4运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
5.运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。(最内江）
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