自不上班一来,一度感到迷失自我,彷徨,怎么办?

南南儿


我也闲了几个月,来说说我自己的经验吧。


最初不上班之后,家里人还是很理解我的,觉得休息挺好,在家里陪陪家人。度过这个舒适区之后,突然所有人包括我自己都开始对我的状态产生质疑:是不是在游手好闲?是不是找不到工作了?是不是在啃老?家里人也开始隐隐有些担心,这样下去怎么了得?没有工作就在家里带孩子,好像我的人生没有了自我,附近的街坊邻居,爸妈的朋友,似乎都在审视我。我变得焦虑迷惘,工作的意义,是融入社会?工作的意义,是让人产生安全感?我每天看见人,突然觉得自己有些负罪感,我是不是应该去工作了?是不是应该和别人一样?也许这是因为我自己根本没有想明白自己的生活原则,根本不知道自己真正想要的是什么。这段时间让我知道,自己的心理素质还不够强大,生活的信念还没有确立。

觉得自己颓废觉得自己没用,是因为你觉得没有做什么有意义的事情,没有目标感。但是意义经不起追问,人生的意义也是一样。在工作的时候,可能会觉得这样的工作有啥意义?这样的人生有什么意思?然后要么出于各种考虑按着惯性工作下去,要么就辞职了,继续下一段折腾自我的过程。我觉得有没有工作其实并没有特别重要,我们一生,应该是一个自我认知的过程,自我满足的过程,不应该限定自己。

正好现在你有这样一段空闲时间,可以去尝试以前想做而没有做的事情。只要你去做了一件事情,完成或者仅仅是学习,都会给你带来一定的满足感充实感自信感,这样就能减轻焦虑和迷惘。让自己的生活更加有目标性。我们的一生还有很长,选择做一件事情,并且把它做好,不仅是给你自己一份好的事业,也是展示给你家宝贝一个向上努力的形象,做出一个好的榜样。你可以去选择兼职或者学一门手艺,或者就是在家做做菜发发视频做些自媒体也是很好的。


何泊书


这个基本上人人都会出现的一种情况,我记得我在辞职了上一家公司的时候,开始找工作,在这个期间,也是每天除了找工作,就是面试。

有的时候特别的闲,也是感觉比较迷茫,比较仿徨,不知道自己应该去做些什么,好像感觉自己不应该辞去上一份工作,这样就不会出现这样的问题了,想想还是比较可笑的。

后来也是在网上看到了一些建议,比如说在家里正好有时间了,可以去学习一下,提升一下自己的能力,让自己成为一个斜杠青年,在这个行业不景气的时候,我们可以有更多的选择。

或者是可以去健身,一个好的身体才是革命的本钱,没有好身体是做不好工作的,正好有时间了,锻炼一下也是一个不错的选择。

总之你迷茫和仿徨是因为闲的,找点事做,人一忙起来就顾不上胡思乱想了。


小花职场直说


如果每天只是接送小孩子的话,那不上班确实是会很麻烦。

首先是会与社会脱节,导致自己逐渐的和另一半拉开差距,自然就会引发更多的家庭问题。

第二是经济上不宽裕,一个人在家的话也不敢出去随便买买买,导致在家的生活极度无聊,自然就会产生迷失自我的情绪。


解决方案有两种:

1、

遇到这种情况,最好的解决办法肯定是出去找一份工作。

毕竟对于大部分人来说,家里边没有那么多钱,也很少能够实现经济自由。

所有问题的根源就在于不上班,题主并没有说为什么不想上班,所以说也无从得知,总之就是根据问题产生的根源去解决问题。

比如因为没有人看孩子,那么哪怕雇个人看孩子,自己也要出去上班。

现在孩子放学都有托管班,很多家长都会送孩子去托管班。

不论问题产生的根源是什么,都要对症下药,彻底的把不上班儿的原因解决。

看过身边和电视剧中有不少类似的案例,比如贺子君,因为在家相夫教子,反而被老公嫌弃劈腿。

最终出来闯荡职场,反而找到了自己的一片天地。


2、

第2个办法,从事一些可以不用上班的工作,其实社会发展到今天有很多工作都是可以在家完成的,当然前提是具备相应的能力。

比如做电商、自媒体、写作。这些都是可以,不用上班就能够挣到钱。

当然竞争也非常激烈,虽然入门门槛很低低,能够从中脱颖而出的也是极少数。

就拿我自己来说,近三个月开始做自媒体,虽然还没赚到钱,但是过的很充实,也很忙碌,自然就没有心思再去胡思乱想了。

做自媒体需要你不断的与时俱进,自然也不会被社会所淘汰了。


永远要相信办法比困难多,不能因为一时的不和谐就产生彷徨的心理。

根据自己家庭的特点,找到适合自己的办法,也许你会发现,你在家里最后收入的比老公在外面挣的还多呢。加油!

我是“职场前规则”,专注职场情感领域。

如果你喜欢我的问答或者文章,欢迎“关注”。


职场前规则


你目前的状态,2个月的时间每天接送孩子,没做别的事感到彷徨迷失,的确正常,可能一方面不上班缺少收入经济上有压力,另一方面脱离工作,脱离曾经熟悉的圈子 ,感到迷失自我,害怕与社会脱节。可贵的是你已经认识到存在的问题,并不甘心目前的状态,不想让自己颓废下去,渴望得到改变,你的这种想法是对的,趁年轻必须做出改变,建议如下:

第一,由于要接送孩子,找1份全职工作不一定适合,可以找1份兼职的工作,比如某些销售工作,需要的只是业绩,对上班时间没有严格要求的那种;

第二,可以趁这段时间认真总结下之前工作中存在的问题,还存在哪些不足,看些相关书籍弥补下,也可以报个培训班学习下必备的职场技能,一旦重返工作职场才能轻松应对;

第三,如果有家人帮忙带孩子,你可以边带孩子边找工作,等找到了合适的工作,请家人过来带,或者你的工资高出保姆很多的话,可以请个保姆带,这样多出来的钱,可以补贴家用;

第四,如果你不打算重返职场,不想继续帮别人打工的话,可以趁这段空闲期考察下适合自己的创业项目,但前期要做好风险考察。

总之,不管做什么,都不能让自己太闲,不能无所事事,因为太闲的话会胡思乱想,也会脱离职场脱离社会,等你有了追求,让自己忙起来了,才能活的充实,才能实现自身价值,才不会感到彷徨迷失。


职场那些事Y


赋闲在家,除了接送孩子,做做饭,就没别的事情可做了,这样的日子的确让人感到迷茫。究其原因就是太多的富裕时间没有安排,不知该怎么利用起来。

我有两点建议给你:

1、如果你不差钱,不为生活开支发愁的话,你可以有很多有趣的事情做。(1)你可以选择健身,保持好你的身体,让自己充满活力。(2)参加一些社区的活动,防止自己与社会脱节。(3)参加学习班,学点文化、美术、插花、创作等等,把自己的生活丰富起来,让自己生活出彩,让自己的身心健康,让自己变得阳光有活力。

2、假如在生活费上感到有压力的话,就去找份工作,改变生活现状。因为你还要接送孩子,所以在学校附近做点小生意,以便能照顾孩子。

可以租个临街的小门面经验些小商品。或者学习制作蛋糕技术,开个蛋糕房,蛋糕房的生意还是不错的。如果经验的好,用不了几年就可以租临街的大商铺了,开分店都不夸张哦。

赋闲在家主要是调整好自己的心态,找到有趣的事情做,你的生活就会充满阳光,就会见到一个活力四射的你!

山海同欢祝你每天开心快乐!


山海同欢


这是目前很多人的一种常态!上班的时候老想着能够休息一下,等真的休息了又会觉得心里发慌,为什么呢?自身的压力造成的!

第一,出现这种情况的人一般都没有雄厚的家底,简单说就是没有挥霍的资本。如果不工作就只能吃老本,但是老本就那么多,吃完了怎么办?喝西北风吗?再加上还有小孩子要养育,也是一个巨大的资金窟窿,所以出现了迷茫和彷徨。。。。。

第二,现在该怎么办?很明显增加收入才是最为重要的!这里增加收入的方法不一定是找工作拿工资,但是这个是最为显著和直接的方式。虽然不知道你为什么不找工作或者找不到合适的工作,但是可以自救啊,正职的工作不好找,兼职的工作到处都有啊,尤其是一些偏重宝妈的工作,但是一定要擦亮眼睛,那些淘宝刷单、打字赚钱等等都是骗人的!

第三,和家人的沟通。直接表明目前自己的状态,看他们有没有什么好的建议,但是不能全听他们的,一定要有自己的衡量标准!无论做什么工作,能够兼顾家庭最好不过了,即使是不能兼顾,也要做到对家庭的影响最小!

第四,无论在什么时候都不能迷失自我!更不能人云亦云,虽然没有赚钱的渠道,但是仍然可以充实自己啊!学一些基本的手艺例如:插花、烘焙、美工之类的,一方面是给自己找点儿事做,另一方面就是储蓄生存技能,以后说不定就要用到了,有备无患!

最后,还是祝福你能够早日走出这个怪圈!


LiuCQ1982


自己已经意识到自己的问题了,开始对现在状态不满意,其实已经是一个很好的开端。

问一下自己,为什么会有这种状态,为什么感觉最近颓废。仅仅是因为自己不上班,每天只能接送小孩?

2个月这种现象,就已经开始担忧。你可以试图改变自己,让自己的生活更加丰富。

比如,小孩子上学的时间。如何自己经济条件允许,仅仅觉得颓废。自己可以拾起自己爱好,插插花,做做菜或者画画等。

或者,你可以找份工作,兼顾着小孩。让自己忙碌起来,你会发现自己想的问题也变简单了。


Erin艾伦


很多人有对这种生活的向往,自由浪漫,无拘无束。享受生活。一个字:“爽”。更有甚者,一些还在念小学的学生,看到周围一些在家休闲的人员,打打牌,逛逛街,也受到影响,也羡慕了起来。说:“我要什么时候能退休就好了”。这种现象,有增无减。

因工作太累,放松一点,休息一段时间,无可厚非,但有些人由于条件好,自己也年轻,就一辈子呆在家里,享受生活。似有不妥。由此会产生许多不利的负面的东西。

一,对身心不利。人的一生的成长是和周围的人和事相处度过的,工作,竞争,友谊,关爱,娱乐,矛盾等是构成人的生活的基本内容。而脱离社会环境,呆在家里,丧失这些内容,人会变得心情沮丧,意志消沉,身体也会随之变化,如脑力衰退,动作迟缓。从而使人产生颓废的感觉。

二,对家庭不利。长时间一人独处,孤独,无所事事,会使人产生寻求解脱的办法,觅刺击,找快乐就成了最好的选项,而当今的网络世界又为她捉供了理想的条件,于是,沉迷网络,不顾家庭,应付生活就成了常态。随之而来的感情矛盾,家庭破裂也不可避免。

三,对社会不利。社会的发展,是由每一个人的努力构成的。试想,如果你不工作,我不劳动,他不奋斗,我们的整个社会的现状会是如何。都说巴西的自然条件得天独厚,比中国好太多,走到哪都不愁吃不愁穿,但和中国相比,发展又落后太多。为什么?原来很多人仗着自然环境好,不努力不奋斗,整天悠哉悠哉,享受享受。结果也就成了目前的现状。

综上所述,你的彷徨,迷失是失去工作造成的。目前还没有造成大的后果,你能认识到,并想找到解决问题的办法,很好。现在的办法就是,走向社会,参加工作,重新振作起来。创造一个有利自己,有利家庭,也有利国家的生活环境。


山里人8903


Great men are not born great , they grow great .伟大的人不是生来就伟大的,而是在成长过程中变得伟大的。——来自电影《教父》

我们每个人都像小树苗一样在发芽生长,所以暂时没到到来的不是我们不能拥有,而是都在来的路上,所以耐心等待,同时把当下做好。

最近看了好多互联网公司为了解决发展问题而开始大面积裁员,其中重点针对70-80后,虽然我是85后,但也深深的感受到了职场竞争的残酷。有时候被离职可能真的不是因为能力不足,也不是因为工作态度,仅仅就是因为年龄缺少了优势。

不得不说对于上有老下有小的中青年这是给稳定的生活雪上加霜了,可是经济下行压力的增大,企业生存也面临着生死存亡,最近我就一直在思考一个问题,如何避免自己不被淘汰,怎么样让自己未来的发展能顺遂一点呢?

我觉得应该是没有百分百稳定的工作的,而我们正是因为不确定才有梦想可以追随呢?于是我又深深地暗示自己不要去寻找和挑剔环境的稳定与否,而是要提升适应能力,让自己更好的去适应日益快速变化的环境,为止我也给自己设定了未来一段时间需要践行的原则,如下↓

(1)努力多认识各行业优秀的人

(2)时刻保持谦卑的学习心态

(3)遇事先接受再思考

(4)少说多听,细思慢想

(5)多赞美身边的朋友家人

(6)保持阅读和写作

(7)发展有意义的人际,开展有意义的交流,告别无意义社交

(8)坚持锻炼,塑形,保持健康积极状态

每一条看似很简单,但是在践行的过程中经常会遇到阻力,例如多认识优秀的人,怎么样能与优秀的人成为朋友呢?

这就需要时刻保持开放的心态,我们往往和陌生人尤其是一面之交的朋友大多时候都是点个头微笑一下,但是如果能迈开心里的第一步,我相信对方也会给予同样的反馈。

所以从主动沟通打招呼开始,第四条少说多听,细思慢想,这个当下的我确实有点难,我太喜欢说话了,我觉得我就是那个需要学会闭嘴的人,在团队中喜欢说也容易给别的同事造成某种压力。

学会赞美对于开展积极的人际关系非常有效,这里的赞美和恭维不是一个意思哈!

赞美是说我们能发现别人的闪光点,然后给予一定的言语上的赞赏,汉字博大精深,所以在什么场合用什么样的词汇是需要我们平常多练习的。

读完瑞的《原则》我觉得里面的那句“开展有意义的工作,发展有意义的人际关系”让我印象非常深刻。

这句话可能有那么些许的功利性,但我们想要成长的更好不就应该这样吗?所以我觉得至少瑞表达了一个成年人理性的思考,所有消耗你能量的,不能让你进步的,确实应该远离它。

趋利避害这是人的本能,所以为了更好的成长,就要有所失去,才能有所得到。

还有一点就是把握好自己的节奏就好,就像上学时候的自习课,发现同桌奋笔疾书不一会就写完了,心里特别着急,但手上的笔就是跟不上。所以要慢慢来,每个人的人生节奏不一样的。我们都是在自己的时光隧道里赛跑。

You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want something, go get it.《当幸福来敲门》。

通过电影里的这句话,我想表达的就是听从内心,当你有了梦想不但要努力去实现,同时还要捍卫它。

还记得当时看威尔斯密斯父子同台演的这个励志电影看的热泪盈眶,所以当时这句话也深深地印在了脑子里,它教会了我要心存与命运抗争的勇气。

我们如果太多的受外界的干扰,太多的受外界的裹挟,就容易踌躇不前。同样也不要让那些所谓的经验去指引你前行,有梦就要去追寻,别想那么多。(这里说的是靠谱的事情和梦想哈)

目标有了,计划有了,接下来剩下的就两个字“坚持”。坚持下去的力量真的是大到可怕,这需要极强的自律和对抗枯燥乏味无聊的干扰,需要提升意志力。

意志力这个词有些抽象,用我的理解就是坚持下去你会很好,但是非常难,有的人可能中途放弃了,有的刚开始就放弃了,而你不要看,你要坚持到最后。

说白了,你得能控制住自己大脑随时的起心动念,那些容易影响计划流产的行为都要给它规避掉,观心自在,但要守住初心。

怎么样学会屏蔽外界的干扰呢?要学会独处,年轻人都喜欢热闹,接触的人多了后,也会给我们造成负担和能量的消耗的。所以要静能生慧,没听说过动能生慧吧?

因此要过早的学会适应独处,独处是要有事干的,如果惧怕社交而独处久而久之就变成了孤独了,这两个要分清哈。

成长之路要学会选择,懂得放弃,耐得住寂寞,经得起诱惑。不能因为一点小挫折就萎靡不振,也不能因为一点小成绩而沾沾自喜。哎,想想有点难哈,但为了美好人生,拼尽全力加油哦!


曲娅菲


那就赶紧找个工作上班啊。

不管你你家庭的底子有多厚,或者不管你自身是多大的老板,我感觉这工作还是要干的,哪怕自己是老板,每天去自己的公司转转也行,和员工沟通沟通。如果你只是年龄小,不愿意吃苦,那我建议,不管啥工作,先找一个干着,因为你的年龄不上班的话,社交圈子基本就断了,也就是说:现在的我们,社交圈子基本就是公司的那些人,和业务上的那些人,如果你再不上班,谁会和你老天,谁会和你沟通。你的见识面和知识面,就会与世隔绝,那样的话,就会让人越来越堕落,越是长时间不上班,越是不想上班,我有两个朋友,就曾经长达两年不上班,然而那两年时间,他们啥都不干,就吃喝玩。两年过去了,身边剩下的朋友也就我一个了。当一次和他们出去玩的时候,他们好像都没来过这些地方一样,说这个地方怎么变成这样,其实这些地方离他住的地方还不到五公里。你不上班,只会越来越堕落,越来越不想上班,越来越没有社交,将会与社会脱轨,很恐怖的。赶紧找个工作上班吧。


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