自不上班一來,一度感到迷失自我,彷徨,怎麼辦?

南南兒


我也閒了幾個月,來說說我自己的經驗吧。


最初不上班之後,家裡人還是很理解我的,覺得休息挺好,在家裡陪陪家人。度過這個舒適區之後,突然所有人包括我自己都開始對我的狀態產生質疑:是不是在遊手好閒?是不是找不到工作了?是不是在啃老?家裡人也開始隱隱有些擔心,這樣下去怎麼了得?沒有工作就在家裡帶孩子,好像我的人生沒有了自我,附近的街坊鄰居,爸媽的朋友,似乎都在審視我。我變得焦慮迷惘,工作的意義,是融入社會?工作的意義,是讓人產生安全感?我每天看見人,突然覺得自己有些負罪感,我是不是應該去工作了?是不是應該和別人一樣?也許這是因為我自己根本沒有想明白自己的生活原則,根本不知道自己真正想要的是什麼。這段時間讓我知道,自己的心理素質還不夠強大,生活的信念還沒有確立。

覺得自己頹廢覺得自己沒用,是因為你覺得沒有做什麼有意義的事情,沒有目標感。但是意義經不起追問,人生的意義也是一樣。在工作的時候,可能會覺得這樣的工作有啥意義?這樣的人生有什麼意思?然後要麼出於各種考慮按著慣性工作下去,要麼就辭職了,繼續下一段折騰自我的過程。我覺得有沒有工作其實並沒有特別重要,我們一生,應該是一個自我認知的過程,自我滿足的過程,不應該限定自己。

正好現在你有這樣一段空閒時間,可以去嘗試以前想做而沒有做的事情。只要你去做了一件事情,完成或者僅僅是學習,都會給你帶來一定的滿足感充實感自信感,這樣就能減輕焦慮和迷惘。讓自己的生活更加有目標性。我們的一生還有很長,選擇做一件事情,並且把它做好,不僅是給你自己一份好的事業,也是展示給你家寶貝一個向上努力的形象,做出一個好的榜樣。你可以去選擇兼職或者學一門手藝,或者就是在家做做菜發發視頻做些自媒體也是很好的。


何泊書


這個基本上人人都會出現的一種情況,我記得我在辭職了上一家公司的時候,開始找工作,在這個期間,也是每天除了找工作,就是面試。

有的時候特別的閒,也是感覺比較迷茫,比較仿徨,不知道自己應該去做些什麼,好像感覺自己不應該辭去上一份工作,這樣就不會出現這樣的問題了,想想還是比較可笑的。

後來也是在網上看到了一些建議,比如說在家裡正好有時間了,可以去學習一下,提升一下自己的能力,讓自己成為一個斜槓青年,在這個行業不景氣的時候,我們可以有更多的選擇。

或者是可以去健身,一個好的身體才是革命的本錢,沒有好身體是做不好工作的,正好有時間了,鍛鍊一下也是一個不錯的選擇。

總之你迷茫和仿徨是因為閒的,找點事做,人一忙起來就顧不上胡思亂想了。


小花職場直說


如果每天只是接送小孩子的話,那不上班確實是會很麻煩。

首先是會與社會脫節,導致自己逐漸的和另一半拉開差距,自然就會引發更多的家庭問題。

第二是經濟上不寬裕,一個人在家的話也不敢出去隨便買買買,導致在家的生活極度無聊,自然就會產生迷失自我的情緒。


解決方案有兩種:

1、

遇到這種情況,最好的解決辦法肯定是出去找一份工作。

畢竟對於大部分人來說,家裡邊沒有那麼多錢,也很少能夠實現經濟自由。

所有問題的根源就在於不上班,題主並沒有說為什麼不想上班,所以說也無從得知,總之就是根據問題產生的根源去解決問題。

比如因為沒有人看孩子,那麼哪怕僱個人看孩子,自己也要出去上班。

現在孩子放學都有託管班,很多家長都會送孩子去託管班。

不論問題產生的根源是什麼,都要對症下藥,徹底的把不上班兒的原因解決。

看過身邊和電視劇中有不少類似的案例,比如賀子君,因為在家相夫教子,反而被老公嫌棄劈腿。

最終出來闖蕩職場,反而找到了自己的一片天地。


2、

第2個辦法,從事一些可以不用上班的工作,其實社會發展到今天有很多工作都是可以在家完成的,當然前提是具備相應的能力。

比如做電商、自媒體、寫作。這些都是可以,不用上班就能夠掙到錢。

當然競爭也非常激烈,雖然入門門檻很低低,能夠從中脫穎而出的也是極少數。

就拿我自己來說,近三個月開始做自媒體,雖然還沒賺到錢,但是過的很充實,也很忙碌,自然就沒有心思再去胡思亂想了。

做自媒體需要你不斷的與時俱進,自然也不會被社會所淘汰了。


永遠要相信辦法比困難多,不能因為一時的不和諧就產生彷徨的心理。

根據自己家庭的特點,找到適合自己的辦法,也許你會發現,你在家裡最後收入的比老公在外面掙的還多呢。加油!

我是“職場前規則”,專注職場情感領域。

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職場前規則


你目前的狀態,2個月的時間每天接送孩子,沒做別的事感到彷徨迷失,的確正常,可能一方面不上班缺少收入經濟上有壓力,另一方面脫離工作,脫離曾經熟悉的圈子 ,感到迷失自我,害怕與社會脫節。可貴的是你已經認識到存在的問題,並不甘心目前的狀態,不想讓自己頹廢下去,渴望得到改變,你的這種想法是對的,趁年輕必須做出改變,建議如下:

第一,由於要接送孩子,找1份全職工作不一定適合,可以找1份兼職的工作,比如某些銷售工作,需要的只是業績,對上班時間沒有嚴格要求的那種;

第二,可以趁這段時間認真總結下之前工作中存在的問題,還存在哪些不足,看些相關書籍彌補下,也可以報個培訓班學習下必備的職場技能,一旦重返工作職場才能輕鬆應對;

第三,如果有家人幫忙帶孩子,你可以邊帶孩子邊找工作,等找到了合適的工作,請家人過來帶,或者你的工資高出保姆很多的話,可以請個保姆帶,這樣多出來的錢,可以補貼家用;

第四,如果你不打算重返職場,不想繼續幫別人打工的話,可以趁這段空閒期考察下適合自己的創業項目,但前期要做好風險考察。

總之,不管做什麼,都不能讓自己太閒,不能無所事事,因為太閒的話會胡思亂想,也會脫離職場脫離社會,等你有了追求,讓自己忙起來了,才能活的充實,才能實現自身價值,才不會感到彷徨迷失。


職場那些事Y


賦閒在家,除了接送孩子,做做飯,就沒別的事情可做了,這樣的日子的確讓人感到迷茫。究其原因就是太多的富裕時間沒有安排,不知該怎麼利用起來。

我有兩點建議給你:

1、如果你不差錢,不為生活開支發愁的話,你可以有很多有趣的事情做。(1)你可以選擇健身,保持好你的身體,讓自己充滿活力。(2)參加一些社區的活動,防止自己與社會脫節。(3)參加學習班,學點文化、美術、插花、創作等等,把自己的生活豐富起來,讓自己生活出彩,讓自己的身心健康,讓自己變得陽光有活力。

2、假如在生活費上感到有壓力的話,就去找份工作,改變生活現狀。因為你還要接送孩子,所以在學校附近做點小生意,以便能照顧孩子。

可以租個臨街的小門面經驗些小商品。或者學習製作蛋糕技術,開個蛋糕房,蛋糕房的生意還是不錯的。如果經驗的好,用不了幾年就可以租臨街的大商鋪了,開分店都不誇張哦。

賦閒在家主要是調整好自己的心態,找到有趣的事情做,你的生活就會充滿陽光,就會見到一個活力四射的你!

山海同歡祝你每天開心快樂!


山海同歡


這是目前很多人的一種常態!上班的時候老想著能夠休息一下,等真的休息了又會覺得心裡發慌,為什麼呢?自身的壓力造成的!

第一,出現這種情況的人一般都沒有雄厚的家底,簡單說就是沒有揮霍的資本。如果不工作就只能吃老本,但是老本就那麼多,吃完了怎麼辦?喝西北風嗎?再加上還有小孩子要養育,也是一個巨大的資金窟窿,所以出現了迷茫和彷徨。。。。。

第二,現在該怎麼辦?很明顯增加收入才是最為重要的!這裡增加收入的方法不一定是找工作拿工資,但是這個是最為顯著和直接的方式。雖然不知道你為什麼不找工作或者找不到合適的工作,但是可以自救啊,正職的工作不好找,兼職的工作到處都有啊,尤其是一些偏重寶媽的工作,但是一定要擦亮眼睛,那些淘寶刷單、打字賺錢等等都是騙人的!

第三,和家人的溝通。直接表明目前自己的狀態,看他們有沒有什麼好的建議,但是不能全聽他們的,一定要有自己的衡量標準!無論做什麼工作,能夠兼顧家庭最好不過了,即使是不能兼顧,也要做到對家庭的影響最小!

第四,無論在什麼時候都不能迷失自我!更不能人云亦云,雖然沒有賺錢的渠道,但是仍然可以充實自己啊!學一些基本的手藝例如:插花、烘焙、美工之類的,一方面是給自己找點兒事做,另一方面就是儲蓄生存技能,以後說不定就要用到了,有備無患!

最後,還是祝福你能夠早日走出這個怪圈!


LiuCQ1982


自己已經意識到自己的問題了,開始對現在狀態不滿意,其實已經是一個很好的開端。

問一下自己,為什麼會有這種狀態,為什麼感覺最近頹廢。僅僅是因為自己不上班,每天只能接送小孩?

2個月這種現象,就已經開始擔憂。你可以試圖改變自己,讓自己的生活更加豐富。

比如,小孩子上學的時間。如何自己經濟條件允許,僅僅覺得頹廢。自己可以拾起自己愛好,插插花,做做菜或者畫畫等。

或者,你可以找份工作,兼顧著小孩。讓自己忙碌起來,你會發現自己想的問題也變簡單了。


Erin艾倫


很多人有對這種生活的嚮往,自由浪漫,無拘無束。享受生活。一個字:“爽”。更有甚者,一些還在唸小學的學生,看到周圍一些在家休閒的人員,打打牌,逛逛街,也受到影響,也羨慕了起來。說:“我要什麼時候能退休就好了”。這種現象,有增無減。

因工作太累,放鬆一點,休息一段時間,無可厚非,但有些人由於條件好,自己也年輕,就一輩子呆在家裡,享受生活。似有不妥。由此會產生許多不利的負面的東西。

一,對身心不利。人的一生的成長是和周圍的人和事相處度過的,工作,競爭,友誼,關愛,娛樂,矛盾等是構成人的生活的基本內容。而脫離社會環境,呆在家裡,喪失這些內容,人會變得心情沮喪,意志消沉,身體也會隨之變化,如腦力衰退,動作遲緩。從而使人產生頹廢的感覺。

二,對家庭不利。長時間一人獨處,孤獨,無所事事,會使人產生尋求解脫的辦法,覓刺擊,找快樂就成了最好的選項,而當今的網絡世界又為她捉供了理想的條件,於是,沉迷網絡,不顧家庭,應付生活就成了常態。隨之而來的感情矛盾,家庭破裂也不可避免。

三,對社會不利。社會的發展,是由每一個人的努力構成的。試想,如果你不工作,我不勞動,他不奮鬥,我們的整個社會的現狀會是如何。都說巴西的自然條件得天獨厚,比中國好太多,走到哪都不愁吃不愁穿,但和中國相比,發展又落後太多。為什麼?原來很多人仗著自然環境好,不努力不奮鬥,整天悠哉悠哉,享受享受。結果也就成了目前的現狀。

綜上所述,你的彷徨,迷失是失去工作造成的。目前還沒有造成大的後果,你能認識到,並想找到解決問題的辦法,很好。現在的辦法就是,走向社會,參加工作,重新振作起來。創造一個有利自己,有利家庭,也有利國家的生活環境。


山裡人8903


Great men are not born great , they grow great .偉大的人不是生來就偉大的,而是在成長過程中變得偉大的。——來自電影《教父》

我們每個人都像小樹苗一樣在發芽生長,所以暫時沒到到來的不是我們不能擁有,而是都在來的路上,所以耐心等待,同時把當下做好。

最近看了好多互聯網公司為了解決發展問題而開始大面積裁員,其中重點針對70-80後,雖然我是85後,但也深深的感受到了職場競爭的殘酷。有時候被離職可能真的不是因為能力不足,也不是因為工作態度,僅僅就是因為年齡缺少了優勢。

不得不說對於上有老下有小的中青年這是給穩定的生活雪上加霜了,可是經濟下行壓力的增大,企業生存也面臨著生死存亡,最近我就一直在思考一個問題,如何避免自己不被淘汰,怎麼樣讓自己未來的發展能順遂一點呢?

我覺得應該是沒有百分百穩定的工作的,而我們正是因為不確定才有夢想可以追隨呢?於是我又深深地暗示自己不要去尋找和挑剔環境的穩定與否,而是要提升適應能力,讓自己更好的去適應日益快速變化的環境,為止我也給自己設定了未來一段時間需要踐行的原則,如下↓

(1)努力多認識各行業優秀的人

(2)時刻保持謙卑的學習心態

(3)遇事先接受再思考

(4)少說多聽,細思慢想

(5)多讚美身邊的朋友家人

(6)保持閱讀和寫作

(7)發展有意義的人際,開展有意義的交流,告別無意義社交

(8)堅持鍛鍊,塑形,保持健康積極狀態

每一條看似很簡單,但是在踐行的過程中經常會遇到阻力,例如多認識優秀的人,怎麼樣能與優秀的人成為朋友呢?

這就需要時刻保持開放的心態,我們往往和陌生人尤其是一面之交的朋友大多時候都是點個頭微笑一下,但是如果能邁開心裡的第一步,我相信對方也會給予同樣的反饋。

所以從主動溝通打招呼開始,第四條少說多聽,細思慢想,這個當下的我確實有點難,我太喜歡說話了,我覺得我就是那個需要學會閉嘴的人,在團隊中喜歡說也容易給別的同事造成某種壓力。

學會讚美對於開展積極的人際關係非常有效,這裡的讚美和恭維不是一個意思哈!

讚美是說我們能發現別人的閃光點,然後給予一定的言語上的讚賞,漢字博大精深,所以在什麼場合用什麼樣的詞彙是需要我們平常多練習的。

讀完瑞的《原則》我覺得裡面的那句“開展有意義的工作,發展有意義的人際關係”讓我印象非常深刻。

這句話可能有那麼些許的功利性,但我們想要成長的更好不就應該這樣嗎?所以我覺得至少瑞表達了一個成年人理性的思考,所有消耗你能量的,不能讓你進步的,確實應該遠離它。

趨利避害這是人的本能,所以為了更好的成長,就要有所失去,才能有所得到。

還有一點就是把握好自己的節奏就好,就像上學時候的自習課,發現同桌奮筆疾書不一會就寫完了,心裡特別著急,但手上的筆就是跟不上。所以要慢慢來,每個人的人生節奏不一樣的。我們都是在自己的時光隧道里賽跑。

You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want something, go get it.《當幸福來敲門》。

通過電影裡的這句話,我想表達的就是聽從內心,當你有了夢想不但要努力去實現,同時還要捍衛它。

還記得當時看威爾斯密斯父子同臺演的這個勵志電影看的熱淚盈眶,所以當時這句話也深深地印在了腦子裡,它教會了我要心存與命運抗爭的勇氣。

我們如果太多的受外界的干擾,太多的受外界的裹挾,就容易躊躇不前。同樣也不要讓那些所謂的經驗去指引你前行,有夢就要去追尋,別想那麼多。(這裡說的是靠譜的事情和夢想哈)

目標有了,計劃有了,接下來剩下的就兩個字“堅持”。堅持下去的力量真的是大到可怕,這需要極強的自律和對抗枯燥乏味無聊的干擾,需要提升意志力。

意志力這個詞有些抽象,用我的理解就是堅持下去你會很好,但是非常難,有的人可能中途放棄了,有的剛開始就放棄了,而你不要看,你要堅持到最後。

說白了,你得能控制住自己大腦隨時的起心動念,那些容易影響計劃流產的行為都要給它規避掉,觀心自在,但要守住初心。

怎麼樣學會屏蔽外界的干擾呢?要學會獨處,年輕人都喜歡熱鬧,接觸的人多了後,也會給我們造成負擔和能量的消耗的。所以要靜能生慧,沒聽說過動能生慧吧?

因此要過早的學會適應獨處,獨處是要有事幹的,如果懼怕社交而獨處久而久之就變成了孤獨了,這兩個要分清哈。

成長之路要學會選擇,懂得放棄,耐得住寂寞,經得起誘惑。不能因為一點小挫折就萎靡不振,也不能因為一點小成績而沾沾自喜。哎,想想有點難哈,但為了美好人生,拼盡全力加油哦!


曲婭菲


那就趕緊找個工作上班啊。

不管你你家庭的底子有多厚,或者不管你自身是多大的老闆,我感覺這工作還是要乾的,哪怕自己是老闆,每天去自己的公司轉轉也行,和員工溝通溝通。如果你只是年齡小,不願意吃苦,那我建議,不管啥工作,先找一個幹著,因為你的年齡不上班的話,社交圈子基本就斷了,也就是說:現在的我們,社交圈子基本就是公司的那些人,和業務上的那些人,如果你再不上班,誰會和你老天,誰會和你溝通。你的見識面和知識面,就會與世隔絕,那樣的話,就會讓人越來越墮落,越是長時間不上班,越是不想上班,我有兩個朋友,就曾經長達兩年不上班,然而那兩年時間,他們啥都不幹,就吃喝玩。兩年過去了,身邊剩下的朋友也就我一個了。當一次和他們出去玩的時候,他們好像都沒來過這些地方一樣,說這個地方怎麼變成這樣,其實這些地方離他住的地方還不到五公里。你不上班,只會越來越墮落,越來越不想上班,越來越沒有社交,將會與社會脫軌,很恐怖的。趕緊找個工作上班吧。


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