最近看了一篇當代瑜伽士、詩人薩古魯的譯文,題目是:不要擔憂別人對你的看法,寫得蠻有意思:
有人問:你好,薩古魯。我有一種趨向,總是太在意別人如何看待我。該如何解決這個問題呢?
薩古魯回答說:
首先,你真的知曉在你背後正在發生什麼嗎?又或者你只是在想象?停止想象吧。如果有人腦子裡正想著你,那是他們的問題,不是你的問題。他們的念頭是他們的問題,讓他們願意怎麼想就怎麼想吧!
你真的認為自己有趣到可以讓每個人的腦子裡都一直想著你嗎?如果沒有想到你,那才是徹底自由。你為什麼要揣度他們可能在想什麼?
你只要專注在你想做的事情上,儘管讓他們想好了。也許他們找不到更美好的事情來想,所以他們總想著你。(哈哈,這句好好笑)
但其實如果你覺得別人總是想著你,很大程度上是你自己的想象而已!
大多數人都忙著想自己的問題!他們其實沒在想你!
把他人的心理問題留給他們自己,不要試圖解決它們。他們想怎麼想都可以。為什麼這會影響你的本質呢?
如果你擔憂別人會怎麼看待你,你無法在生命中做任何事情。你所想要做的永遠不會得到所有人認可!所以,不要擔憂,只要專注在你想要做的事情上就好!
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