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蝦仁是我最喜歡吃的食材,鮮香味美,蝦仁的做法有很多,能做蛋羹,能做餡包餃子,我最喜歡的還是炒著吃,炒著吃的蝦仁口感更好,蝦仁是種下鍋就熟的食材,所以不需要炒太長時間,很多人說做的蝦仁不Q彈,那是因為沒處理好,今天小妹做了一道炒蝦仁的做法,希望對您有幫助。
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【蘆筍炒蝦仁】
準備食材:
蘆筍,蝦仁,紅椒,大蒜,生薑,食鹽,白糖,澱粉,料酒,雞蛋。
步驟方法:
1、首先蘆筍清洗乾淨後,把根部分的皮用削皮刀削掉,根部分的皮比較老,然後切成滾刀塊。
2、準備蝦仁,先撒上少許食鹽,加入料酒去除蝦仁的腥味,攪拌均勻,然後打入一個雞蛋,只要蛋清,蛋黃放一邊,再次攪拌均勻,這樣能使蝦仁吃起來更加的Q彈爽口,吃起來口感更好。
3、大蒜切片,生薑切片,紅椒切成滾刀塊放入盤中備用。
4、鍋內燒水,放入適量食鹽和幾滴食用油,下入蘆筍焯水1分鐘,撈出後放入涼水中過涼,這樣做能使蘆筍更加翠綠,吃起來口感更好。
5、鍋中再次燒水,水開後放入蝦仁焯水30秒,撈出後用清水沖洗乾淨。
6、鍋中燒油,油熱後放入蒜片,生薑片和紅椒,炒出香味。
7、放入蘆筍和蝦仁,繼續翻炒一分鐘。
8、加入適量食鹽,一勺白糖翻,少量水澱粉炒均勻後即可出鍋。
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張小妹美食
做法一,蝦仁炒西芹。
準備食材:
蝦仁,西芹,雞精,鹽,蒸魚豉油,大蒜。
烹飪步驟:
- 西芹去掉葉子清洗乾淨,放在沸水中焯一分鐘,用漏勺撈出瀝乾水分備用。
- 蝦仁清洗一下,把背部的蝦線用牙籤挑掉備用。
- 大蒜拍碎,切成碎末。
- 鍋裡放入植物油,加熱到六成熟,把蒜末放入爆香,倒入西芹,爆炒一分鐘。
- 放入蝦仁煸炒,倒入蒸魚豉油,攪拌均勻,煸炒30秒,撒上雞精即可出鍋。
蝦仁背部的蝦線是非常腥的,所以在做之前一定要用牙籤挑掉,這樣避免出現異味。
做法二,韭菜炒蝦仁。
準備食材:
蝦仁,韭菜,雞蛋,蒸魚豉油,雞精,植物油。
烹飪步驟:
- 韭菜清洗乾淨,去掉黃葉,切成小段備用。
- 蝦仁去除蝦線,切成兩半備用。
- 雞蛋磕入碗中,打成蛋液。
- 鍋裡放入植物油加熱到四成熟,放入雞蛋炒香,炒熟以後盛出,放入碗中。
- 另起油鍋,加熱到六成熟,放入韭菜煸炒,加入蝦仁煸炒成熟,倒入雞蛋放入蒸魚豉油,煸炒30秒,然後撒上雞精即可出鍋。
做法三,蝦仁清炒西蘭花。
準備食材:
蝦仁,西蘭花,蒸魚豉油,大蒜,植物油鹽,雞精。
烹飪步驟:
- 西蘭花摘成小朵,放在水裡,加入蔬菜清洗潔劑,浸泡30分鐘,沖洗乾淨。
- 鍋裡倒入清水,大火燒開,放入西蘭花煮一分鐘,撈出晾乾水分備用。
- 蝦仁去掉蝦線切成兩半備用。
- 大蒜去皮,拍扁切成碎末。
- 鍋裡倒油,加熱到六成熟,放入蒜末爆香,加入西蘭花,蝦仁煸炒兩分鐘,加入鹽,蒸魚豉油爆炒30秒,撒上雞精即可出鍋。
西蘭花表面有一層果蠟,只用清水沖洗是洗不乾淨的,所以要用果蔬清洗劑浸泡半個小時以上,這樣能夠保證把西蘭花清洗乾淨。以上就是我非常愛吃的幾道蝦仁搭配蔬菜,做出來的味道非常新鮮好吃,希望對你有所幫助,大家還有什麼好的吃法,歡迎一起交流,共同提高廚藝!
我是一個為了孩子吃的健康而努力學做飯的寶媽,一個月前加入悟空問答,創造過單篇閱讀量349萬的成績,積累粉絲2800人,感謝大家對鏟子愛廚房的支持,每天在頭條持續分享家常菜,麵食,烘焙小吃的製作方法,喜歡做飯的朋友記得動動手指點下關注,球球媽感謝大家觀看!
鏟子愛廚房
蝦仁可以與腰果、冬瓜、西蘭花等很多種食材搭配
做法也有很多種,但都不難,大家多嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下我製作蝦仁的方法,希望對大家有所幫助
蝦仁炒腰果
黃瓜清洗乾淨切丁備用
胡蘿蔔去皮切丁備用
蝦仁解凍去除蝦線後放入碗中,碗中添加適量的料酒、胡椒粉、食鹽,攪拌均勻醃製二十分鐘
鍋中倒油,腰果冷油下鍋炸,腰果有些變黃熟透後關火盛出瀝油
鍋留底油,油熱後放入黃瓜丁、胡蘿蔔丁,煸炒至斷生
放入醃製好的蝦仁以及腰果,快速翻炒至蝦仁熟透後,加入適量食鹽調味即可關火盛出擺盤
好吃的蝦仁炒腰果就做好了
蝦仁冬瓜湯
蝦仁解凍去除蝦線清洗乾淨,放入碗中,碗中添加適量的食鹽、料酒、澱粉,用手抓勻後醃製十五分鐘
冬瓜去皮切厚片備用
生薑切絲,蔥切蔥段、蔥花備用
鍋中倒油,油熱後放入生薑絲、蔥段,煸炒出香味
炒出香味後倒入適量的開水,水開後放入起好的冬瓜片,煮至冬瓜片有些透明後
放入蝦仁,轉小火煮二十分鐘左右,放入食鹽、味精調味
關火盛出,撒上蔥花即可
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
我係萬能輝
我們家最愛吃蝦仁滑蛋,營養豐富又美味,下面我來個小夥們介紹一下具體做法,感興趣的可以學一下!
滑蛋蝦仁
- 蝦仁50克
- 玉米粒20克
- 青豆10克
- 雞蛋2個
- 蔥5克
- 料酒3克
- 澱粉5克
- 牛奶30克
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美食傑官方
蝦仁炒豆腐。
豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用;而蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。兩者搭配,相得益彰。
具體做法為:
蝦去殼及蝦線洗淨,一小點料酒及鹽碼味;
豆腐切成小塊,兩面略煎黃;
下油先炒蝦仁,劃熟後盛出;
再放油炒豆腐,加一點鹽、生抽後翻炒均勻,匯入蝦仁、蔥花即可。
方便時加一些嫩豌豆則色澤更為完美。
昆明老蕭
個人建議
1蝦仁分為3種,活蝦仁兒。冰凍保鮮蝦仁。熟蝦仁。
2鮮活蝦仁採用滑炒最合適,最大限度保持蝦仁鮮嫩度,炒的時候只需要少許的鹽,水澱粉即可!
3冰鮮蝦仁從背上開刀,清除蝦線,加蛋清,水澱粉,順一個方向攪拌均勻,鍋裡下油,60度放蝦仁,滑熟後撈起來,加腰果啊,西芹啊,銀杏啊等,都可以做出漂亮美味的蝦仁菜!
4有種熟蝦仁,最佳做法就是水煮,做麻辣口味!這個蝦仁口感比較柴,用水煮給它補味!
(關注一下,多多交流)
廚師張桂軍
很榮幸為大家解答這個問題,讓我們一起走就這個問題,現在讓我們一起探討一下。
下面我為大家分享,我個人對這個問題的看法與想法,希望我的分享能給大家帶來幫助,也希望大家能夠喜歡我的分享。
這個乍暖還寒的春季,一碗溫溫的蘿蔔絲蝦仁湯特別的養精氣神。
都說“蘿蔔上市,郎中下市”,白蘿蔔可是好東西,可刺激腸胃蠕動,並促進新陳代謝,特別適合平日腸胃機能衰弱的人食用。
一碗蘿蔔絲蝦仁湯,既可告別節日的油膩,又可以清新下飯,實在美好。
炒鍋少油爆香蔥薑蒜末,放入下頭翻炒片刻,超出紅紅的蝦油香味兒,放入蝦仁翻炒至稍微變色,倒入料酒繼續翻炒片刻。
鍋中適量清水,再倒入蘿蔔絲,煮沸後轉中小火再煮5分鐘,點入生抽調味,撒上香蔥即可出鍋。營養美味,清爽解油膩。
以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。
最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!
老張美食
蝦仁真的是一款神奇的食材,可進可退,可做湯,可爆炒,可過油,可混搭……隨便哪種做法都是非常好吃。
鑑於多年來對蝦仁的偏愛,就喜歡其清淡爽口的口感,肉質鮮美,營養豐富的內在,最主要是不用剝殼,一口一個,塞滿嘴!
像這個乍暖還寒的春季,一碗溫溫的蘿蔔絲蝦仁湯特別的養精氣神。
都說“蘿蔔上市,郎中下市”,白蘿蔔可是好東西,可刺激腸胃蠕動,並促進新陳代謝,特別適合平日腸胃機能衰弱的人食用。
一碗蘿蔔絲蝦仁湯,既可告別節日的油膩,又可以清新下飯,實在美好。
炒鍋少油爆香蔥薑蒜末,放入下頭翻炒片刻,超出紅紅的蝦油香味兒,放入蝦仁翻炒至稍微變色,倒入料酒繼續翻炒片刻。
鍋中適量清水,再倒入蘿蔔絲,煮沸後轉中小火再煮5分鐘,點入生抽調味,撒上香蔥即可出鍋。營養美味,清爽解油膩。
合川的味道
蝦仁搭配~西蘭花菜~西芹菜~萵筍都好吃!
楊楊今教你做:白菜取心、豆腐乾、蝦仁。
先把白菜心洗淨切片,
豆腐乾洗下切片~蝦仁洗淨備用!
蔥薑蒜洗淨切絲,胡蘿蔔洗淨切絲,
起火做鍋~鍋熱後放精質油、花椒爆香。
放胡蘿蔔絲、蔥薑蒜絲、幹豆腐片、十三香
翻炒下、放切好的白菜、放生抽鹽。
再放點料酒和膏湯,開鍋放蝦仁翻炒下5分鐘後
撒香菜、雞精即食!
歡迎品嚐“白菜、幹豆腐、蝦仁”亂燉!
我是楊楊
蒸蛋加上蝦仁更鮮哦~
雞蛋2個,鮮蝦5只,鹽適量,油適量,料酒適量,醬油少許
蝦去皮,去蝦腸蝦線,加少許鹽醃一下
雞蛋打散在碗裡,加適量鹽和少許料酒攪拌均勻
再加適量溫水攪拌
蛋液過濾兩次,如果有氣泡先放置一會兒等氣泡沒了
蓋上蓋子,鍋中水開後先蒸15分鐘至蛋液稍凝固
蛋液凝固後打開蓋子放蝦仁再蒸5分鐘
蒸好後調點醬油,香油,完美。