兄弟们好！帝哥来了！今儿给兄弟们分享一个突破过人脚步,
交叉步变攻击步！
突破前先做换手运球,同时向运球侧交叉步迈步
这一步要迈的稍慢一些,一是可以麻痹防守，让防守的速度慢下来
二是为后面加快节奏做铺垫,再次起速时拉开防守距离,然后胯部用力
快速有力地打开双脚,变为突破的攻击步，此时后脚蹬地发力
变脚后启动时护球手臂顺势抬起,然后可以向下打掉防守的干扰手臂
或者借防守手臂作为支撑，借力向前突破,这样可以让你的突破更有力
整个动作是先慢后快,运用速率变化形成节奏影响防守人的反应
看起来是类似于剪刀步的节奏,但是不同在于剪刀步的交叉步上步是空步,
脚不落地，所以在脚步转换时速率更快
多多重复，百炼成钢,你会成为下一个节奏大师
兄弟们喜欢这招儿么？
帝哥带你练球带你飞！
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