用户97010617339
孩子脾胃不好，导致免疫力低下，完全可以用饮食调节的方式来调节，但一定要知道孩子脾胃不好的症节所在，对症调理。
1，挑食、偏食导致营养不良而引起的免疫力低下。孩子正处于发育成长期，挑食、偏食等不良饮食习惯和饮食结构单一都很容易导致孩子的营养不良引起免疫力下降。如果发现这种情况一定要及时纠正，引导孩子养成良好的饮食习惯和及时调整饮食结构，在保证食物的多样性前题下，建议每天保证孩子吃到只少一个鸡蛋和一杯牛奶，确保蛋白质和钙的摄入量。
2，积食、消化不良等导致的脾胃不和而引起的免疫力低下。孩子在成长发育期，其内脏各器管也正处于发育状态，适应性还比较差，如果在食物选择和食物卫生等方面稍不注意，就很容易引起积食、消化不良，时间长了还会引起吸收功能下降，出现消瘦、免疫力下降等情况。解决方案应以调理健脾、消胃、增吸收为主。在保证孩子营养足够的前题下，建议：<1>每天喝一至两杯苦荞茶(当然新鲜的荞麦叶最好，只是孩子一般都不愿喝也难采到)，有助于健脾消胃。<2>包菜特别是紫包菜具有良好的消食助消化功能，可以用包菜200克+苹果🍎一个榨成汁，加少许糖，让孩子每天空腹喝两次，效果也很好。<3>中医推拿按摩对小孩的积食、消化不良效果也很不错。
总之，对于孩子们来说，要想有个健康的身体，父母、双老很重要，即不能娇纵也不能放任。一定要教孩子养成良好的生洁和饮食习惯，合理搭配饮食，尽量少吃零食和不健康食品，为孩子的成长创造一个良好的生态环境。
兰超扬
您好，关于孩子脾胃不好，导致免疫力下降的问题，建议用食疗方法比较好。所谓食疗，就是通过合理的饮食搭配，达到康养的效果。
关于您的问题，我为您配制了三款适合孩子食用的食疗配方，它们分别针对孩子的脾胃调和、孩子的挑食和孩子的全面营养均衡等，进行全方位的调理，希望对您有所帮助。
1、儿童开胃健脾调理粥（以500克为计量单位）
白扁豆50克，百合干50克，黑豆70克，黄豆80克，黑芝麻100克，莲子50克，光白杏仁20克，枸杞30克，红米50克
将以上食材配齐，每次按比例取50克，洗净后入锅熬粥，加老冰糖食用，每天一次，可作为孩子的早餐，此配方能增进孩子的食欲，开胃口，从而健脾养胃。
2、儿童厌食挑食偏食调理豆浆（以500克为计量单位）
黄豆80克，莲子50克，白糙米70克，燕麦米50克，淮山药70克，杏仁20克，核桃仁30克，黑芝麻90克，山楂干20克，胡萝卜丁20克
将以上食材配齐，每次按比例取50克，洗净后放入豆浆机中加水，打成豆浆，煮熟后添加老冰糖食用。一天一次。
还在在3―12岁阶段，正处于生长发育初期，食用此配方的豆浆，对于肠胃发育善未完整的孩子来说，较为妥善，此配方为温补型，能够促进孩子脾胃发育，让孩子不再挑食。
3、营养均衡粉糊（以500克为计量单位）
核桃仁30克，黄豆100克，淮山药50克，山楂干20克，胡萝卜丁30克，黑芝麻80克，玉米渣50克，莲子50克，红糙米90克
将以上食材配齐，文火炒熟，然后打成粉末保存。每次取40克，用热水冲搅后，添加老冰糖食用，如孩子怕上火，也可以生料打成粉末，食用时，隔水炖煮即可。
以上是针对孩子脾胃虚弱，免疫力差的食疗配方，可以根据孩子的实际情况进行选择，也可以按照循序渐进的方式，分期食用三种配方。
我是广西巴马半亩良田农业发展有限公司的养生客服，欢迎大家在下方评论区留言，说出您的不同见解，谢谢大家。
巴马半亩良田公司
在这里我只介绍一种十分简单的方法，
熟鸡内金2O0克，研成粉，干净瓶子装好待用，
小孩子无论吃什么，你都加一点，比喻，早晨喝牛奶的小孩，你可在牛奶里加一点，开始少一点，几次后可慢慢加多一点，煲汤里可加几粒西砂一起煲，喝汤时，可加点内金粉，吃饭时，能吃半碗，用小半碗饭加点内金粉，用菜汤一起凑饭喂或自己吃，这样，坚持几天后，小孩胃口明显会转好，
免疫力低的孩子，煲汤里除了上述的西砂，还可加黄芪，汉防风，。黄芪与防风是中医的玉屏风散，比西医的丙种球蛋白的效果还好，孩子的胃口好了，一切问题都解决了，但要提醒大家的是，要想小孩安，需要三分饥和寒，饭前两小时内，千万不给零食，以上希望能对你有所帮助。
用户489309824636
脾胃虚弱不好，有点笼统，包含了脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷，胃阳虚，胃气虚，胃阴虚和脾胃虚寒等症状。
只有找准了症状得类型，方可对证下药，食疗也是一个道理。
脾胃虚弱即脾气虚，是脾胃不好的基础表象，总的来说，可以食用红枣，山药，扁豆，芡实，莲子等健脾的食物。
其中如果带有寒象，出现脾胃虚寒，即脾阳虚的时候，会有四肢不温，腹部冷痛，大便糖稀，喜欢喝热饮等症状时，就可以多食用性味辛热的食品，如葱，姜，胡椒，韭菜等。
而相反如果是胃热素盛的人，也就是胃阴虚的时候，会出现腹胀，烧心，干呕，大便干燥等症状，则应该食用，梨，藕，甘蔗，蜂蜜等甘寒生津的食品。
所以必须要找对症状才可最好的调养身体。
除了调养，还要找到原因，预防根除病因的源头才是最保险的。
那么小孩脾胃不好到底是因为什么造成的呢？
一般是属于先天禀赋不足，也就是天生体质不好，再者最主要的就是饮食不节，经常进食一些生冷油腻类的食物，包括一些大量零食而导致的。
而本身小孩身体脏器没有发展完好，所以稍微饮食不调就会导致这些症状的发生。
不过宝妈们也不用太着急，平时注意饮食就好了，另外注意如果年纪很小，最好在服用那些带有中药性质食材的时候，要控制剂量，如莲子芡实等，如果用量过大，反而会增加脾胃的负担。
平时要多吃容易消化的食物，一些水果类，根据症状情况，也需要加以控制，切记少吃油炸，生冷甜腻油腻的食物。
一种山药小米粥很适合养脾胃的，可以试一下。
吃东西时要细嚼慢咽，不可太快，平时注意饮食调节，加强锻炼就可以了。
不用太担心，心态很重要。
关注健康，从我做起，我是盛哥，我会一直持续更新健康知识的。
盛哥不认命
孩子脾胃不好，导致免疫力低下，有没有不用药品就能调节的食品或饮品？
孩子的免疫力低下，分先天和后天。
先天形成的免疫力低下，是由父母遗传造成的一种免疫力低，这就需要用药物来治疗。
后天形成的免疫力低下，则是由于孩子被父母亲惯坏了，形成的挑食毛病，由于体内缺乏某些营养元素而导致的脾胃虚弱，从而导致身体的免疫力低，这样形成一个恶性循环。
我们知道，脾胃是人体纳食和生化气血最重要的内脏器官。对于脾胃虚弱的人来说，食疗的作用好于药物。脾胃虚弱首先就要解决脾胃的消化和吸收的问题，而易于脾胃消化和收收的食物很多。下面就介绍一些。致于孩子吃与不吃，就要考验宝妈在食物上要动些心思，既要色香味俱全，又要合理塔配食材，只有这样才能提高宝宝的脾胃功能，进而增强免疫力。
- 薏米：具有补脾健胃的作用。《本草经疏》记载，脾虚者宜用意苡仁同粳米煮粥服食，相得益彰。
- 粳米：性平，味甘，有补脾益气的作用。凡脾胃虚弱者皆宜。
- 糯米：性温，味甘，有补脾益气的作用，宜煮粥服食。
- 莲子：性平，味甘，有补脾胃的功效。
- 西米：能温中补脾，适用于脾胃虚弱、消化不良的人食用。最好煮粥。
- 锅巴：性F，有补气，健脾，消食的功能。对于厌食或消化不良的人最适合食用。
- 白扁豆：《本草》中说，白扁豆性平，得乎中和，脾之谷也，暖脾胃。既可炒着吃，也可煮粥。
- 牛肉：具有补脾胃、益气血的作用。既可以炖汤也可以和大米一起煮粥吃。
- 豇豆：能治脾胃虚弱，开胃健脾。既可和米煮饭也可煮粥。
- 红薯：具有补脾和血，益气通便的作用。
第一：胡萝卜：性甘，味平，具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、降气止咳的功效。其丰富的胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，而维生素A有助于增强机体免疫力。同时丰富的膳食纤维，更能促进消化和吸收。
第二：各种绿色蔬菜：其含有丰富的维生素和膳食纤维及各种矿物质，这对于宝宝的免疫力的提高有重要作用，同时促进脾胃的消化和吸收。
对于宝宝的脾胃虚弱，应合理的塔配各种食材和蔬菜，全面补齐宝宝的所缺营养物质的短板，非一朝一夕之功，长期坚持，就会发现宝宝身体好了，也不偏食了。
健康生活经营人
巴马半亩良田公司
前天 23:43 · 广西巴马半亩良田农业发展有限公司 三农领域创作者
您好，关于孩子脾胃不好，导致免疫力下降的问题，建议用食疗方法比较好。所谓食疗，就是通过合理的饮食搭配，达到康养的效果。
关于您的问题，我为您配制了三款适合孩子食用的食疗配方，它们分别针对孩子的脾胃调和、孩子的挑食和孩子的全面营养均衡等，进行全方位的调理，希望对您有所帮助。
1、儿童开胃健脾调理粥（以500克为计量单位）
白扁豆50克，百合干50克，黑豆70克，黄豆80克，黑芝麻100克，莲子50克，光白杏仁20克，枸杞30克，红米50克
将以上食材配齐，每次按比例取50克，洗净后入锅熬粥，加老冰糖食用，每天一次，可作为孩子的早餐，此配方能增进孩子的食欲，开胃口，从而健脾养胃。
2、儿童厌食挑食偏食调理豆浆（以500克为计量单位）
黄豆80克，莲子50克，白糙米70克，燕麦米50克，淮山药70克，杏仁20克，核桃仁30克，黑芝麻90克，山楂干20克，胡萝卜丁20克
将以上食材配齐，每次按比例取50克，洗净后放入豆浆机中加水，打成豆浆，煮熟后添加老冰糖食用。一天一次。
还在在3―12岁阶段，正处于生长发育初期，食用此配方的豆浆，对于肠胃发育善未完整的孩子来说，较为妥善，此配方为温补型，能够促进孩子脾胃发育，让孩子不再挑食。
3、营养均衡粉糊（以500克为计量单位）
核桃仁30克，黄豆100克，淮山药50克，山楂干20克，胡萝卜丁30克，黑芝麻80克，玉米渣50克，莲子50克，红糙米90克
将以上食材配齐，文火炒熟，然后打成粉末保存。每次取40克，用热水冲搅后，添加老冰糖食用，如孩子怕上火，也可以生料打成粉末，食用时，隔水炖煮即可。
以上是针对孩子脾胃虚弱，免疫力差的食疗配方，可以根据孩子的实际情况进行选择，也可以按照循序渐进的方式，分期食用三种配方
清谷草堂
你知道功能医学吗？人是一个综合体，身体处于疾病或者亚健康状态，都是有原因的，需要分析。没有适合每一个人的好药或者食品。
逸柏年E陈医生
用户970…
孩子脾胃不好，主要是脾胃不和，吸收营养功能差，导致肌体虚弱，自然引起免疫力下降。首要点是健脾，养胃，增强消化功能，吸收营养增强，免疫功能相应提高。简单，有效小方介绍如下:
一，炒香谷芽IO克，
二，沙麦芽IO克，
三，神曲5克，
四，焦山楂5克
以上四味加水150cc煮开片刻，等温后放半匙蜂蜜，一剂二煮，分上，下午喝。助消化，健脾，养胃，开胃，增强食欲。连吃七天，视情况增减。中药店买，无副作用，主要是食材加工而成的。如小麦，稻谷，山楂等食材。放心食用。不仅适合小孩，也适合老年人，孕妇等胃口不好，食欲减退，脾胃虚弱人食用。
穴位按摩:
丨，中腕穴:肚脐眼直上三横指处。助消化，增强胃功能。
2，神厥穴:肚脐眼。用掌心按摩肚脐眼，和上中腕穴一样，顺时针，逆时针，各按摩IOO下。
3，天枢穴:肚脐眼各旁开二横指处。助消化，健脾运化，调理脾胃。
4，足三里:外膝眼直下四横指处。调理脾胃，补中益气，强身。
以上穴位早，中，晚各按摩IO分钟左右。配合健脾茶，有较好效果。
太阳底下走走，晒太阳30分钟左右，增加维生素D产生，助吸收钙。并且增加阳气，也就是元气，提高兔疫力，增强体质。这是最省钱，l最好的提高免疫力方法。要坚持让孩子在太阳下走走，跳跳，动动。
戴褀
胃炎贴直达病所而收捷效。比如郭济世老先生的胃炎贴敷含，蓖麻子，五倍子等贴神阙穴治疗浅表性胃炎、糜烂性胃炎、胃下垂。
外治最常用的穴位为神阙穴，其部位居人体黄金切割点。能总理人体诸经百脉，联系五脏六腑，四肢百骸，五官九窍。《针灸大成》有“神阙主百病”的记载，凡上、中、下焦诸多疾病均可用此穴，其治疗病种之多，有脐疗专注可资证明。由此可知，脐疗在外治应用上的广泛和重要性，临床应多注选择使用。
事实证明，腧穴给药，通过经络运行，可使相关府脏得到可比注射、口服、时浓度更高的药物，并在药物与经络的双重作用下，达到调整脏腑功效和治疗疾病的目的。
云南佰耀医疗器械有限
讲一下何为免疫力？
人体只有小肠可以产益生菌（免疫细胞），所以想要提升免疫力就是要靠饮食，药物只能一时解决不了根本问题，而且是要三分毒，尤其是对肠胃、肝脏肾脏都有伤害。
所以什么食物能过产生益生菌是关键，市面上有很多益生菌保健品，只是补充一部分，而且长期费用也不低，不能让肠道自身产生益生菌菌群，不是最好的选择。
提升免疫力，让孩子肠胃好，最好的方法就是：多吃膳食纤维食物（五谷杂粮），水果蔬菜，但是很多孩子前期是不配合的，因为本来就挑食厌食，我的经验，前期做一些奖励机制，我家孩子8岁时开始每天早上吃一碗五谷杂粮粥，我就给2元，吃一餐水果2元，买了一个存钱罐给他定下目标，做家务，也是2元…半个月下来发现胃口好多了，慢慢喜欢吃之前从来不吃的东西，之前便秘、经常上火都好了，希望能过对你有帮助！
