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現在這個社會衍變成看臉的時代了，不管走到哪裡，總會有人對你的長相和顏值評頭論足的，甚至還有些人專門給別人的長相打分。雖然對這些行為非常的鄙夷，但又有哪個女生不希望自己顏值高呢？即便不是為了別人，為了讓自己每天照鏡子的時候都賞心悅目，很多人也是想要變白變美的，畢竟誰也不想被人叫“黃臉婆”。
色斑可以說是變美路上最大的阻礙了，很多人不清楚為什麼會長斑，和日常這兩個習慣有很大的關係：
1. 不注意防曬
說到防曬很多人都會下意識的認為那是夏天才應該做的事情，其實紫外線的存在和季節、天氣都沒有太大的關係，即使是寒冷的冬天，紫外線也依然存在並強烈。紫外線能加強體內酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶的活性越強，黑色素細胞生成的速度就越快，就會誘發或加重黃褐斑。
2. 服用避孕藥
經常服用避孕藥會導致體內雌激素的水平過高，容易刺激黑素細胞的分泌，當分泌過多的黑色素一點點擴散後，就容易長黃褐斑了。
長了黃褐斑也不要怕，睡前堅持這3事清除黑色素淡化色斑！
1. 做好卸妝工作
現在大街上隨處可見妝容精緻的小姐姐，卸妝不徹底也是現在的化妝族不太重視的問題，很多女生化妝的時候認真細緻的不放過任何一個小瑕疵，但卸妝的時候完全就是胡亂一擦直接完事了。長期卸妝不乾淨會導致化妝品殘留，堵塞毛孔就會導致長斑。所以一定要認真卸妝哦！
2. 補充皂甙類化合物
現在很多的肌膚問題大多講究內部調理，對於祛斑美白美容方面用的最普遍的還是鹿皂甙，鹿皂甙中含有黃酮類物質，可以抑制體內酪氨酸酶的活性，瓦解黑色素，增強氧化物歧化酶的活性，淡化色斑；同時，鹿皂甙還可以精細調節內分泌，使體內各項激素都保持在最佳水平狀態，促進血液循環，使已經堆積的黑色素加快排解出去，從根源上祛除色斑。
3. 適當按摩臉部
用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，同時也有利於護膚品的快速吸收。
利害的你
一般來說長斑是由於皮膚的黑色素增多和內分泌的原因，說明代謝循環不是太好都變現在面部。
可以買些維生素E刺破塗在皮膚上，可以起到一個淡斑的作用，平時飲食上不要吃辛辣刺激的清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，希望對你有幫助。
指望市面上的什麼祛斑產品是不可能一步到位的，最多是堅持用，有淡斑效果，醫院的激光祛斑最好不要做，百分之九十九的激光祛斑會反彈的。
太陽花103121300
自從臉上的斑好了，我才發現世上沒有絕對的，只要用對了，都是可行的
晚期浪漫233
以下這些成分可以祛斑
1.煙酰胺，保溼，防止皮膚粗糙，修復皮膚屏障，美白，抗衰，幾乎全能。根據文獻報道，對12年至16年687件美白祛斑的原料進行統計，煙酰胺使用頻率排在前三，＞17%.說明這個原料還是很有效的。我也有切身體會，這個原料確實具有美白淡斑的功效。只是有些人會對這個成分不耐受。
2.十一碳烯酰基苯丙氨酸，一種促黑激素（MSH）受體拮抗劑，簡言之就是和黑色素受體搶東西，然後黑色素的合成就減少了，進而起到了美白的功效。在我國對其添加量沒有明確的規定。但在日本厚生省規定其添加量為0.2%時可為醫藥部外品。雖然該原料價貴使用不方便（對配方要求偏高），但因其效果不錯，不少品牌也在使用該原料。比如玉蘭油/SK-2/御泥坊/溫碧泉/自然堂等等
3.還有VC類的美白成分，抗壞血酸葡糖苷（維C的衍生物），VC乙基醚，維C抗壞血酸葡萄苷，抗壞血酸磷酸酯鉀，都是抑制黑色素形成的。除此之外，還有日本喜歡用的傳明酸也是抑制黑色素形成的。
4.另外還有一些什麼桑樹皮提取物，柳樹皮提取物，白柳黑柳都可以，也是可以美白。桑樹皮提取物，是抑制絡氨酸酶，柳樹皮提取物有點類似於剝脫角質。
5.其實淘米水長期洗臉也可以美白，但很慢，效果一般。
我是一個專業的產品開發，如果覺得這個答案有幫助，懇請點贊加關，謝謝。
量心私享
做到有效補水，防曬。
色素沉澱是皮膚基底層，一般塗抹護膚品到不了基底層。需要藉助儀器。有條件實在想祛斑，做靠譜的激光祛斑，去完還是要注意有效補水。和防曬。
水光槍廠家
我之前都不相信斑可以去掉，最後也是內調給調理好的，真的很神奇，之前有斑的時候自卑死了
乖乖smile12
最基本曬斑，防曬。
另一種特別的是孕斑，難搞。
再來是老人斑，跟保養有沒有勤勞有差。
年輕差不多就改基本物理防曬跟激光雷射搭配保溼，目前幾年下來，我沒半個斑。身邊朋友倒是有了，還擦了昂貴的保養品⋯見仁見智了。
田甜0438
明確起來最有效的也是算起來最安全的是激光祛斑加防曬。其他的沒這麼好。
