羽妈幸福成长记
我们需要知道宝宝肠痉挛不是一种疾病，二是一种症状。目前对于肠痉挛的成因，还没有一个明确的说法。但肠痉挛对于宝妈和宝宝来说都是一件非常痛苦的事情。宝宝肠痉挛发作的时候，常常大哭，大闹，难以平复。一天内往往会持续3个小时，一周内至少会有3天，持续时间至少3周。虽然肠痉挛没有办法完全解决，但我们应该懂得一些日常护理知识，帮宝宝缓解疼痛。
一是在宝宝吃奶的时候，让宝宝小嘴儿尽量不要有漏空，奶瓶内的奶快没有的时候应及时拔出，避免宝宝在吸奶的时候吸进空气，引起腹胀，造成肠痉挛。
二是宝妈饮食上需要注意，不要吃引起宝宝过敏的一些食物以及容易产生胀气的食物，比如乳制品、谷类和坚果、含有咖啡因的食物（比如咖啡、巧克力、茶叶等）。
三是宝宝吃奶后，要及时给宝宝拍嗝，抱着宝宝让他保持竖直（或者45度），将胃里的空气排出。
四是平时要给宝宝保暖，避免宝宝受凉，受凉容易加重肠痉挛。当宝宝发作时，可用热水袋给宝宝热敷肚脐，或者搓搓双手，摩擦生热后用手捂一捂宝宝的肚子，可以有效缓解肠痉挛。
五是选择正确的抱姿，飞机抱的方式很适合肠痉挛的宝宝。或者让宝宝的头依偎在你的胸部以上的地方，边走边轻微晃动宝宝，也可以哼个小曲，帮宝宝缓解疼痛。
最后如果用药的话，需要在医生的指导下用药，不要给宝宝盲目添加药物。
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6个月内的宝宝容易发生肠痉挛，主要表现为持续，难以安抚的哭闹，较严重的小患者会出现呕吐，面颊潮红，翻滚，双下肢蜷曲等症状，患儿排气或排便后会有明显缓解，有时候也会自然缓解。
目前导致肠痉挛的病因尚不明确，有专家认为，肠道痉挛可能和小婴儿的中枢神经系统发育尚不完善，胃肠道解剖发育不成熟等有关;此外，患儿经常哭闹，会吸进大量空气，造成腹胀不适也会诱发。另外喂养不当、食物过敏及消化不良等诱因可能也会致病。
宝宝肠痉挛尚没有特效的治疗方法。如果发生了肠痉挛，可以考虑服用一些益生菌类药物，使用西甲硅油乳剂等缓解腹痛、腹胀等症状。另外妈妈还可以给宝宝顺时针按摩肚子，或者使用热水袋热敷缓解痉挛导致的腹部不适。还可以通过改变体位缓解肠痉挛不适，例如让宝宝趴在妈妈的膝盖上，或者爸爸的手臂上，轻轻的像摇篮样悠一悠宝宝，腹部的压力会让他舒服一些。或者抱着宝宝四处走走，并轻轻的晃动他，争取让宝宝不要哭闹，因为宝宝的哭闹会让更多空气进入胃肠道内，加重腹痛和腹胀的症状。
日常生活中，一定要注意合理喂养，哺乳期的妈妈不要吃辛辣刺激性食物，定时喂奶，2个月的宝宝大概3小时吃一次奶，3个月以上的宝宝4小时一次，有规律的喂养有利于保持良好的胃肠消化功能。喝奶粉的小宝宝可以加用奶粉伴侣或者是肠道益生菌，有利于调节肠道内菌群平衡。
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婴儿肠痉挛是一种常发生于1~4个月小婴儿的常见症状，肠痉挛发作时主要表现为持续，难以安抚的哭吵，主要表现为哭闹不安，可伴有呕吐，面颊潮红，翻滚，双下肢蜷曲等症状，哭时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，发作可因患儿排气或排便而终止，并呈自限过程。多为突然发生，持续一段时间，可以自行缓解，但在小婴儿则可反复发作。肠痉挛的病因尚不明,因副交感神经兴奋致一过性肠痉挛，暂时阻断肠内容物通过，使近端肠管强力蠕动而形成绞痛。这种病症与小婴儿的中枢神经系统成熟不完善及胃肠道发育不成熟有关，经常哭闹，会吸进大量的空气，造成腹胀不适。也可能与体质或是由于喂养不当、,食物过敏及消化不良等诱因所致。
目前尚没有特效的治疗方法。建议服用些益生菌，西甲硅油乳剂主要用于治疗肠胀气引起症状，如腹痛、腹胀等，是一种非吸收性药物，通过改变气泡表面张力，使气泡融合或弥散，促进气体排出，对人体无副作用。
喂母乳的妈妈少吃刺激性的食物；平常要多给宝宝顺时针按摩肚子，在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩；哭闹的时候可以用热水袋热敷，不过要注意温度不要太高，也可以双手摩擦后按在宝宝肚子上热敷；尽量不要让宝宝剧烈哭闹，喂奶后一定要多拍拍后背让宝宝打嗝。喂奶时最好将宝贝抱起，置于头高脚低的体位，保持奶瓶与宝贝下颌形成约30-40度的夹角比较适宜，奶嘴孔不要太大也不要太烫。
配方奶喂养的宝宝可以改用部分水解蛋白奶粉，可明显缓解症状。
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母乳喂养的妈妈可以试着停止进食奶产品、含有咖啡因的食物、洋葱、卷心菜以及其他刺激性的食物。如果宝宝确实因为对某种食物敏感，调整你的食物后，几天内肠痉挛症状会减轻。配方奶喂养的宝宝可以尝试更换部分水解或者水解蛋白的奶粉，看看是否能够缓解宝宝的哭闹。
除此之外还可以尝试以下几种方式：
1、不要喂得过饱，过量喂养可以引起宝宝的不适。
2、抱着宝宝四处走走，并轻轻的晃动他，尽管不能完全缓解哭闹，但可以让他感觉好一些。
3、妈妈稳定有节奏地唱歌或者哼着曲子，可以帮助宝宝入睡。
4、尝试让宝宝趴在妈妈的膝盖上，或者爸爸的手臂上，轻轻的像摇篮样悠一悠宝宝，腹部的压力会让他舒服一些。
5、用薄的毯子或被子将宝宝包裹紧一些，可以给宝宝安全感。
6、如果宝宝有肠胀气可以尝试使用西甲硅油，有助于缓解肠痉挛。
7、当妈妈感到非常无助时，请家人暂时照顾宝宝，妈妈可以选择出去短时间放松一下，等自己心情好些再面对哭闹的宝宝。任何时候都不要用力摇晃宝宝，以免引起“摇晃综合征”。
如果宝宝同时出现了生长发育问题或其他征象，妈妈需要带宝宝及时就医。而如果宝宝只是在夜间某个时间哭闹，其他时间都很平静，发育也正常，妈妈最需要做的是用积极的心态面对这一过程，因为它其实并不影响宝宝的发育，而且随着宝宝逐渐长大，会自然缓解。
