天氣炎熱，越來越多的酒友在喜歡喝酒的同時，也開始注意夏季養生。那麼，夏天可以喝白酒嗎？看完這篇文章，你就會有答案。
理由一：喝白酒祛溼氣
夏天喝點白酒是有必要的，由於常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關節炎、體內溼氣重等症狀的，夏天如果喝啤酒會加重這些病症。這個時候，如果適當喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內溼氣。
理由二：減少脂肪堆積
有些肥胖或有啤酒肚的酒友，不妨喝點白酒。白酒能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。
理由三：安神助眠，活血化瘀
白酒中的物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。
此外，適量飲用以高粱、青稞為主原料的白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。
說到這裡，
可不是說夏天就可以肆無忌憚的喝白酒了
一定要適量！
注意事項
1、夏季飲酒忌加冰。因為白酒的主要成分是乙醇和水，當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物，但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質的沸點很低，能很快揮發掉。如果白酒經過冰凍或者加冰後，就會影響其揮發，增加醛類物質對人體（特別是肝臟）的損害。
2、夏季飲酒忌混喝。夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔。
3、夏季飲酒忌過量。一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物，二是，過量的酒精攝入，血管過分擴張，血流太快的話會加重心臟負擔。
我是品酒師遊豔，想了解更多醬酒知識可以關注我，也歡迎各位酒友與我交流，我有酒，你有故事嗎？私聊、評論還有福利哦！
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