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當發現指甲有凹陷、橫紋、豎紋時，可以通過以下幾點分析原因。營養不良、真菌感染、天氣原因等具體問題具體分析，可以縮小範圍及時發現指甲病變的原因。
比如，如果一旦患上缺鐵性貧血，也容易出現指甲凹陷這種營養不良表現。所以，小番健康建議，先省視以下自己生活中攝入營養是否充足，是否患有缺鐵性貧血，並及時就醫治療。如果是貧血引起的指甲異常，可以及時通過補充含鐵食物，比如豬肝、菠菜等。
灰指甲，在生活中也很常見。其實，這種病理原因引起的指甲凹陷問題，一般是由於真菌感染引起的。最好是到醫院進一步檢查，並接受治療。您或許也會發現，當天氣變得寒冷時，指甲還會因為血管收縮，人體神經末梢缺血缺氧，而導致短暫的指甲異常。
所以，經過小番健康以上幾點分析，找到指甲凹陷一些疾病原因和非疾病原因以後，就可以縮小範圍，及時排查幫助確診。當然，最好還是到醫院接受檢查，讓專科醫生進行確診。需要指出，如果指甲有異常不去理會它，也是會出現指甲分離甚至其他嚴重表現。所以，及時體檢可以避免病情耽誤，延誤治療時機。
小番健康
缺乏營養，腸胃功能弱。
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