代社会更是
顺产和剖腹产坐月子30天和42天（剖腹产56天）的区别在哪里？中国多年以来就有个传统，就是生下宝宝的女人，在产后要躺在家里休息一段时期，用来恢复十月怀胎的消耗，以及生孩子时身体受到的损伤。而这个时期通常是一个月。在这个月中，通常建议女人不要劳累，不能沾冷水，多吃营养品等等，因为据口口相传，如果月子坐不好，女人后半辈子身体就遭罪了。而医生最近对女性提出建议，为了更好地恢复身体，坐月子的时间还要延长，从原来的三十天变成四十二天。为什么又要多坐十几天月子呢？今天就来给大家分享一下，先从生产经历说起吧，预产期是1.8号、1.4号早上没睡醒就感觉下面有点姨妈疼、紧接着见红了。
马上去了医院办理了住院、一直到下午都是二十多分钟一次的宫缩吧、不太疼、完全能忍、没开骨缝所以下午五点左右就让他们集体回家了、就我和老公两个人留院、晚上七点多开始规律宫缩、6-7分钟一次、已经很疼了、疼起来饭都吃不进去、一直到十点左右、那时候已经3-5分钟一次、护士内检一直没开、我绝望到了极点、疼的我叫我老公陪我去楼道溜达 个人感觉溜达可以缓解疼痛、但是被护士站护士发现被骂回病房 怕破水、只好乖乖回病房接着忍着、那时候我已经疼哭了、疼起来只想用力抓着什么东西才可以、每次一疼老公就把手给我。
我觉得她的手应该被我一次又一次的抓的很疼了吧终于到了凌晨两点半、再次疼到受不了 老公去叫护士内检 一指了、我的天、这么疼了才开一指、心里非常清楚距离无痛时间还有十万八千里、所以只好咬牙检查、一夜未睡、宫缩一直都是2-3分钟或者3-4分钟这样、早上六点内检开到了一指半、我真的感觉已经慢到了极点啊、打电话叫来了老妈 妹妹和公公婆婆、八点的时候护士知道我一夜没睡给我打了一指安定让我睡一会。
两个小时以后打催产、内心非常抗拒催产针、因为知道打了之后促进宫缩会更更更疼、睡到了十点左右被疼醒、那时候已经神智不清了、眼睛睁不开了、只知道妈妈们都已经到了、内检发现开三指要推去产房了、趁着这个时候吃了一个鸡腿、喝了一瓶红牛、推着轮椅去产房、手里拿了一大块德芙巧克力、没想到一进产房就被扔了出去、到了待产室给我打了无痛 打无痛的是一个帅哥哥很温柔自己实在是太累了就睡着了、等被疼醒的时候已经12:30了、那时候觉得无痛已经不管用了、肛门有屎想拉屎的感觉、我的助产士给我内检说开了4-5指、宝宝头很落下了但是宫颈肿了不好开指了、告知我千万不要用力不要用劲。
不然只能去刨、所以我只好咬牙坚持、貌似床把手都要被我拽烂了、所以导致生完之后胳膊肌肉抬都抬不起来、给我输了软化宫颈的药、越来越疼越来越疼（我已经找不到词汇来形容有多痛）两点半的时候内检说已经开到了6-7指 助产士鼓励我说咱们再坚持一下马上就好、三点的时候我已经憋不住的想大便了、就想马上用力、结果一内检十指了、开始让我用力 20分钟以后推我去了产房、正式生产、用了大概7-8次的力吧我忘了、我的宝宝出来了、放在了我的肚子上 哇哇的哭了出来、就这样我的小佩奇出生了🐣再来说说产后恢复经历：
以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。
关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
坐月子注意事项：
1.尽量平躺
产后身体虚弱，好好保养，适当的走动虽然是必须，有助于排除恶露增加血液循环，但是躺着的时候尽量平躺，切勿久坐久站，防止内脏下垂！
2.营养补充
1⃣️食补：千万不要挑食，偏食，荤素搭配得当，汤汤水水多喝
2⃣️营养品：铁剂、dha、黄金素、益生菌等等，这些在哺乳期可以通过母乳传递给宝宝，也是很重要的哦！
3.精细搭配：适当进食一些粗粮，有效改善便秘，畅通肠胃
用户566981974306238
很高兴为您答疑解惑！由于顺产和剖腹产生孩子是有区别的，因此，坐月子也会有区别。顺产是通过产道顺利生产的自然分娩方式，而剖腹产则是在产妇腹部开刀通过手术的方式帮助产妇顺利生产的方式。
顺产和剖腹产坐月子有什么区别？
（1） 顺产和剖腹产坐月子的时间长短不同，顺产一般对人体伤害较小，即使撕裂或侧切，损伤也比剖腹产小的多，顺产坐月子一般40-50天左右就基本恢复了。但是，剖腹产伤口大，约为10厘米左右，对人体伤害也比顺产大，主要是损伤了元气，术后需要躺床上休养，由于体质不同，伤口愈合的时间长短也存在差异，有的长，有的短，伤口完全愈合大约需要40天到3个月。（2）顺产和剖腹产的产妇饮食上存在一些差异。剖腹产后一般6个小时内不能进食，等通气后才可以吃一些流食，产后一周内不能吃葱姜蒜。不能吃油腻 辛辣 刺激性寒凉食物，也不能吃发性食物不利于伤口愈合，伤口愈合后可以适量吃。顺产后一般两三个小时内就可以吃东西了，除了一些辛辣寒凉的食物不能吃外，其他都可以适量的吃。（3）下床活动时间不同，产后开始运动的时间也不同。剖腹产后需要躺在床上静养，一般24小时左右就可以下床慢慢活动一下了，而且由于有伤口，活动要特别注意幅度。顺产生完孩子后2-3小时左右就可以下地活动了，比较轻松，恢复的比较快。顺产坐月子40天后就可以适当运动了，而剖腹产至少需要休养3个月，等伤口里外完全愈合后，才可以开始运动。（4）伤口护理方式不同，顺产后如果撕裂或侧切，每天需要清洗会阴，保持干爽，有助于伤口恢复。剖腹产伤口在腹部，每天早中晚需要用碘伏对伤口进行清洁消毒，保持伤口干爽，有利于伤口恢复。
有什么注意事项可以促进产后身材恢复？
产后注意事项，一方面注意饮食，另一方面注意活动及运动，此外，母乳喂养、按摩腹部，穿塑身衣等可以帮助恢复身材。一般月子里要少食多餐，保持营养均衡，荤素搭配着吃，尽量不吃肥肉，油腻的食物，多吃汤汤水水的食物，多吃蛋白质丰富的食物以及胶原蛋白丰富的食物不仅有助于身材恢复，而且奶水也多。月子里一般4-5餐最佳，产妇最好不要吃成品食物，如挂面。机器面等，要吃易消化的食物，如粥（红枣枸杞小米粥），汤类（猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等），多吃应季的新鲜蔬菜、水果。俗话说的好，饭前喝汤苗条健康，迈开腿，做一些适合自己运动，如散步、瑜伽等有益身材恢复。
红良育儿
顺产和剖腹产的区别……
㈠生孩子前后区别:
①顺产生的过程很疼，生完后就轻松了。
②剖腹产生的时候要打了麻醉针，除了手和脑子是清醒的，身体下半部分完全没了知觉，因此生的过程不会疼，等麻醉剂消退后，伤口就会疼，特别是翻身，起身的时候，伤口那个疼啊，真是难以忍受！
㈡住院日子区别:
①顺产的话，除特殊情况外，基本都是3天就可以出院回来休养了。
②剖腹产的话，恢复的比较好的最基本，最少都要5天住院时间，有的要6.7天，具体看身体恢复情况。
㈢刚生完吃东西的区别:
①顺产的没有什么大手术，生完孩子轻松，可以正常的吃一些以清淡为主的食物。
②剖腹产经过了大手术，身体很虚弱，不能像顺产的那样吃食物，而是只能喝一些流食，并且不能喝多，垫垫肚子就好，因为手术的伤口还没开始恢复，里面的内脏也没有归位。
㈣产后的活动区别:
①顺产时生的比较轻松，比较快的，那恢复的也快，也轻松，当天就可以下床活动，走路；有的比较累的，休息了一晚上，择日便也可以像没事人一样的下床活动。
②剖腹产就没有那么轻松了，手术伤口就足以让你疼的流眼泪。就算恢复的好的，也是第三天才能下床，有的要第四天才可以。下床活动了时，只能小步小步的尝试走路，小心伤口疼，还要扶着墙壁才能走，走没有多少步路就会累，要休息，身体支撑不住。
㈤生完头一次上厕所区别:
①顺产的不用多说了，生完轻松可以下床自行活动了，自然上厕所也是方便。
②剖腹产的因为手术，所以在前3，4天不会下床活动时，是插着尿管的，根本不需要自己排小便，也因为没有吃什么食物。但是到了会下床活动了，也就是第三天，医生会给你拔尿管，拔了尿管，就要自己去厕所，那么头一次去厕所最好就不要单独去，有个人陪着最好，因为生完第一次蹲下容易头晕目眩的，一个人怕摔了，也因为伤口的原因，自己蹲下容易，起来就有点难度了，有个人陪着可以搀扶着。
★最后不管是顺产还是剖腹产，坐月子都是要注意的事项:
①产后适当运动可以帮助身体尽快恢复
②产后切不可吹风，受凉，喝的用的水都要热开水
③吃东西都要坐着吃，不要站着吃，以免直肠，不利于内脏恢复。
④产后多躺，不宜多坐，对于腰部不好，特别是剖腹产的，因为腰部打了麻醉针，多躺有利于腰部，多坐则对腰部影响颇大。
⑤产后不要胡思乱想，多多休息养身体，以免产后抑郁症。
⑥产后能吃就吃多点，有助于身体恢复。
⑦产后可以适当做点产后操，帮助身体尽快恢复；剖腹产的还要多多按摩肚子，这个在医院的时候，医生会告诉你的，多揉按肚子，以防血块，有助于排除恶露。
⑧产后坚持母乳喂养，对婴儿好，对产妇也好，不但可以恢复身体，也能保持不胖，想瘦的产妇更要母乳喂养。
⑨产后以清淡食物为准，切记油腻，以防拉肚子，落下月子病。
⑩产后月子里最好坚持不要洗头，洗头容易受凉，引发头风头痛的月子病。
兜妈育儿小知识
顺产和剖腹产坐月子是有区别的，首先时间就不想同，顺产坐月子需要一个月，剖腹产则需要42天。其次吃东西也不一样，顺产的宝妈可以正常吃一些东西（产后一周主要还是吃一些清淡的为主），而剖腹产因为是动了手术，身上有伤口，上厕所都是一个麻烦事，所以剖腹产的妈妈不能那样大口吃，则需要吃一些流食。
无论是顺产还是剖腹产坐月子都是精养，宝妈需要保证心理上放松，不然很容易得产后抑郁症。只有精神上放松才能安心精养，坐月子期间还要照顾宝宝的奶水，尽量不要去吃那么辛酸油腻刺激性食物，吃了这些食物你舒服了，宝宝就要遭殃了，你希望看到你宝宝腹泻发烧吗？
幼芽妈妈
饮食的区别
顺产的创伤小，就算有伤口也只是撕裂的伤口，所以饮食只要不是辛辣刺激的就可以，当然产后营养不能太过，母乳喂养消耗不掉的时候就会发胖哦！
剖宫产的孕妈妈，是将肚子划开8-9cm的口子，将宝宝从里面取出来，所以八层组织都是断裂的状态，都需要慢慢恢复，所以至少一个月内不能吃肠胀气的食物，例如牛奶、豆制品等；而且术后要通气以后才能吃一些清淡的流质食物，然后慢慢增加营养。
运动的区别
顺产其实产后7-10天就可以在床上运动了，可以做缩肛运动，锻炼会阴部的肌肉15-20天左右就可以做腹部爬山运动都是可以的，但是现在不要做向下蹲的运动，因为盆底肌、子宫韧带都没恢复好，所以防止再次拉伸，就先不要做下蹲运动；当然顺产的妈妈也可以在产后24小时就佩戴腹带，因为宝宝出生后，防止腹腔负压骤然消失，机体就会使脂肪堆积，收腹可以预防脂肪堆积。
剖宫产腹部运动还是要推迟一些时间，大约42天左右可以适量的运动运动，但是产后佩戴的腹带可以一直佩戴着，防止宝宝出生后脏器下垂，脂肪堆积。
盼盼说孕产
区别？区别在于一个先疼，一个后疼，顺产的时候宫口正在慢慢打开，那时候肚子痛死，真的感觉自己去鬼门关走了一趟，剖腹产先是麻药让自己不那么疼，可是当麻药过后，伤口疼的简直要死了，护士还会给你挤压伤口，感觉就像派来折磨自己的，而且我自己一个星期以后才慢慢能下床，简直疼死，再来说坐月子有什么区别，我觉的都差不多的，不能吃的始终不能吃，
速时代枫叶
顺产身材恢复更快，正常情况顺产创伤较小，伤口恢复的较快，很多人当天就可以下床走动。因此，可以更早的进行身材恢复训练，身材恢复自然要快一些。不过到底是顺产还是剖腹产，要根据母婴的健康状况而定，不能强求。
太泰喜
顺产是一种自然生理过程，剖腹产则是一种医学过程，所以就产后康复而言，自然分娩的产妇和剖腹产的产妇两者的康复方法有很大区别。坐月子的时候顺产更多需要注意会阴处的卫生，剖腹产更需要注意伤口的愈合，都要注意不被感染。
产后身材恢复事项：1.母乳喂养有利于瘦身；2.产后适当的运动，例如：散步、产后瑜伽等等；3.产后注意营养摄入不要过量，但也不能盲目节食减肥；4.要好好休息，休息不好的话产后恢复会比较慢。
