为什么有些人睡一觉起来，神清气爽，元气十足？为什么有些人睡一觉起来，却腰酸背痛，浑身难受？经常看到有朋友早上上班顶着一对黑眼圈就出现了，一问方知是头天晚上没睡好。我们常说的没睡好一般分为两种情况，一是睡眠时间太短，二是睡眠质量太差，要知道我们一生的约1/3左右的时间都是在睡眠中度过的，良好的睡眠能够带给我们身体的健康，因此，我们应该随时关注自己的睡眠质量。睡具是否合适：包括床垫、枕头、被子等，是否适合自己的身体，床垫太软或太硬、被子太厚或太薄、枕头太高或太低，都会影响睡眠质量。
睡眠对每个人来说都是非常重要的。睡眠质量的好坏直接关系到人们的身体健康以及身体各部分器官的正常运行。为什么有些人睡一觉起来，神清气爽，元气十足？为什么有些人睡一觉起来，却腰酸背痛，浑身难受？其实，大部分都是床垫惹的祸。
目前市面上的床垫材质大多分为：弹簧、椰棕、乳胶、记忆棉等，其中弹簧床垫是当下人们购买床垫的首选，它由面料、垫料层、弹簧组成。相较于其他材质的床垫更加结实耐用，更具良好的透气性和抗冲击性，软硬度及对人体的支撑力度都较合理。
每一项事物都有评判优劣的标准，例如一个优秀的台风就应是不占假期，来势凶猛，全市停课停工。然后调转风向，擦肩而过，下雨交差，皆大欢喜。市民没有损失，全在家休息。
一张优秀的床垫也有它的标准。一张好的床垫则应具备三要素：“舒适度”、“支撑度”、“耐久度”。白天工作无论是坐、站、弯腰，都对脊椎产生巨大压力，平躺才能使脊柱得到修复。所以床垫舒适与否直接影响脊柱压力的释放，进而影响夜间的睡眠质量。支撑度、舒适度好的床垫，在睡眠时使身体的受力部位，达到完美的支撑，更好地贴合脊椎，使身体达到减压的效果。
汇聚87年制床技术的美国舒达床垫，其3大核心技术：妙而扣弹簧系统、舒柔绗缝层、边缘加固支撑系统，能更多地给人体以完美承托的同时，有效改善五大睡眠问题，帮助睡眠者达到深度睡眠。
好床垫要怎么挑？最简单的方法就是“以身试垫”。每个人的睡感有所差别，对床垫软硬度的接受程度也不一样，反馈的舒适度自然也不同。别人说得再好都不如亲自躺床上感受一番。先作仰卧，若能感觉腰背部紧贴着床垫，自然舒适，稳实，证明床垫有充分的承托力。
如果仰卧时腰部与床垫之间有一掌空隙，这样床垫太硬、弹性较差，无法为腰部提供足够的承托，脊柱压力也无法得到释放，久而久之，会影响人体健康。
如果仰卧时全身下陷，尤其是集中人体60%重力的受力点：腰臀部。腰背变曲，下陷，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，睡醒后会有腰酸背痛感。购买床垫时，亲自在床垫上试躺5-10分钟，可以用180种睡姿去感受这张床的舒适度，合适的才是最好的。
金秋九月的开学季，舒达却“大放价”。为感谢广大客户对舒达产品的认可与厚爱，舒达中国区精选多种热销产品，开仓放价回馈青岛广大消费者。活动期间，多款床架、床垫均以开仓价回馈岛城新老顾客。顾客凭特权卡可参与所有活动优惠。9月15日，千店百城同步开仓，顾客凭订单实际交款金额即可参与返现。9月30日黄金夜宴钜惠狂欢，现场抽奖不断。活动期间到店消费的顾客，或可换购全棉旅行超值大礼包。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张晓鹏
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