清炒蝦仁的做法是什麼?

大樹200949431898


清炒蝦仁這樣做,簡單又好吃,快跟我學一學吧!

清炒蝦仁

主料
  • 蝦仁200克
  • 胡蘿蔔20克
  • 黃瓜20克
輔料
  • 薑絲適量
  • 蒜末適量
  • 鹽4克
  • 料酒10克
  • 食用油8毫升
1.蝦仁加鹽、料酒,食用油,醃製30分鐘

2.清水煮沸,胡蘿蔔和黃瓜焯水30秒

3.蝦仁焯水30秒

4.倒入食用油,放入薑絲,大火爆香

5.倒入食材

6.加鹽、料酒,翻炒均勻

7.放入蔥末,翻炒出鍋

清炒蝦仁成品圖

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清炒蝦仁

青蝦去頭,去殼,去蝦線,洗淨控幹水份。加鹽,料酒抓勻起勁,加蛋清,加幹澱粉抓勻上漿。

胡蘿蔔、黃瓜切菱形片,蔥姜泡水,蒜切片。(竹筍青紅椒青豆等也可以)

兌碗汁:碗里加蔥姜水,鹽,白胡椒粉,糖。

鍋加寬油,三成熱下蝦仁滑散,剛下入時不要攪動,定型後,炸制一分鐘,七、八成熟,撈出。

另起勺加新油,下入蒜片爆香,放入蝦仁,烹入攪勻的碗汁。

起鍋裝盤!!!





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清炒蝦仁的家常做法

材料:蝦仁、雞蛋、小蔥、生薑、黃瓜

調料:鹽、澱粉、胡椒粉、料酒

做法:選用新鮮的草蝦洗淨,挑去蝦線,掐去蝦頭剝掉蝦殼,放在碗中,加入鹽、胡椒粉、料酒、放入雞蛋清、水澱粉(加入水澱粉能很好的鎖住蝦仁內部的水分,防止爆炒時肉質變柴)攪拌均勻,醃製30分鐘。黃瓜洗淨去皮,切成薄片。再用少許鹽、料酒、水澱粉提前調好一小碗芡汁。

準備工作完成,熱鍋燒油,油溫3、4層熱時,倒入蝦仁迅速翻炒,顏色變紅馬上撈出來備用(迅速撈出是為了保證蝦仁的口感)。

鍋中留少許底油,放入蔥薑末翻炒出香味,放入黃瓜片略微炒一下,隨後倒入蝦仁,迅速倒入調好的芡汁,用大火略炒,收汁可以裝盤出鍋。

小提示:清炒蝦仁時火侯和翻炒時間一定要控制好,油溫不宜太高,時間不宜過長。



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