当你自己觉得很累的时候,你会如何放松自己?

用户5510708336173


累阿累,真的好累,身也累心也累,头晕目乏的,一点劲也没有。每每这个时候,我都会不断的问自己,我这样做是为了什么?这一天天的,不是担心这就是担心那,不断地做着超负荷的工作,把每个人都照顾好了,自己却累得像条狗一样。真的是苦了自己,却也不懂得休息。

直到有一天,我把自己累惨了,整个人就好像被抽空了一样,步步艰难,只好地大姐吵过来帮忙,看见姐姐的那一刻我哭了,真的委屈阿,却被姐姐骂了一顿,她说你这是为什么,工不是一天就做得完的,你把自己累夸了别人却享福了,这样苦了自己又有谁知道呢?要是把自己累病了,又有谁会理你呢?真的病倒了,你那么努力赚的钱可能还不够看病的,这不是得不尝失嘛。

经过了这一次,我也很深刻地检查讨了自己,是阿,我这是何苦呢!其实人就是没能满足的,每个人都有一棵不知足的心,有了千想万有了百万又想千万,何曾停息过。有目标是好的,但要是变成了蛇吞象的景像,那自己也真的是很难吞得下的。

我们这么努力就是为了我们的生活,其实生活安逸就是要知足者常乐。感觉累的时候就应该把一切都放下,找个地方放松一下心情,舒解一下身心。记得不管你想得到什么,首要的前题都是要身体健康,没有什么比我们的身体重要。有了好身体,什么都会有的,要相信自己!

一个人并不是要把自己累垮了才能得到想要的。只要懂得放下,懂得解压,懂得满足,要活得开心,活得自信,不去强求,自然而然就觉得什么都有了。


08可乐


每个人都有累的时候,当然也有累的权利,很多人对于累的定义不同,身体的累好解决,多休息,增加睡眠,多喝点水,自然会有所缓解。但是,难解决的是心累,因为每个人心累的着力点不同,所以放松的方法也就不同。

心累最简单的放松办法,以我的经验是,找一本自己喜欢的书,多看一看,别管是什么书,小说也好,散文也罢,人物传记也行,只要是开卷有益的都好,我个人觉得喜欢怎么读,就怎么读,从后往前翻都行。

这恐怕就是心病还须心药医的道理了,因为你当时选择喜欢读的书,一定是符合你的心境的,所以可以让你感悟到一些东西,你的累自然就会有所寄托。

相比之下,我个人觉得,比旅游,会友等方式更容易让人放松下来,这些热闹的事只是暂时让你的心没那么累,可是,曲终人散之后,你会更累,不是吗?



春暖花开已多时


如果是自己很累的时候。那么就应该放松自己啦。不管是思想累还是心里累。如果是有条件的话,再坚持一下。尽量把自己的心理调整好。有时候我觉得累的时候。这个时候更应该加一把劲儿。因为这个时候离成功不是很遥远了。有时候累了,确实不行了。那么就需要静下心来休息一下。也许会想到更好的方法。总而言之要学会调节自己。不必过分的执着和为难自己。听歌曲。看一下励志故事。或者是跟自己的亲人分享一下。这些都是放松的途径。自己的灵感也许就从这里而得到的。


牛酒酒牛人牛人好好人



wu吴金泉


每天必须坚持段练,把自己累的精皮力劲,然后一觉睡到天亮呦!


用户7082955309139


睡觉,躺床上玩手机,偶尔喝酒,最多二十四小时,又得起来累死累活。


sherry郁郁



冰雪RONGHUA


累,身心的累,大睡一觉,明天接起来。继续干,我有什么理由?不干活呢。父母已年迈已老。重但都说我年轻人要挑起来的。年轻不奋斗,老了徒伤悲。实在累了,给自己放半天假,明天接起来就是新的一天。


新际来客


累有好几种,你说的是哪一种,累了可以歇一会,心累可以自己调理,唱歌,劳动都可以。


然自利人陈全孝


我会选择以前收藏的相声小品再看一次,我会跟着哈哈大笑,身,心也得到了恢复了。


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