你平时都是怎么给手机充电的呢？是用到电量警报只剩下百分之一的时候赶紧插上，还是刚用了1%就迫不及待的充上，生怕手机会像自己一样饿着。或者晚上躺床上充着电玩，啥时候醒啥时候拔掉，但是这样对手机好吗？
在大家一贯的印象里可能是充满最好，想马儿跑就要给马儿吃饱。但是实际却不是这样的，手机电池不是人或动物的胃，它并不能自我调节。一下子给手机充满电并不是最好的选择，特别是对温度控制极为不友好的手机（疯狂暗示为发烧而生的）。物理好的朋友都知道，手机充电是会发热的，毕竟电能存储的时候不能达到百分百转化，一旦手机温度逐渐升温到一个阈值，将会对手机电池产生不可逆的损害，直接降低电池的工作效率，甚至降低电池的使用寿命。
给手机充电的最好方式是一有机会就充电，忙里偷闲式的充电，比如工作间隙偷偷玩完手机就立马充上，上完厕所回来也充上。当然，要记住刚刚讲的第一点，要是在手机不是满电的状态，稍微充一会拔了就行。切忌让手机从极低的电量一下子充到满电，这不仅是因为持续充电会不断积累热量，还因为极低电量容易造成手机“深度放电”，业内有句话叫做“饿死”。电量低的时候稍不注意，忘了给手机充电直接因电量过低自动关机，次数多了就容易饿死也就是不开机。当然，遇到这种情况也不要怕，到维修点使用大电流刺激电池，一般都会重新开机。
基于这两点，我们尽量让手机电量保持在60到80之间，处于一个中上水平维持较大“活力”。经过试验，长期处于这种情况下的手机电池使用时间最长。如果无法保证这个区间，那么可以适当降低标准，让手机处于40到70之间也是可以的，个人认为，这个还是较容易实现的。一般持续玩一到两小时就差不多可以充一会电了，除了个别快充手机，大部分机型都符合这个规律。在此说个特例，华为最近出的支持快充的手机可以不按这个规律，比如mate20，经本人使用发现充电相当的快，而且玩游戏看视频续航能力比较优秀。所以充电效率高，而且续航能力尤其优秀的手机可以不参考本条，但是下一条还是通用的。
强调一点，最好不要边玩边充电，尤其是晚上睡觉前边充边玩，玩到手机砸脸睡觉了还充着。这种习惯对手机极不友好，这是目前市场上大部分手机都不能解决的痛点。尽管如今的电池已经不是以往的小容量大身板的镍镉电池，是充完电后能自动断电的锂电池，但是满电状态下持续充电对手机仍有损害。综上所述，物极必反的道理要知道，不可过度使用也不能过度充电。
还有一点要清楚，好马配好鞍，要想保证手机电池的使用寿命，就要给它配置正规的充电器，不可以拿太过廉价的充电装置，不是电量过小就是电量过大甚至不能稳定充电。如果不注意用电安全，低质量的充电器甚至能爆炸自燃，危害人身安全。
除此之外，提醒一下夏天要注意一点，刚刚说到电池充电是会放热的，反之使用时也会放热，如果在温度高的地方长时间使用要注意散热。不要等到玩的烫手了才想起来“冷静”，当你发掘烫手的时候，基本上就已经超过了电池的阈值，将会大大降低电池的寿命。
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