巴顿将军曾经说过，“衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到谷底的反弹力。”没有人的人生是一帆风顺的，越是有出息的人追求的梦想越大，走的路就越艰难，而遇到的困难也就越多，但是他们从来不会轻易的放弃，而是不断的跌倒再爬起来重新出发。
当你无能为力的时候，说什么都是苍白的。人生低谷期，是一个人最落魄，最无奈，最无能为力的时候，这个时候的你要学会隐忍，要懂得沉默，因为无论你说什么，都是苍白无力的，没人会信你。这个社会，你没本事，你说得再多，再有道理，别人也不会当回事。所以，就不要说太多了，不如默默地去修炼自己，提升自己，让自己变得更优秀，更强大，从而尽快的走出人生低谷。
小事要稳，大事要狠。当你处于人生低谷期，千万不要着急，要稳住，因为这个时候的你不能再捅娄子了，哪怕是一件很小的事情。先把小事做稳，只要稳住了，境况就会慢慢好转，走出人生低谷，只是时间的问题。小事稳住了，保障就有了，底气就来了，这个时候只要等待时机了。当时机来临的时候，你一定要狠，要狠狠地把握住机会，因为这可能是你翻身的大好机会，不得有半点松懈。很多时候，我们只要把握住了一次机会，然后就可以走向人生巅峰。
生活有起有落，输啥别输心态。生活有起有落，输啥别输心态。人生低谷期，心态一般都好不到哪里去，这个时候的你一定要想办法调整好自己的心态，多想想那些开心的事，多给自己一点安慰和鼓励，让自己重新找回曾经的自信。自信，是一个人心态的基础。当一个人有了自信，他才能充满活力，才能去迎接更大的挑战。处于人生低谷期，心态最重要，心态输了，那一切就都完蛋了。输啥不输心态，低谷期就只是暂时的，你迟早都会赢！
既然赢得起，也要输得起。人生有输有赢，赢了，我们大都欢喜；输了，我们大都不乐意。可是输赢从来不会顾及我们的感受，它只会以此来衡量我们的心里承受能力，检验我们的输赢态度！做人，不管在任何时候，特别是人生低谷期，一定要告诉自己，既然赢得起，也要输得起。输了，并不可怕，可怕的是失去了重新站起来的勇气。输赢不重要，重要的是：不怕输，也输得起！
没人扶，学会自己站稳。做人，一定要学会靠自己，只有靠自己，才是最靠谱的。处于人生低谷的时候，如果没有人扶你，那就学会自己站稳，即使有人扶你，你也要懂得靠自己。不是怕别人不可靠，而是怕自己从此有了依赖性，变得越来越脆弱。如果再次跌入人生低谷，没人扶你了，你是不是就倒下了？学会自己站稳，就拥有了战胜一切困难的能力，这才是最难能可贵的！在人生的低谷期，其实最能考察一个人的毅力和高度。
人生之路本来就是不平坦的，遇到的挫折都是对我们的考验，真正有出息的人会默默的坚持着自己，并且默默的积蓄自己的力量，等到时机成熟就会全面的爆发。
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