巴頓將軍曾經說過，“衡量一個人成功的標誌，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到谷底的反彈力。”沒有人的人生是一帆風順的，越是有出息的人追求的夢想越大，走的路就越艱難，而遇到的困難也就越多，但是他們從來不會輕易的放棄，而是不斷的跌倒再爬起來重新出發。
當你無能為力的時候，說什麼都是蒼白的。人生低谷期，是一個人最落魄，最無奈，最無能為力的時候，這個時候的你要學會隱忍，要懂得沉默，因為無論你說什麼，都是蒼白無力的，沒人會信你。這個社會，你沒本事，你說得再多，再有道理，別人也不會當回事。所以，就不要說太多了，不如默默地去修煉自己，提升自己，讓自己變得更優秀，更強大，從而儘快的走出人生低谷。
小事要穩，大事要狠。當你處於人生低谷期，千萬不要著急，要穩住，因為這個時候的你不能再捅婁子了，哪怕是一件很小的事情。先把小事做穩，只要穩住了，境況就會慢慢好轉，走出人生低谷，只是時間的問題。小事穩住了，保障就有了，底氣就來了，這個時候只要等待時機了。當時機來臨的時候，你一定要狠，要狠狠地把握住機會，因為這可能是你翻身的大好機會，不得有半點鬆懈。很多時候，我們只要把握住了一次機會，然後就可以走向人生巔峰。
生活有起有落，輸啥別輸心態。生活有起有落，輸啥別輸心態。人生低谷期，心態一般都好不到哪裡去，這個時候的你一定要想辦法調整好自己的心態，多想想那些開心的事，多給自己一點安慰和鼓勵，讓自己重新找回曾經的自信。自信，是一個人心態的基礎。當一個人有了自信，他才能充滿活力，才能去迎接更大的挑戰。處於人生低谷期，心態最重要，心態輸了，那一切就都完蛋了。輸啥不輸心態，低谷期就只是暫時的，你遲早都會贏！
既然贏得起，也要輸得起。人生有輸有贏，贏了，我們大都歡喜；輸了，我們大都不樂意。可是輸贏從來不會顧及我們的感受，它只會以此來衡量我們的心裡承受能力，檢驗我們的輸贏態度！做人，不管在任何時候，特別是人生低谷期，一定要告訴自己，既然贏得起，也要輸得起。輸了，並不可怕，可怕的是失去了重新站起來的勇氣。輸贏不重要，重要的是：不怕輸，也輸得起！
沒人扶，學會自己站穩。做人，一定要學會靠自己，只有靠自己，才是最靠譜的。處於人生低谷的時候，如果沒有人扶你，那就學會自己站穩，即使有人扶你，你也要懂得靠自己。不是怕別人不可靠，而是怕自己從此有了依賴性，變得越來越脆弱。如果再次跌入人生低谷，沒人扶你了，你是不是就倒下了？學會自己站穩，就擁有了戰勝一切困難的能力，這才是最難能可貴的！在人生的低谷期，其實最能考察一個人的毅力和高度。
人生之路本來就是不平坦的，遇到的挫折都是對我們的考驗，真正有出息的人會默默的堅持著自己，並且默默的積蓄自己的力量，等到時機成熟就會全面的爆發。
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