O-O你们都是万恶的源泉
怀孕30周，一般属于孕晚期了，此时大部分孕妈咪的肚子都已经隆起得比较明显了，但也有一些准妈妈肚子不是很大，当然了，这也有可能是胎儿发育不良的表现。
30周了，肚子还是这么小，是不是胎儿发育不良
通常用于衡量准妈妈肚子大小是否正常的参数主要有宫高和腹围这两项，那么怀孕30周准妈妈宫高的标准值大概在27~28cm之间，腹围的标准值大概在88cm左右。
准妈妈可以先测量一下，看看自己的宫高和腹围是否在正常的范围之内。另外，如果怀孕期间准妈妈有这些情况那也有可能是胎儿营养不良的表现，比如准妈妈面色发黄、抵抗力差、胎动很少或者长时间没有胎动等等。
30周，肚子还是这么小，怎么办
怀孕30周，肚子还是很小，准妈妈应该怎么办呢？
- 按时产检：产检能够及时发现胎儿的问题，特别是孕32周左右的B超检查，可以评估胎儿的体重，了解胎儿是否发育不良。
- 数胎动：如果孕期检查没有去上，准妈妈也可以在家数数胎动，如果出现异常要记得及时就医。
- 及时补充营养：一般怀孕晚期是胎儿发育较快的阶段，准妈妈要记得均衡饮食，多吃有营养的食物等等。
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