我们在感冒发烧的时候，最难受的就是总是咳嗽，而且会有很多的痰。甚至有的时候不咳嗽，也会产生很多的痰，在笑的很开心的时候突然里有异物感，咳出很多的白痰等。很多人都不清楚，咳出的这个痰是什么东西，如何能清除干净。
那么，肺里咳出的痰是什么
当空气中的微颗粒物质，灰尘和刺激性的物质进入人体后，会刺激呼吸道分泌很多的粘性物质，把这些有害物质聚集在一起，于是就形成了痰。所以你会发现人在脏的环境下，鼻涕和痰都会有很多，而且能明显看出来痰里面有很多的气泡。所以，肺里面咳出的痰相当于肺部毒素被排出体外，所以感觉痰多的时候随身携带纸巾，方便包裹痰。这样也不用因为在公共场合，怕丢面子就把痰咽回去，这样做的后果就是在把毒素吃进体内，危害身体健康，所以该吐痰的时候千万不要憋着。还有肺部咳出的痰和鼻涕不是一回事，这是两种物质，所以不要再把痰当做是鼻涕看待。
而且不同的痰说明身体出现的问题也不一样，接下来，就带大家根据不同的痰，分辨出身体生了什么病。
首先是白痰，有些人是不咳嗽但是有白痰，特别是在情绪比较激动的时候会突然出现。当出现这样的症状，先思考一下最近是不是没有休息好，情绪是不是总是低落烦躁。或者是体内湿气是不是重了，大便有没有变的黏糊有很多的水，是不是经常感觉胸口发热。如果是这样的症状，就说明你需要好好休息，每天喝5杯水左右，就能缓解痰多的情况。如果这些症状你都没有就要考虑是得了慢性咽炎，支气管炎，并且及时的化痰避免造成呼吸道病菌多次感染。
其次是黄绿痰，如果你吐出的痰是黄色带绿，或者是黄色的痰，就要考虑是体内的火气大需要降火。但是你还有黄色的鼻涕，这样的症状就说明你发烧了，或者是有感染炎症需要杀菌消炎。出现这样的症状，首先是吃降火和消炎的药，然后每天用菊花和蒲公英加在一起泡水喝，降肝火，胃火和肺火，也能起到消灭炎症的作用，快点清除肺部的痰。
最后是红痰，红色的痰是说明体内有出血的情况，或者是化脓了，并且这个时候你还会有严重的咳嗽。而且在咳嗽吐痰的时候，会感觉胸口非常的痛，这样的症状就要考虑是肺炎。此外，这样的症状超过一个月还没有好，就要考虑是得了肺结核引起的，不要自己买药吃，而是需要就医检查病因，对症下药才能让身体快点变好。
除了是因为休息不好导致的，以防万一还是先看医生，然后再决定是吃药还是吃润肺祛痰的食物。而润肺祛痰效果比较好的就是枇杷和无花果，枇杷的功效是止咳祛痰，帮助肺部咳出痰。而无花果的功效是清热润肺，止咳祛痰，所以体内火气大发烧的人可以干吃无花果，也可以用无花果和蜂蜜一起泡水喝，缓解咳嗽吐痰带来的不适感。
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男性肾阴虚，肾阳虚，早泄，是困扰很多男性的问题，
身边有很多患者感觉自己不行就乱吃壮阳药，原本不是很严重结果越来越不行
如何分辨自己属于那种情况，不清楚，不要乱用药，只会越吃越虚，
中医讲究一人一方，根据症状加减，分享一个实证早泄名方，
【处方】黄柏10克，知母10克，珍珠母10克，芡实10克，莲须10克，酸枣仁10克，石韦10克，龙骨15克，金钱草15克，牡蛎20克。
【主治】肾阴亏损，湿热下注之早泄。
【加減】肝气郁结，加柴胡、郁金、木香；小便赤涩有白浊者，加萹蓄、瞿麦、萆薢。
【用法】上药加水煎煮2次，2煎相合，早晚分服，每日1剂。
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