我國對傳統實戰術早有稱謂："手搏"、"技擊"、"格鬥"、"散手"等等。拳諺："拳打人不知"；"不招不架實戰一下"；"八極加劈掛神鬼難招架"等都體現傳統實戰的精要。
傳統武術技擊在歷史演變中對於人類生存、軍事、文化生活乃至中華民族的發展都起到重要的作用。
傳統武術具有一定的實戰能力是不可否認的，古武術在器械格鬥上具有較大的優勢，而徒手格鬥技術較現代的技術稍弱。但是以下的8招武術技擊手法，絕對稱得上是絕技！
一、吊腳千字
二、轉身撇竹
三、帶馬歸槽
四、手扳丹桂
五、膀手沉腰
六、指手問題
七、水浪拋球
八、袖裡衝捶
傳統武術技擊是以中國傳統文化為理論基礎，以社會和個人需求為動力，以技擊動作為主要內容，以技擊演練和實戰為表現形式，注重內外兼修的一種生活方式。它是中國傳統文化的一個重要組成部分，是中華民族幾千年搏擊精華的濃厚積澱。
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