随着天气逐渐暖和起来，来门诊看面部皮肤过敏

春天空气中的花粉、柳絮、粉尘等，很容易附着在皮肤表层堵塞毛孔。

很多朋友很着急的问我，皮肤突然发红，长小疙瘩，刺痛、脱屑这是过敏了吗，怎么护理啊？

敏感性皮肤（通常被不规范的成为敏感肌）与皮肤过敏是两个不同的概念。常常被混在一起。

什么是敏感性皮肤？

目前国内外还没有关于敏感性皮肤的临床特征的共识。在一些西方国家，多达50%的女性和33%的男性说自己有不同程度的敏感性皮肤，并且影响了他们的生活质量。

自我评估为敏感性皮肤的人，是因为自己皮肤的不适感，特别是刺痛、烧灼感或瘙痒的感觉。

敏感性皮肤是指的对于生活中受到正常的刺激（对刺激的耐受性降低），发生的过度的反应（异常感觉反应），刺激物包括：

• 气候因素：风、寒冷、阳光。
• 环境因素：污染、硬水、烟草。
• 机械因素：皮肤磨削术、激光手术。
• 药物因素：维甲酸类、水杨酸类药物、剥脱剂。

通常是用正常的护肤品尤其是接触了含有防腐剂和芳香类化合物的美容护肤品后，出现那种客观的反应（干痒、刺痛，遇到冷热皮肤也会发红），其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。

有专家研究表明：经过多方面查证临床研究后，发现有三种类型的过敏性皮肤：

• 过敏性体质这种类型被定义为先天的皮肤敏感，如特异性皮肤或者有酒渣鼻倾向的皮肤。
• 特异性皮肤的特点是角质层异常，所以这类患者较容易发生瘙痒；
• 酒渣鼻倾向皮肤的特点是一旦皮肤受到刺激后，皮肤血管就容易产生充血的现象。

目前，皮肤敏感的现象正在增加，所以对皮肤病学专家来说，需要从根本上解决敏感皮肤的问题。

什么是皮肤过敏？

大家所说的过敏是一个笼统的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原（过敏源）进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应。在专业上会划分为各种各样不同的疾病，但是有一个共同的特点——

最近春季降临，万物复苏，花草树木开始传粉受精，花粉这便是春季中最重要的过敏原之一。

当花粉被敏感人群经鼻吸入体内后，自身的免疫系统会错误地把花粉当作“危险分子”，从而释放抗体去反抗、攻击。出现了变态反应。

需要注意的是过敏不是免疫力低下而是免疫力过强。有一点风吹草动就误以为是“危险分子”，身体出现应对反应。

怎么处理？

1.平常心，不要过于焦虑，远离过敏原

规律作息、均衡营养、多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。不要给太多的刺激，包括洗脸水的冷热刺激，或者复杂护肤品的刺激。可以用温水温和的洗面奶温柔的涂抹成分简单的护肤品。

最好的治疗皮肤过敏就是找到过敏原，避免接触。

其实做好防护是最重要的，很多时候过敏原是很难检测到的，因为你接触的东西千千万，医院常有过敏原试剂种类也就是最常见的二三十种。

即使检测到了，也只能尽量避免接触，因为治疗都是一样的，目前还没有针对不同过敏原的不同抗过敏药物。

皮肤过敏的时候可以去药店买无菌医用纱布，折叠成四到五层，买一瓶矿泉水（确保无菌，不能用自来水）倒在纱布上，敷在皮肤过敏的部位，水分被吸干后，及时加上矿泉水继续敷，如此反复。

每次30分钟，每天3次，早中晚各1次，坚持几天，皮肤过敏就会得到改善。

也可以直接购买医用的械字号面膜，在过敏期间，使用不能太频繁。

如果皮肤过敏，并且伴有发红发痒的症状，我们通常在医院上班事会习惯性的从冰箱拿一个冰块，冰敷法来缓解。

在家也可以做，方法很简单，准备一个小冰袋，如果没有去药店买医用的无菌手套里面装上矿泉水系上放在冰箱快速冷冻做成冰袋也可以，觉得特别冰用毛巾包冰块，敷在过敏的皮肤上，这样可以起到迅速镇静皮肤，降温止痒的作用，让敏感的皮肤得到舒缓。

如果症状持续无法缓解，应该及时到医院就医，在医生的指导下规范用药。

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