相信有一部分的家长都有这样的困扰，就是家里的宝宝总喜欢咬指甲，反复提醒都不听。小朋友没大人注意卫生，小手总是到处乱抓，指甲里肯定藏了很多细菌，老这么咬容易生病或者闹肚子。再有，过度啃咬指甲会造成指甲变形或者发炎，对宝宝的手型影响也是终生的。
为了让孩子改掉这种坏习惯，家长也会上网咨询，有些说是因为维生素缺乏，但家里宝宝天天都有吃蔬菜，水果，为什么还会缺乏呢？于是家长们越想越生气，每次看到孩子咬指甲就凶过去。
其实，家长要做的不是凶孩子，恰恰是你的气愤加重了孩子的病情。咬指甲的行为往往代表了孩子当时的情绪。当孩子感受到紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪的时候，咬指甲就成为缓解压力的一个方式。这种行为多见于3-6岁，一般会随着孩子年龄增长自然消失。不过也有些孩子会把这个习惯带到成年。
所以家长朋友看到孩子老啃指甲，一定不要责备他，而是要耐心的引导他们，陪他们做一些有趣的小游戏，或者到户外放放风，分散他们想要啃指甲的习惯，排遣孩子内心的负面情绪。不要让孩子长时间处在忧郁，紧张的环境中，解决了心病，孩子自然就戒掉的咬手指的坏习惯。
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