家長們在寶寶增高的問題上,普遍有一種「恐矮心理」。
只要發現寶寶身高增長稍不如意,就開始大肆地補鈣、加營養、吃增高藥,最後個兒是暫時高了,可骨骺線也提前閉合了,孩子的身高也早早的定格了。
各位粑粑麻麻知道嗎?除了遺傳、營養、運動以及睡眠等因素外,還有一個幫助寶寶身高增長的重要因素,一直以來都被父母忽略,甚至無視。而這個重要因素對於父母來說,卻是舉手之勞。
那麼,它到底是什麼?哪幾類父母養不出大高個?小康君現在就給各位粑粑麻麻們揭曉!
阻礙寶寶身高的因素就是……
缺
愛
要知道生長激素對身高增長起著關鍵的調節作用,也就說生長激素分泌的越旺盛,寶寶身高增長就越有保障。
可最新的研究指出:“缺愛”的寶寶真的容易長不高!
對此,美國著名的精神病學家霍芬博士指出:缺乏關愛的寶寶常常會因無人關心和經常受到指責打罵,而產生壓抑的情緒、睡眠的障礙以及自閉的性格。
這些都會阻礙生長激素的分泌,影響正常的生長髮育。嚴重時還有出現「心理性矮小症」,影響身高的正常增長。(妥妥的石錘吶~)
那麼,哪幾類寶寶容易患上「心理性矮小症」呢?以下這幾類父母要注意了~
這4類父母,最容易養出矮個寶寶
1手機黨父母
平時父母忙於工作無法陪寶寶玩耍,也情有可原,畢竟要掙奶粉錢嘛~可是,有些家長下班了卻還把孩子晾在一邊,自己抱著手機躺在沙發上“葛優癱”。
偶爾這麼做當然也不至於此,但讓寶寶長期在這種缺乏溝通和關愛的環境下成長,不僅影響身高增長,還不利於孩子健康人格的形成。
2溺愛的父母
溺愛在某些情況下,也是一種缺愛的表現。
比如,父母在外地打工便把寶寶交給老人照看(老人容易溺愛孩子)。或者平時因無法經常陪伴寶寶,回到家後就拼命地補償孩子,基本上有求必應。
只要寶寶願意吃,就毫無節制的喂,一不小心就喂出個“小胖墩”。殊不知,過度餵養和肥胖都不利於生長激素的分泌。所以,即便寶寶能吃也要控制好體重,營養一定要均衡且全面的供給。
3留守兒童的父母
前段時間,安徽商報報道一名6歲男童的身高只有107釐米,比同齡人矮了一個頭,其父母得知後立即帶孩子就醫面診。
醫生表示,6歲男童的平均身高在117.7釐米,低於108.6釐米就屬於矮小範圍了。經過詳細的問診,醫生排除了遺傳和營養攝入不足的因素,鎖定了孩子身高矮小的罪魁禍首……
原來,這名男童是一名留守兒童,父母長期在外打工,只有過年才回一趟家。正是因為父母常年不在身邊,孩子養成了不愛說話、內向的性格。也就是這種心理因素,造成了孩子身高發育不正常。
有關統計表明:在第二次世界大戰中,德國、西班牙、朝鮮、越南等國失去雙親的孤兒,平均身高要比同齡兒童矮几釐米。
4“易燃易爆”的父母
脾氣不好的父母也會影響孩子的心情。比如:對寶寶打罵、夫妻經常吵架打架等都會影響孩子的生長髮育。因為長期生活在這種不良家庭環境中的孩子,一般都有
睡不踏實、入睡難、入睡後做噩夢等睡眠障礙的問題。“小康君,這跟身高有啥關係啊?”
關係可大了!一般來說,寶寶進入深睡眠後生長激素會大量分泌,如果寶寶睡眠質量不高,勢必會影響到激素的分泌,阻礙身高的正常增長。
所以,各位粑粑麻麻知道自己對寶寶來說,有多重要了吧?
如果你家寶寶是因這種原因引發的身高增長異常,家長最好多陪伴、多交流、尊重以及愛護寶寶,因為這是治療「心理性矮小症」最有效的手段之一。
除此之外要……
抓住兩個黃金期,把身高補回來!
(圖片來源:paper.chinaso.com)
「嬰兒期」和「青春期」是寶寶身高增長的黃金期!
特別的寶寶出生後的第一年,身高能增長25釐米左右。第二年也能增長12釐米左右,第三年可增長8釐米左右,三年下來寶寶可增長45釐米左右。
所以,在嬰兒時期,家長一定要注意孩子的營養供給和身高管理,保證充足的睡眠、適當的運動、飲食的合理搭配,以及維生素D的良好補充,避免孩子身高成長輸在起跑線上。
第二個黃金期就是青春期!
處在青春期的孩子,每年的身高增長可達7~12釐米。所以,青春期也是孩子身高突飛猛進的關鍵期,各位粑粑麻麻一定要把握好!
因為當女孩月經來潮,男孩出現遺精,且骨齡超過16歲,此時想要追趕或人為管理身高,已經沒有多大餘地了。
小康君嘚吧嘚
有人說,這世界上不需要努力也能得到的東西,就是父母的愛。 如果寶寶連世界上最容易得到的東西,都變成了一種奢求,那麼長高這件事,對於寶寶來說也只是奢望而已。
總而言之,你花再多的錢,購買再多的增高劑、營養品,都不如你對寶寶多那麼一絲的關愛、陪伴與溝通。
因為愛,才是孩子最好的「增高劑」!
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