癌症是一种可怕的疾病，每年有很多人都死于癌症，这种疾病，当患上癌症之后，到了中晚期的话，在医学上也没有办法治愈的，所以人们提起癌症这种疾病，都是感觉非常恐惧的，但是有没有什么防癌的方法呢？每分钟近8人确诊癌症！专家提醒：坚持3事，癌细胞跟你“绝交”。
不论男女，若坚持3个行为，“癌细胞”可能不喜欢，看你有几个？
1、早睡早起
如果我们在日常生活中能够不熬夜，早睡早起的话，就会让癌细胞慢慢的离开我们。因为如果你总是熬夜的话，身体的抵抗力和免疫力就会下降的非常厉害，一旦癌细胞悄悄的靠近，我们抵抗力也无法抵抗，没有办法把癌细胞杀死。所以说总是熬夜的话，对于癌细胞的生长是有利的。如果你能够坚持早睡早起，这样对于我们的免疫力和抵抗力有很好的加固作用，而且，早睡早起还能不让我们的精神十足，身体的各个器官得到休息，肝脏能够进行正常的排毒，所以现在的年轻人要少熬点夜吧。
2、不抽烟喝酒
不抽烟喝酒的人，会不讨癌细胞的喜欢，就是因为抽烟喝酒，非常容易让我们身体中出现癌细胞的存在，抽烟容易引起肺癌，因为烟草对于我们的肺部伤害实在是太大了。烟草中的尼古丁就是一种致癌物质，更别说烟草中还有其他的致癌物质了，而常常喝酒，就会对于我们的肠胃造成非常大的刺激，容易引发胃癌。所以说，经常抽烟喝酒的话，与癌症是离不开的，经常抽烟喝酒的人，尤其是男性朋友，尽量改一下吧，少抽一点，为了自己的身体健康。
3、心情开朗的人
如果你凡事非常豁达开朗，不斤斤计较，就会远离癌症。因为，心里也是引起癌症的一种方式，如果你总是闷闷不乐，心里的苦恼和烦恼都越堆越多，就会容易引起我们身体的内分泌失调，从而导致抵抗力免疫力的急速下降，导致身体各个技术分泌不均衡。所以就会引起癌细胞侵入我们的体内，损害我们身体健康，所以说我们在日常生活中保持乐观的。如果你的心里总是很愉悦，很乐观的话，那么你的身体一定是健康的。
要想预防癌症，找上自己的身体，那么在生活中一定要多注意以上的这三个方面，首先不要总是熬夜，其实总是心情压抑，对于身体也是不好的，而且，尽量要不抽烟不喝酒，拥有良好的生活习惯，就是预防癌症的好方法。
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